🥋 یکی از مهم ترین تمرینات در سبک های رزمی، تمرین #عصب_کشی می باشد. 👊 یعنی با وارد کردن ضربه به بدن (البته به نحو تدریجی از ضربات ضعیف به شدید) استقامت و قدرت بدن چند برابر خواهد شد. @academy_kyokoshin_ebrahimi_f #بدن‌سازی_رزمی 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️