#بهداشت_حنجره
چند نکته درباره نگهداری از صدا برای قاریان، در ماه مبارک رمضان
🔸از خوردن غذاهایی که باعث رفلاکس معده میشود بپرهیزید
مثل خوردن :
🔸غذاهای فستفودی،
🔸غذاهای آبکی مثل آش و...،
🔸خوردن مخلّفاتی مثل ماست به همراه غذا
🔸به صفر رساندن مصرف زولبیا و بامیه تا حد ممکن
🔸نخوابیدن فوری بعد از خوردن سحری
🔸یک ساعت و نیم قبل از اجرا نخوابید
🔸 بیست دقیقه قبل از اجرا صدا را گرم کنید
🔸ترجیحا خواب نیمروزی داشته باشید ( حدودا قبل یا بعد از اذان ظهر)
🔸در افطار از آب ولرم استفاده شود
🔸تا حد ممکن ، استفاده از غذاهای سبک
📚منبع
@Hossein_qoran
17.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سر گذشت ارواح در برزخ قسمت ۱
❖═▩ஜ🍃🌸🍃ஜ▩═❖
أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ
@Hossein_qoran
19.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سر گذشت ارواح در برزخ قسمت ۲
❖═▩ஜ🍃🌸🍃ஜ▩═❖
أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ
@Hossein_qoran
#سلام_امام_زمانم
💚 عالم به عشق روی تو بیدار میشود
🌷 هر روز عاشقان تو بسیار میشود
💚 وقتی سلام می دهمت در نگاه من
🌷 تصویر مهربانی تو تکرار میشود
🍃@Hossein_qoran
الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨
🔵 دعايی مناسب با زمان غيبت
🟡 سيّد جليل القدر علی بن طاووس رحمه الله می فرمايد : در عالم خواب كسی را ديدم كه دعايی به من می آموخت كه مناسب است در دوران غيبت خوانده شود و الفاظ آن چنین است :
💠 يا مَنْ فَضَّلَ آلَ إِبْراهيمَ وَآلَ إِسْرائيلَ عَلَي الْعالَمينَ بِاخْتِيارِهِ، وَأَظْهَرَ في مَلَكُوتِ السَّماواتِ وَالْأَرْضِ عِزَّةَ اقْتِدارِهِ، وَأَوْدَعَ مُحَمَّداً صَلَّي اللَّهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ وَأَهْلَ بَيْتِهِ غَرائِبَ أَسْرارِهِ، [صَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَآلِهِ]، وَاجْعَلْني مِنْ أَعْوانِ حُجَّتِكَ عَلي عِبادِكَ وَأَنْصارِهِ.
📚 منابع:
بحار الأنوار ج ۹۵ ص۳۳۶
النجم الثاقب ج۲ ص ۴۸۲
صحیفه مهدیه بخش ۶ دعای ۹ص ۳۶۶
#امام_زمان
🍃@Hossein_qoran
الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨
161-araf-ar-parhizgar.mp3
869.2K
🌳⃟💠
#متن_ترجمه⚡️❄️
#صفحه_161 سوره مبارکه
#اعراف
#سوره_7
#جزء_8
🔺@Hossein_qoran
❣الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج