ایراندختی های عزیز اگه در مورد موضوع امروز سوالی داشتید یا جایی نامفهوم بود درخدمت هستم.
راه ارتباطی:
https://eitaa.com/Good_inspiration
موفق باشید😍😉😉
7.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دوشنبه_ها_ایراندختی_کار_بلد
🏵دوخت گل پاپیونی
💖💖💖💫💫💫💫
🆔 @Irandokhtsarzamin
ایراندخت
#چهارشنبه_ها_لذت_زندگی
@Irandokhtsarzamin
اگر روزی بی منت دلی را شاد کردی
بی ریا دستی را گرفتی
بی گناه لذت بردی
بدان آن روز را زندگی کرده ای.....
😍😍😍😍🌸🌸🌸🌸💖💖💖
🆔 @Irandokhtsarzamin
ایراندخت
😄😄😄😄😀😀😀😆😆😆😆
#شنبه_ها_عاشقانه_های_معنوی
@Irandokhtsarzamin
#آرامش
آرامش یعنی:
قایق زندگیت را⛵️⛵️⛵️⛵️
دست کسی بسپاری که👐👐👐
صاحب ساحل آرامش است!
🌊💦💧
الابذکرالله تطمئن القلوب
🤲🤲🤲🤲🌸🌺🌹🌷🌸💐🌾
🆔 @Irandokhtsarzamin
#یکشنبه_ها_مهارتهای_ایراندختی
#مهارت_خودآگاهی
#اهداف
#هدف_گزینی
@Irandokhtsarzamin
🦋🦋🦋🦋🦋🌸🌸🌸🌸🦋🦋🦋
نكات مهم در مورد هدف و هدفگزيني
1-هدف را خود انتخاب كرده باشيم نه اينكه ديگران براي ما در نظر گرفته
باشند، يعني واقعاً و از صميم قلب بخواهيم و تمايل داشته باشيم كه به آن
برسيم و براي آن ارزش قايل شويم و از خود بپرسيم: آيا شخصاً و از صميم
قلب علاقه مندم كه به اين هدف برسم؟
2 -در رسيدن به اهداف بهتر است انعطاف پذير بود، يعني بخواهيم و
بتوانيم هدف مورد نظر را دايماً ارزيابي ، اصلاح و يا تعديل كنيم.
3 -قبل از هر چيز دربارهي امكانات و فرصتهاي محيط خود، خوب مطالعه
كنيم: مثلا براي انتخاب يك رشته تحصيلي يا شغل در آينده ، انواع رشته ها و مشاغل موجود را شناسايي كنيم.
4 -اين سوالهاي مهم را از خود بپرسيم:
• از زندگي خود چه ميخواهيم؟
• با دستيابي به چه چيزهايي، احساس موفقيت خواهيم كرد؟
• چه منابع و امكاناتي در اختيار داريم؟
• براي رسيدن به هدف از چه چيزهايي بايد بگذريم؟
• بعد از رسيدن به اهدافمان، چه پيش خواهد آمد؟
🦋🦋🦋💫💫💫💫🌸🌸🌸🌸
@Irandokhtsarzamin
5 -نگرش مثبتي داشته باشيم: به خودمان و تواناييهايمان براي رسيدن به
هدفي كه در نظر گرفتهايم اعتقاد داشته باشيم. يكي از ويژگيهاي يك
هدف خوب، مثبت و رو به جلو بودن آن است.
6 -از اشتباه نهراسيم؛ زيرا اشتباه كردن قسمتي از يادگيري و پيشرفت به
سوي هدف است.
7 -خود را به خاطر هر پيشرفتي كه در دستيابي به اهدافمان داشتهايم تشويق
كنيم. آن را براي دوستان و والدين بگوييم و خود را تاييد و تشويق نماييم.
8 -بسيار عالي و خوب است كه براي رسيدن به اهدافمان، با خود قراردادي
ببنديم! يك قرارداد خوب را روي كاغذ مينويسند و آن را امضاء ميكنند.
در ضمن ميتوان براي محكمكاري از يك دوست خوب و حامي خواست
كه به عنوان يك شاهد و مشوق قرارداد را امضاء كند. قرارداد خود را در
محلي مناسب و قابل رؤيت نصب كنيم تا هر روز آن را ببينيم. ميتوانيم
اهداف خود را به دو بخش تحصيلي و غير تحصيلي( اخلاقي، مذهبي ،
هنري ، ورزشي، اجتماعي و روانشناختي) تقسيم نماييم، تا قادر باشيم همهي
شئونات زندگي را پوشش دهيم و از آنها لذت ببريم.
🌸🌸🌸
🦋🦋🆔 @Irandokhtsarzamin
💫