🥋 کی تمرین کنیم؟
🌅 تمرینات #صبح گاهی
بهترین برنامه برای کاهش #چربیهاست
و تمرینات #عصرگاهی
برنامه مناسبتری برای افزایش قدرت ☯
💪@HrazmiVpahlvani💪
کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯