اگر روزی سه تا خرمای خشک بخورید چی میشه ؟🤔 ▫️بهترین خرماهای جهان اغلب در ایرانه و یکی از بهترین هاش اسمش خرمای رَبیه؛ به گفته جولی باغ-رابینسون استاد دانشگاه ایالتی داکوتای شمالی، خوردن سه خرمای خشک در روز باعث افزایش تراکم استخوان ها میشود. + و مواد معدنی مانند فسفر، پتاسیم، کلسیم و منیزیم که در خرما یافت میشود، با پوکی استخوان مبارزه میکند. 🦋🦋

🔴 گیاهان موثر در برطرف کردن سنگ‌ های ادراری ! 🌀 بومادران : مصرف دم کرده ۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار گیاه در ۱ لیتر آب و مصرف ۳ فنجان از آن در بین دو وعده غذایی 🌱 🌀 کاکل ذرت : مصرف جوشانده یک مشت کاکل ذرت در ۱ لیتر آب و مصرف چند فنجان در روز 🌽 🌀 زرشک : مصرف دم کرده ۲۰ گرم پوست ریشه یا ساقه گیاه در ۱ لیتر آب جوش و مصرف ۳ فنجان از آن در روز

✅ منیزیم با بهبود گردش خون و خون‌رسانی به مغز از آلزایمر پیشگیری می‌کند ⚜ در کمبود شدید آن گیجی، هذیان، تشنج و حتی کما اتفاق می‌افتد ⚜ منابع آن : کنجد، تخم کدو، اسفناج، انبه

♨️ وااای این کانال معجزه می کنه😨 💢 رفع مشکلات ناباروری در کمال ناباوری😳 ▣⃢🅰 اگر تا بحال از روش های مختلف و پر عوارض برای رفع مشکل ناباروریت استفاده کردی و هیچ نتیجه ای نگرفتی دیگه نگران نباش درمانتون رو به کادر نسیم بسپارید ☺️👌 ▣⃢🅱 ریشه کن شدن ناباروری و مشکلات خانما و آقایان از جمله: 🔸️یائسگی زودرس 🔷تنبلی تخمدان 🔷ضعف اسپرم 🔸️عفونت 🔸️واریکوسل 🔷HPVوHSV 🔷آزو اسپرم 🔸کیست و میوم با روش های روز دنیا بدون بازگشت 😍 ➿بزن روی این لینک تا چراغ دلت روشن بشه👇 https://eitaa.com/joinchat/1145963024Ceab41d0da4 💯رفع تضمینی و بدون عوارض مشکلات👆

بچه‌دار شدیم😍😍😍😍 سلام‌،ما یک زوج 45 ساله هستیم،ما از 35 سالگی انواع و اقسام قرص ها رو خورده بودیم و ،رفتیمIVF کردیم،اون هم ۳بار!!! دیگه اُمیدمون رو از دست داده بودیم،تا با کانال نسیم باروری آشنا شدیم و... محمد به دنیا اومد😍😍😍😍 تو هم میتونی یک پسر شیطون یا دختر نازنین داشته باش فقط کافیه راهی که من رفتم رو بری❤️‍🩹❤️پس سریعا فرم مشاوره زیر رو پر کن😍 https://formafzar.com/form/qvmn1 https://formafzar.com/form/qvmn1

پنکیک پیچ پیچی😍😋 مواد لازم : وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۱ عدد آرد ۱ و ½ پیمانه پودر شکر ¼ پیمانه کره ذوب شده ۲۰ گرم بیکینگ پودر ۱ ق غ شیر ۱ و ¼ پیمانه نمک نوک ق چ #پنکیک 🌟

•سمبوسه😋😋 ~مواد لازم برای ده عدد سمبوسه: ۱. یک عدد سیب زمینی آبپز شده و تقریبا بزرگ ۲. یک عدد سوسیس بزرگ ۳. سه عدد قارچ ۴. یه عدد فلفل دلمه‌‌ی متوسط ۵. پنیر پیتزا به میزان لازم ۶. سه عدد نان لواش ۶. نمک (دو پیمانه) ۷. فلفل سیاه (یک پیمانه) ۸. فلفل قرمز (یک پیمانه) ۹. پودرسیر (یک پیمانه) ۱۰.آویشن (یک پیمانه) #سمبوسه 🌟

‼️مشکل زنان حساس حل شد‼️ به نوار بهداشتی ها حساسیت داری!🥺 میدونستی نوار بهداشتی ها عامل عفونت ،کیست وناباروری میشن😳😱 چرا هنوز داری منو نگاه میکنی!😐 بیا کانال زیر ببین چه نوار بهداشتی های پارچه ای زیبایی داره🙈 آموزش نحوه تشخیص زمان عادت ماهانه تو کانال درج شد👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1484521879C9f4d5ad641 وای اون نوار بهداشتی های گل گلی شو🤤

.. نوار بهداشتی بازاری استفاده نکن❌ نوار بهداشتی پارچه ای برای هر خانومی واجبه تو این کانال میتونی بهترینش رو تهیه کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/1484521879C9f4d5ad641 ..

🌙✨🌙 روزه داران مه قرآن📕 رمضان نزدیک است💖 رو به پایان شده شعبان🌙 رمضان نزدیک است💖 مستی و فیض سـحر🌸🍃 منتظر عـشّاق است💖 ماه پر برڪت یزدان🌸💖🌸 رمضان نزدیک است🌙 اللهمَ ربَّ شَهر الرمضان🙏 @Ajaieb_jahan

اینم فرمول سِری پختِ #مـــــــــرغِ مجلسی 😉 یا ذَالجلالِ والِاکرام انقدر #خوشمزه و #پفکی میشه مرغ که چارچنگولی هجوم ببری روش 😍😋 آموزش #ضُهم_گیری ، #ادویه_پاچین و #دمگیری مرغ با فیلم🍗😋👇 https://eitaa.com/joinchat/126025987C18c4c3f0d1 آموزش #سُس_مرغ براق و قَوام دار👌🍗

شیرینی نارگیلی مواد لازم پودرنارگیل ریز یک لیوان شکر نصف لیوان آرد کیک پزی دوقاشق غذاخوری کاملاسر پر باشه کله کوهی کره 50گرم خنک توی یخچال باشه تخم مرغ یک عدد طرز تهیه پودرنارگیل وشکر وارد وکره را مخلوط کنید بعد تخم مرغ را اضافه کنید ومخلوط کنید دراینجا مواد ما حالت خمیری وچسنده داره وکار بهاش کاملا راحته سینی فر را حتما کاغذ روغنی بیندازید گلوله ای اندازه گردو بزرگ بردلرید توی دست گرد کنید اگر شیرینی را کوچک بگیرید توی پخت پهن می شه وخشک می شه پس حتما به این نکته توجه کنید واگر دوست داشتید حفره ایجاد کنید وبا فاصله از هم توی سینی بچینید چون توی فر شیرینی بزرگتر می شه ودرفری که از قبل روی حرارت 180درجه گرم شده بذارید حدودربع ساعت حتما چک کنید زیر شیرینی طلایی بشه کافیه ودراخر گریل را روشن کنید تا روی شیرینی هم طلایی بشه بدون فر شیرینی را توی ظرف که کاغذ روغنی انداختید بذارید با فاصله ودر تابه یا قابلمه یه پایه فلزی بذارید وظرفتون را توی تابه بذارید وسرش را بذارید حتما شعله پخش کن بذارید با حرارت نسبتا ملایم وبعد ده دقیقه چک کنید زیر شیرینی طلایی بشه کافیه شیرینی که سرد شد توی حفره ها را با مارمالاد یا بریلو یاشکلات پر کنید این شیرینی خیلی ترد وخوشمزه است وکاملا مناسبه واسه عید ♥️

این غذای عربی فوق العاده خوشمزس حتماااا درستش کنید و از خوردنش لذت ببرید 😋😍 مواد لازم؛مرغ ١/٢ (مرغ کامل)،پیاز ۱عدد،هویج ۱عدد،گوجه ۱عدد،سیر ۲حبه،فلفل ۲عدد،رب گوجه ۲ ق غ،نمک،فلفل،زردچوبه، ادویه کاری به مقدار لازم،هل ۳-۴حبه،چوب دارچین ۲-۳ ،لیمو عمانی ۱عدد،برگ بو ۱عدد،برنج ۲پیمانه،آب ۴-۵ پیمانه #غذا_عربی 🌟

🔴 تازه ترین اخبار تعطیلی مدارس👈 #فردا روی استان خودتون کلیک کنید 👇 تهران اصفهان مشهد اصفهان خوزستان مازندران بندر عباس قزوین گیلان البرز چهار محال بختیاری خوزستان ایلام خراسان شمالی کهگلویه بویر احمد کرمان کرمانشاه زنجان سمنان کردستان قم فارس گلستان یزد مرکزی سریع شهر خودت رو چک کن👇 https://eitaa.com/joinchat/71762458C1681a532ae

‌سه ‌صلوات بفرست نیت کن و روی سوره های مورد علاقه خود بزنید👇👇 ببین امروز خدا برات چی رقم زده🌷 🔮📖یس✨‌ 🌑✨یوسف📖 🔮 🔮📖حمد✨🌑✨توحید 📖 🔮 🔮📖ناس✨🌑✨کوثر 📖 🔮 🔮📖فلق✨ 🌑✨ فلق. 📖 🔮 🔮📖اسرا✨ 🌑✨واقعه 📖 🔮 🔮📖بقره✨ 🌑✨کهف. 📖 🔮 چند دقیقه دیگه پاک کنم حسرتشو میخوری👆

#مزه_دار_کردن_مرغ😍😋 یک عدد مرغ کوچیک دو ق غ پودر پاپریکا نصف ق غ پودر گشنیز یک ق غ زردچوبه یک ق م فلفل تند یک ق غ پودر سیر نصف ق غ نمک دو ق غ روغن زیتون دو ق غ آبلیمو دو ق غ سس کچاپ یک تا دو عدد سیب زمینی پوست مرغ رو با دقت طبق تصویر جدا کنید روی سینه ی مرغ چندتا شیار عمیق بزنید با کمک سیخ چوبی هم روی تمام سطح مرغ سوراخ بزنید سس رو آماده کرده و تمام سطح داخلی و خارجی مرغ رو به سس آغشته کنید. داخل ظرف گذاشته روش سلفون بکشید و یک تا دوساعت داخل یخچال بهش استراحت بدید. کف ظرف سیب زمینی ورقه شده بچینید مرغ رو روی سیب زمینی ها بزارید بال و ران مرغ رو با خلال دندون فیکس کنید و شکم مرغ رو با مواد پر کنید کمی از سس دوباره روی مرغ بزنیدیک لیوان آب کنار مرغ ریخته و حدود یک ساعت و نیم با دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد داخل فر بپزید. 🌟

#ناگت_مرغ_سیخی 750 گرم سینه مرغ 5 قاشق غذاخوری روغن 1/5 قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید نیم قاشق چای خوری آویشن نصف قاشق چای خوری پودر کاری نصف قاشق چای خوری تکه های(پرک) فلفل قرمز نصف قاشق چای خوری زیره پودر سیر 1 قاشق چای خوری مواد برای سوخاری : پودر سوخاری (پانکو) نصف قاشق چای خوری نمک اضافه کردن نصف قاشق چای خوری پودر سیر 2 عددسفیده تخم مرغ طرزتهیه : سینه مرغ را چرخ کرده ویا درغذا ساز بریزید وروغن وتمام مواد گفته شده رااضافه کنیدوخوب مخلوط تا حالت چسبندگی پیداکند. دستتون راکمی خیس کنید وبه اندازه یک گردو برداشته وبه سیخ چوبی کشیده وطبق ویدئو درست کنید. سپس سیخها را درسفیده تخم مرغ زده وبعد درپودرسوخاری ودرآخر ودر روغن داغ شناور سرخ کنیدتاطلایی شود 🌟

🔴جاریم تو۵دقیقه سالاد درست کرد😳 اولش هر چی بهش گفتم چجوری؟ میگفت فوت کوزه گریه خااانوم🦋 بعدا فهمیدم نه بابا با اســلایســـر همه کاره انجام میده کـــدبانو😅 +گفتم ازکجاخریدی؟این کانالا فرستاد👇 https://eitaa.com/joinchat/308347011Cb26b5b1ad5 یکی از دستگاه هاشونم جایزه میدن👆 .

.. ❌ گلچین کلیپ و آهنگ های لاتی و قدیمی که میشنوی منبعش اینجاست 🔊 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/3882746264Ccc99c3eea4 https://eitaa.com/joinchat/3882746264Ccc99c3eea4 جون مادرت کلیک کن 😉 معرفت ب اسم نیس ب مرامه😍 👆

#تزیین_شله_زرد🐾🐼 بادام خلال بادام خلال پسته شکلات مایع مرواردید خوراکی پودر دارچین پودر نارگیل گل رز خشک شده برای تزئین شاخه ها از کمی پودر کاکائو و دارچین با گلاب و یا شکلات مایع 🌟

#دلمه_فلفل دلمه فلفل مواد لازم ( ٥ نفر) فلفل دلمه >> ٥ عدد گوشت چرخ كرده >> ٢٥٠ گرم برنج >> ١ پيمانه لپه >> ١ پيمانه ترخون >> ١ قاشق چ خ مرزه >> ١ قاشق چ خ رب >> ١ قاشق غ خ گوجه >> ١ عدد . مواد سس پياز ١ عدد رب >> ١ قاشق غ خ نمك و فلفل و زردچوبه غوره >> ١ قاشق غ خ فلفل شيرين >> ٣ عدد . چطور درست كنيم 👨🏻‍🍳 پياز نگيني و تفت بدين ،گوشت رو هم همينطور،نمك و فلفل و زردچوبه رو اضافه كنيد،بعد از چند دقيقه سرخ كردن گوشت ،گوجه نگيني رو اضافه كنيد،حالا نوبت اضافه كردن رب ،اون رو هم خوب تفت بدين،مرحله بعد لپه و برنج كاملا پخته رو اضافه كنيد،در اخر هم ترخون و مرزه رو اضافه كنيد ،چند دقيقه رو حرارت نگه دارين و بزارين كنار،حالا داخل فلفل دلمه رو نمك بريزين ،چند دقيقه برعكس كنيد تا تلخيش بره و توش رو پر كنيد از مواد،مرحله بعدي پياز و تفت بدين و نمك و فلفل و زرد چوبه رو اضافه كنيد بعد رب و تفت بدين ،در آخر هم ١ ليوان اب بريزيد و غوره و فلفل شيرين رو اضافه كنيد يك قل زد ،فلفل هارو بچينيد ،در ظرف رو ببنديد ،بعد از ٤٥ دقيقه آمادست 🌟