→❀ زیرا همانطور که در جلسات قبل گفتیم در افراد چاقی بلغمی عروق خونی در عضلات فربه، نازک و با تعداد کم هست. ← در نتیجه داروی مسهلی که استفاده می کنند به سختی داخل رگها نفوذ میکند و با سرعت خیلی کم اخلاط اضافه و فاسد را خارج می کنند. ↙قسمت مشکل داستان لاغری افراد فربه بلغمی به همین جا ختم نمیشود، زیرا این افراد وقتی دیرتر لاغر میشوند از لحاظ جسمی و روانی نیز دچار مشکلاتی میشوند. 🕊❌از لحاظ جسمی بدین صورت که باید حجم زیاد و طولانی مدتی از این داروهای مسهل را استفاده کنند و این کار به دیگر اعضای بدن مثل کبد و روده ها ضرر میرساند 😩 و از طرفی چون دیرتر به نتیجه میرسند احساس خستـگی و افـسردگـی میکنند که این احـسـاس خستـگی و افـسردگـی باعث ضربات روحی و عدم تاثیر کافی دارو در جسم میشود... 📕 #پایان درس سوم 📙درس اول 📘درس دوم 3⃣ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍎•••●✾════════┅

این درس درباره این بود که چرا افراد چاق زود لاغر نمیشن. حتماً بخونید و نظراتتون برای ما بفرستید:😊👇 @Rahnama_Javaher

🧐کالبد شکافی مدیریت تغذیه توسط خانم‌ها...😉 1⃣کالبد‌شکافی اين مسئله که چرا با اين وجود که تغذيه‌‌ی خانواده دست خانم‌های محترم است و ايشان هستند که برنامه‌ريزی تغذيه‌ای را به عهده دارند و مديريت می‌کنند و بايد يک الگو برای سلامتی افراد باشند، خودشان بيش‌تر از ساير اعضای خانواده دچار مشکلاتی نظير اضافه‌وزن و چاقی و گرفتار انواع بيماری‌ها مثل کم‌خونی، کمردرد، سردرد و... هستند؟ و همين‌طور ارائه‌ی راه‌کارهايی در اين خصوص برای ايشان ... 😕شايد به مذاق خانم‌ها خيلی خوش نيايد؛ ولی در بعضی خانه‌ها همين آش است و همين کاسه. 😊پس به همين منظور، بسته‌ی پيشنهادی تهيه کرديم که آن را ارائه می‌دهيم. باشد که قبول افتد و تا آخر اين مطلب، فاتحه‌ای هم نصيب روح رفتگان‌مان شود. #اصول_تغذیه 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🧅بايدها و نبايدهای مصرف پياز داغ ... 🍲پياز، جزء جدانشدنی از اکثر غذاهای ماست؛ اما در رابطه با نگه‌داری پياز در فريزر و سرخ کردن آن، بايد بعضی نکات را رعايت کنيم. 🥘وقتی پياز سرخ می‌شود، عمده ويتامين‌هايش را از دست می‌دهد؛ به خصوص ويتامين «ث» و گروه «ب». سرخ کردن پياز اگر در حد تفت دادن باشد، تغيير زيادی در مواد مغذی آن ايجاد نمی‌شود؛ اما سرخ کردن پياز تا جايی که رنگ آن قهوه‌ای شود، باعث از بين رفتن مواد مغذی و حتی فيبر موجود در اين سبزی و صفرازا شدن آن می‌شود، پس اگر قصد بهره‌مندی از خواص پياز را داريد، توجه به اين موضوع ضروری است. برای تفت دادن پياز هم حتماً از روغن های طبیعی استفاده کنید که خیلی بهتر است. به‌هیچ وجه از پیازداغ فریز شده استفاده نکنید که ضررهایش با نگهداری در فریزر خیلی بیشتر هم می‌شود. 📕معارف اسلامی، ج۹۴، ص۳۶ #اصول_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

مطلب مهم درباره پیاز... 🌰👆 پیاز سرخ شده، بیماری زا میشه، سلامتی رو فدای طعم نکنیم🔺

🎥| اولین غذای مادر بعد از زایمان ▪️استاد سید حسن #ضیائی #درمان_کودک 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#رضایت مشتری بزرگوار از مکمل چاق کننده ☺️ 👏👏افزایش وزن بدون کاهش ✨ همانطور که قبلا هم گفتیم باید روند قبلی تغذیه کنار گذاشته شود. برای اینکه وزن ثابت بماند استفاده از غذاهای گرم و خشک و سرد و خشک ممنوع هست. سرخ کردنی ها، فسفودها، ترشیجات، و... و بجای آن استفاده از غذاهای معتدل و مرطوب، گرم و مرطوب، غذاهای آبکی 💯 ☜در صورت تمایل میتونید از مشاور کانال سوالاتتون رو درباره مکمل‌ها بپرسید: 👆@Rahnama_Javaher مکمل چاق کننده بزرگسالان 👤ادمین فروشگاه: @Adforosh https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🍯دلِ شیرین... ▪️رسول اللّه صلى الله عليه و آله: قَلبُ‌ المُؤمِنِ‌ حُلوٌ يُحِبُّ‌ الحَلاوَةَ‌. ◾️پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: دل مؤمن، شيرين است و او شيرينى را دوست دارد. 📙منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۹۱ #طب_المعصومین #اصول_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

سلام علیکم. وقتتون بخير🌷 ✅ خداروشکر که مطالب کانال برای شما قابل استفاده ست. مطالب طبی اگر با منطق و دلیل عرضه شود، هر کسی می‌پذیرد چون فطرت انسان از منطق و استدلال استقبال می‌کند. توی طب هم مثل خیلی از مقولات علمی، صحبتهای "همين طوری" و "از جایی شنیدم" و "تو خواب دیدم" و "دختر عموی دختر خاله جاریم گفته" و "قبول نداری برو بپرس" و... داریم. ✴️ اگر طبق مبنا و بر اساس ساختار منظم منطقی پیش بریم، میتونیم طب اصیل رو برسونیم به قله علمی روز دنیا. #گزارش #تهزیل #چاقی_لاغری

جواب همسرشون رو خوندین؟! "انگار یه چیزایی بلد شدی" موافقین از این پیام یه گریزی بزنیم به بحث #همسرداری؟! ♨️ #اقتدار #محبت

🔺جمله ای که این روزها خیلی می‌شنوید یا میخونید: 👇 اقتدار مرد رو حفظ کن تا زندگیت درست بشه! یا : به مرد اقتدار بده به زن محبت کن! 🤔

اول خلاصه مطلب رو بگیم بعدش هم توضيح بدیم: 👈 آشِ بحث اقتدارِ مرد رو اگه شور کنید منجر به تحقیر و خوار شدن زن میشه 👈 بعضیا با دنبال کردن بحث اقتدار مرد دنبال این هستن که تعدد زوجات و یا عدم تعهد مرد به زندگی رو رسمیت بدن! اصلا تعدد زوجات چه دائم چه موقت رو عامل اقتدار مرد میدونن

♨️ آشِ اقتداردهی به مرد چطوری شور میشه؟! ❇️ برای عموم مردم، بهترین شاخص برای تشخیص جایگاه زن ،فرمایشات امام خامنه ای هست. حتما گوش بدین🎙 سید حسینی #همسرداری https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

سلام خدمت شما 🔺خام گیاه خواری یک جنبه تغذیه ای و درمانی داره و یک جنبه فکری و مکتبی! 👈 اگر صرفا یک دوره درمانی با مدت مشخص برای درمان یک بیماری مشخص باشه که خیلی عالی هست. اما اگر بخواهیم در سایه گیاه خواری یا خام گیاه خواری یا... دنباله رو یک مکتب فکری بشیم و برای همیشه گوشت را کنار بگذاریم یا زیر بنای فکری اسلام و روایات رو بزنیم، نه! درست نیست. #تهزیل #گزارش #درمان

🚶‍♂راه‌کارهایی برای دریافت کالری کم‌تر 4⃣ آینده‌نگر بودن هم بد نیست! 👴🏻گاهی خیال‌پردازی چندان بد نیست. تصور کنید نوه‌ی بزرگ‌تان دارد از سر و کول‌تان بالا می‌رود، نوه‌ی کوچک‌تان هم در آغوش‌تان به خواب رفته است. 🏃‍♂بعد از شصت سال سن، هنوز قرص و محکم راه می‌روید و زنبیل خریدتان را خودتان حمل می‌کنید، کسی تا حالا نشنیده از کمر درد و زانو درد شکایت کنید...‌ 🍰ای بابا! همه‌ی این‌ها را گفتم تا آن جعبه شیرینی خامه‌ای را از جلوی چشم‌تان دور کنید و به فکر سلامتی‌تان باشید. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ #طنز #اصول_تغذیه 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📺 #ببینید | عشق به رهبری❤️ این محبت ها به خاطر اسلام است... ➕ چقدر این صحبت ها خوب هست. روح انسان رو زنده میکنه 🌷 #ولایت_فقیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

💯طنز سلامتی ...😉 😊بیست سؤاليه... 1⃣بی‌خوابی و بی‌قراری از علایم هشدار‌دهنده‌ی................ است. الف- عاشق شدن ب- یک فرد خسته ج- بی‌پولی د- کمبود کلسیم 2⃣برای این‌که خواب راحت‌تری داشته باشید..................... . الف- قبض، قرض و قسط خود را به موقع پرداخت کنید. ب- از خانواده‌ی همسر دوری کنید. ج- به دکتر مراجعه کنید. د- اتاق خواب خود را پاکیزه نگه دارید. 3⃣این جمله برای شما چه مفهومی دارد؟ «سرخ کردن، اسیدهای چرب مفید ماهی را از بین می‌برد». الف- مامان دست نگه دار! ب- مزه‌اش را که نمی‌برد! ج- این اسیدهای چرب تا حالا کجا تشریف داشتند که ما اون‌هارو نمی‌دیدیم؟ د- از اول بگو آب‌پزش کن دیگه! چرا می‌پیچونی؟ جواب همه‌ی سؤال‌ها گزینه‌ی «د» است.👍🏻 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ #همسرداری #اصول_تغذیه کانال دلبرکده:👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2452357136C6307b8e640 ❣✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

😈 نشان قساوت ... ▪️پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: از زيادى غذا بپرهيزيد؛ چرا كه نشان قساوتْ‌ بر دل مى‌نهد، بدن را در فرمانبرى از خدا كُند مى‌كند و اراده‌ها را از شنيدن اندرزْ ناشنوا مى‌سازد. 📙منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۵۱ #طب_المعصومین #اصول_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬