🍃 #کنجد
✍کنجد تقویت کننده مو میباشد، ناخنها را زیبا میکند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد
❗️از مصرف کنجد و فرآوردههای آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید❗️
#پیام_سلامتے ⚛ #کنجد
✴️•⇐مروریبر خواصعلمی کنجد⇘
❂↜کاهش کلسترول بالا
❂↜کاهش فشــارخون بالا
❂↜سلامت استخـــــــوانها
❂↜تسکین اســــــــــتئوآرتریت
❂↜مبارزه با استرس اکســیداتیو
♦️ #آهـــن موجود در دانه #کنجد و #کدوتنبل چندین برابر #جگر است!
♦️میزان #کلســـــیم موجود در هر ۲۸گرم دانه #کنــجد، به اندازه میزان #کلسیم_شـــــیر است...