#پیام_سلامتے ✅تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌 🥕خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. 🥕هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. 🥕برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.

👇پاستای رنگارنگ سالم و خوشمزه🍝

🌀ایده پیچیدن خمیر کوکی و کلوچه و انواع شیرینی بدون قالب 😍✌️🍃

#بیسکوییت_سیب_زمینی 🥔 😋 🔸سیب زمینی پخته را رنده کرده و با همه ی مواد خوب مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود.اگرخمیر چسبیده بود کمی دیگر آرد اضافه کنید تا خمیر به دست نچسبد.خمیر را بین دو کاغذ روغنی بزارید و با وردنه پهن کنید و قالب بزنید حتما زیر خمیر و رویش را آرد پاشی کنید و در آخر هم در روغن داغ با حرارت ملایم سرخ کنید

ترشی مخلوط مواد لازم هویج،گل کلم،خیارسبز،لیموسبز،سیر فلفل سبز،فلفل ترشی،موسیر،کرفس،سرکه دولیوان،آب یک لیوان،نمک،سیاه دونه،تخم گشنیز،تخم رازیانه

‌ "بنام مادر".. مینویسم به عشق مادر،،،، پا به پای غم من پیر شد و حرف نزد...!!! داغ دید از من و تبخیر شد و حرف نزد...!!! شب به شب منتظرم بود و دلش پر آشوب.!!! شب به شب آمدنم دیر شد و حرف نزد.!!! غصه میخورد که من حال خرابی دارم...!!! از همین غصه ی من سیر شد و حرف نزد!!! وای از آن لحظه که حرفم دل او را سوزاند!!! خیس شد چشمش و دلگیر شد و حرف نزد!!! صورت پر شده از چین و چروکش یعنی!!! مادرم خسته شد و پیر شد و حرف نزد •••!!! (️درود بر مادران ایران زمین) پیشاپیش ️روز زن و مادر مبارک 🌹 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌🌓🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻           👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇         ➖➖➖➖➖➖➖ 🌏  @Ajaieb_Jahan

کارهای جالب و خلاقانه با بادکنک #بادکنک_آرایی_لاکچری🎈🎈

اولش فکر کردم داره نقاشی میکشه

کارهای جالب و خلاقانه با بادکنک #بادکنک_آرایی_لاکچری🎈🎈

اولش فکر کردم داره نقاشی میکشه

اموزش یه #بافت_قلاب خوشگل طریقه بافت #گلبرگ گل

✨ با خرده چوب ها قاب عکس خوشگل درست کنید🖼

#میوه_آرایی #ایده_مهمو

#ترفند_خانه_داری #ترفند_آشپزی 🌈اگه میخوای زعفرون روی برنجت بریزی یکم دقت کن چون اگه زعفرون و اونجایی که برای خروج بخار سوراخ کردی بریزی زعفرون می‌ره ته قابلمه و کیفیت ته دیگ و پایین میاره و برنجت کم رنگ میگیره 🌈اگه میخوای پنیر پیتزا یا هر پنیر دیگه ای رو رنده کنی یادت باشه رنده رو چرب کنی اونجوری پنیر راحت تر رنده میشه😍 🌈براینکه قارچ رو موقعی که میخوای سرخ کنی رنگ عوض نکنه و سیاه نشه بهش آبلیمو اضافه کن 🌈اگه میخوای شیر موقع جوش سر نره دور تا دور قابلمه رو چرب کن 🤗

شما شبیه کسانی خواهید شد که بیشترین رابطه را با آن‌ها دارید پس با افرادی 👥معاشرت کنید که ذهنی سازنده و ثروتمند دارند🧠

#فوت_وفن😍🤗 #کلمپه_کرمان روغن جامد یا کره ۱۵۰ گرم برابر با ۱پ شیر ۱۶۰میلی لیتر برابر با ۲/۳ پ پکینگ پودر ۱/۲ ق چ ارد سفید حدود 3 پیمانه تا وقتی خمیر منسجم بشه خمیر مایه ۱/۵ ق چ زرده تخم مرغ ۱عدد مواد میانی خرما گردو هل و دارچین به میزان لازم برای رومال 1 زرده تخم مرغ پودر پسته زرده تخم مرغ را با هم زن زده تا بافت ان باز شود روغن جامد اضافه کرده وزده شیر را ولرم کرده خمیر مایه داخلش ریخته وبعد از چند دقیقه داخل روغن وتخم مرغ ریخته کمی زده پیکینگ پودر روی کمی از ارد ریخته و الک کرده کم کم ارد را به مواد اضافه کرده وورز داده تا خمیر لطیفی شود و خمیر را جمع کرده در ظرفی بزرگ پارچه انداخته روش و استراحت دهیم یکساعت بعد از خمیر تکه های 40 گرمی اندازه نارنگی برداشته در دست گرد کرده و از مواد میانی که اماده کردیم لای ان گذاشته و گرد کرده و قالب مخصوص کلوچه ارام روی انها فشار داده و پودر پسته پاشیده در فر گرم بمدت بیست دقیقه میزاریم مواد میانی خرما رو اگه چرخ کنیم بهتره و گردو اسیاب کنیم با هل ودارچین همه رو با هم مخلوط کنیم 💄🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻           👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇         ➖➖➖➖➖➖➖ 👑 @IdehBano 💍

از مادرت بخاطر غذایی که برای تو پخته قدردانی کن بعضی ها غذا ندارن، و بعضی ها مادر ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ ʝѳiɳ→☞ @madarpedar ↜

بگذارید سر خستگی هایش را بر شانه شما بگذارد؛ موهایش را نوازش کنید، کنارش بنشینید قربان صدقه اش بروید. مادرتان را می گویم گاهی هم شما برایش مادری کنید ... ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ ʝѳiɳ→☞ @madarpedar ↜

تکنیک تهیه ماسک خانگی برای پوست دارای آکنه ⚜پاک کننده آکنه و بستن منفافذ پوست ♨️یک فنجان آب جوش سه قاشق غذاخوری پودر ریحان خشک دو ماده را به هم ترکیب کنید و اجازه دهید تا خنک شود. سپس از صافی رد کنید تا برگ ها جدا شوند. آب باقی مانده را داخل اسپری بریزید و روی صورت خود اسپری کنید. یا می توانید با پنبه روی صورت خود بمالید. این کار را می توانید هر روز تکرار کنید. آسیبی به پوست نمی رساند و به مرور باعث از بین رفتن اکنه و سلامت بیشتر پوست می شود.

🌺🍃 آلزایمر و فراموشی ، نتیجه سردی مغز 🍃آلزایمر رابطه مستقیم با ساختمان سرد، معماری سرد، فرش سرد، خوراک سرد، گچ سرد، خبر سرد، برنج سرد، مرغ سرد، و با سایر سردی هایی دارد که همه زندگی ما را فرا گرفته است. سردی، مغز را از کار می اندازد. 🍃یکی از چیزهایی که به انداره صد نوع غذای سردی در بدن ما تأثیر دارد موبایل است که اگر همین شکل ادامه پیدا کند در آینده رقم وحشتناکی آلزایمری خواهیم داشت. 🍃آیا حافظه شما هم ضعیف شده است؟!

عشق❤️ یعنی ...... مراقب همدیگر باشید حتی وقتی از هم دلخورید🌹👌👌

تا دیر نشده جوانه بزن! وقتی رویشی نباشد بهار هم که بیاید تو... در میان برگ های ریخته ات چوب خشکی خواهی بود برای سوختن!

#تر_حلوا_شیرازی

#دسر_لیوانی طرز تهیه: یک کیلو(لیتر) شیر+۲قاشق غذاخوری آرد+ ۱/۵قاشق غذاخوری پرپودرنشاسته ذرت+۶قاشق غذاخوری شکر همگی رادرظرفی ریخته وروی حرارت گذاشته ومرتب هم میزنیم تا غلیظ شود وبوی خامی آردگرفته شود وبعدازروی حرارت برداشته ووانیل رااضافه میکنیم . استکان یا لیوانهارا خیس کرده ولی آب توی لیوانهانباشدازموادریخته وبرای چندساعت هرچه بیشتربماندبهترهست حداقل ۵_۶ساعت دریخچال گذاشته وبعد ازبستن اطراف لیوان راباچاقو آزاد کرده،طبق فیلم ولیوانهاراوارونه کرده تادسر بیرون بیاد وآن رابه چندلایه تقسیم کرده ومابین آنها خامه فرم گرفته گذاشته ولایه دیگرراروی آن وبعددرپودرنارگیل زده و روی آن شکلات آب شده وپودرپسته ریخته وتزیین میکنیم.

#همبرگر_خونگی مقدار گوشت چرخ کرده من حدود ۴۰۰ گرمه (مخلوط گوشت گوساله وگوسفندی) هر همبرگر حدود صد گرم چرخ کرده میخواد گوشت چرخ کرده حدود ۴۰۰ گرم یک عدد پیاز تقریبا بزرگ یک عدد آرد سوخاری دو قاشق نمک،فلفل سیاه وفلفل قرمز وزردچوبه وکمی پودر سیر به میزان لازم همه مواد رو با هم مخلوط کنید وخوب ورز بدید حدود ده دقیقه وقتی مواد کاملا مخلوط شدن اونو شکل بدید با استفاده از در قوطی ونایلون فریزیر به راحتی شکل داده میشه طبق فیلم☝ وقتی همبرگر ها رو شکل دادید بزارید تو همون نایلون فریزیر بمونه بزارید یخچال به مدت یکساعت از ماهی تابه نچسب استفاده کنید فرقی نداره چدن یا تفلون باشه احتیاج به روغن نداره فقط کمی با برس چرب کنید وماهی تابه رو گرم کنید همبرگر ها رو توش بزارید ودوطرفشو سرخ کنید شعله متوسط باشه وقتی دو طرف همبرگر سرخ شد یک ورقه پنیر گودا روش بزارید تا با گرمای همبرگر پنیر آب بشه دوست دارید پنیرش بیشتر باشه دو ورق بزارید نو باگت رو برش بزنید به ترتیب یک لایه سس قرمز،کاهو،همبرگر،گوجه فرنگی،خیار شور،لایه دوم نون باگت روش بزارید وبا دست به ارومی کمی فشار بدید وبا سس سفید یا سس قرمز تند نوش جان از پیاز خام هم میتونید استفاده کنید پیاز رو با رنده ریز رنده کنید آب پیاز رو کامل نگیرید پنیر گودا سوپر مارکتا دارن عزیزان میشه از پنیر استفاده نکنید 🌟