4.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
1.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده صبحانه
این ها فقط چندتا ایده کوچک و شما میتونید با ترکیب پوره ها و ... کلی چیز متفاوت تر درست کنید
👈مثلا پوره سیب زمینی و هویج
👈مثلا پوره سیب و موز
👈مثلا پوره سیب و موز و گلابی
👈مثلا فرنی با پوره میوه
👈مثلا فرنی با پوره سبزیجات
👈مثلا ترکیب اوتمیل با میوه ها و سبزیجات
👈مثلا ترکیب فرنی یا حریره بادوم با زرده تخم مرغ
👈و...
حالا اگه میخوای مقوی ترش کنی
میتونی بازم چیزای دیگه بهش اضافه کنی
👌مثلا خرما یا شیره خرما
👌مثلا سبوس برنج
👌مثلا سویق سنجد
👌مثلا پودر جوانه گندم
👌مثلا پودر پسته ، گردو ...
👌مثلا یه کوچولو سمنو
👌مثلا یه کوچولو کره یا روغن زیتون
👌و...
✔️فقط کافیه بعضی هاشو با فرنی یا پوره کمی بپزی
#صبحانه
#کودک
4.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️#فرنی خرماباسویق #کودک👌
ببین این فرنی خرما مزه بهشت میده
جدی میگم 👌🏻😋
📍چی لازم داریم ؛
خرما ۱۰ عدد
شیره خرما یا انگور یک چهارم لیوان
آرد برنج ۲ ق غ
شیر ۲ لیوان
پودر هل نصف ق چ
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
سویق کودک ۱ ق غ
خرما بدون هسته رو با شیر ترکیب کنید تا نرم بشه بعد با گوشتکوب برقی یا هروسیله ای که دارید کاملا پوره کنید
داخل یه قابلمه دیگه شیر و آرد برنج رو
حسابی مخلوط کنید تا آرد گلوله گلوله نباشه
پوره خرما شیره خرمارو اضافه کنید
و بذارید رو شعله ملایم هم بزنید تا زمانی که مواد به غلظت برسه ، حالا پودر هل و خامه وسویق کودک رو اضافه کنید و شعله رو خاموش کنید نووش جان 🥰
#صبحانه_کودکان
4.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️#فرنی خرماباسویق #کودک👌
ببین این فرنی خرما مزه بهشت میده
جدی میگم 👌🏻😋
📍چی لازم داریم ؛
خرما ۱۰ عدد
شیره خرما یا انگور یک چهارم لیوان
آرد برنج ۲ ق غ
شیر ۲ لیوان
پودر هل نصف ق چ
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
سویق کودک ۱ ق غ
خرما بدون هسته رو با شیر ترکیب کنید تا نرم بشه بعد با گوشتکوب برقی یا هروسیله ای که دارید کاملا پوره کنید
داخل یه قابلمه دیگه شیر و آرد برنج رو
حسابی مخلوط کنید تا آرد گلوله گلوله نباشه
پوره خرما شیره خرمارو اضافه کنید
و بذارید رو شعله ملایم هم بزنید تا زمانی که مواد به غلظت برسه ، حالا پودر هل و خامه وسویق کودک رو اضافه کنید و شعله رو خاموش کنید نووش جان 🥰
#صبحانه_کودکان
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉
🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید
👇 توجه کنید:
✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید
✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید
✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)
✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂
✅️ جودوسرپرک برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه
#صبحانه
#کودک