. شبتون بخیر ✨ درباره سوء تغذیه باید بیشتر صحبت کنیم. شما تصورتون درباره سوء تغذیه دقیقا چی هست؟ میدونستین گاهی اوقات یک لیوان آب هم می‌تونه در یک حالت خاصی منجر به سوء تغذیه بشه🤔 🔺سوء تغذیه یعنی 👈بدغذایی! با یک مثال موضوع بدغذایی رو بیشتر باز میکنیم داستان کوزه فروش رو تا حالا شنیدین ؟ #تغذیه_سالم

داستان کوزه فروش از این قرار هست که: 🔸 می‌گفتن بنده خدایی رفت کوزه بخره. کوزه فروش یک کوزه رو نشون داد و گفت این خاکش بهترین خاک رس از فلان منطقه هست. بهترین ورز رو خورده و بهترین طرح و نقش هم روی آن حکاکی شده ولی فقط یک مشکل داره 👈 مشکلش این هست که اگر توش آب ریختی باید زیرش هم یک کاسه بزاری چون زیرش سوراخ هست اگه نه دیگه هیچ مشکلی نداره!!! ➕بدغذایی های ما هم مثل «سوراخ کوزه» هست. طرف صدها رعایت غذایی و طبی و سلامتی داره، بهترین روغن، بهترین نان، سبزی و میوه و ... اما فقط هر وقت غذا میخوره روی اون یک لیوان نوشابه هم میخوره!!! خب عزیز من مَثل تو مَثل همون کوزه فروش شد که😊. #اصلاح_تغذیه

. ✅خیلی خوبه که مراقب تغذیه ت هستی، آفرین. اما همین یک لیوان نوشابه فاتحه سلامتی ت رو میخونه! ⭕️می‌دونم اکثر شماها اهل رعایت هستین، اما شما از چه سوء تغذیه ای مثل همین نوشابه نمیتونید بگذرید؟ سوسیس و کالباس؟ دلستر؟ یا... نظرتون بفرستید: @Rahnama_javaher

❇️ سلام. فکر کنم طحال شما بزرگ هست ⚠️خلط سودای بدنتون شاید بالا هست ، شاید به محیط زندگی تون برمیگرده و الا این نوع بی علاقه بودن به غذاها بالخصوص اغذیه سالم ، طبیعی نیست

. 🔺چیپس مضر بودنش به روغنی هست که با آن طبخ میشود و مواد نگهدارنده و مانده بودن آن. مصرف غذای مانده ممنوع هست. روح انسان را ضعیف میکند #غذای_ناسالم

😊 بدون شرح! #طنز

🔺چیپس نوشابه پفک سوسیس کالباس و... 🔸اینها همش عامل بهم ریختگی مزاجی هست. به همین سادگی! یک نوشابه خوردن مثل یک گناه می مونه که می‌تونه ده مَن ثواب رو نابود کنه! همه زحمتها و مراقبتها رو بر باد میده #مزاج_شناسی

. ⤴️ جلسه اول #انسان_کامل رو بخونید https://eitaa.com/javaher_alhayat/11428 نکته های مهمی در رابطه با بحث امشب هست لطفاً بخونید و نظرتون رو بفرستید: @Rahnama_javaher

🎥 #کلیپ | داستان یک گنجشک ▫️"داستان یک گنجشک" فیلمی از عاطفه و احساس ناب انسانی است. 🏷 بر اساس خاطره‌ای از علامه طباطبایی رضوان‌الله‌تعالی‌علیه. #علامه_طباطبایی #معرفت_النفس #مکتب_صدرایی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ✨خدا می‌داند چه پاداشی برای اعمال [انسان] ثابت است و برای او مقرر می‌شود! 🔸 نباید خیال کرد که مطلب، مالِ کمی و زیادی است؛ [بلکه مربوط به] کیفیت است؛ برای خدا باشد، کم باشد[سودمند است]؛ و برای خدا نباشد زیاد[هم] باشد؛ بی‌فایده است… 🔹ما مهمان خدا هستیم، در سفره او هستیم. می‌بیند ما را، می‌داند ما چه کار می‌کنیم، می‌داند که ما خیال داریم چه [کاری] بکنیم! 📚 رحمت واسعه، ویراست سوم، ص٩٢ ( #آیت‌اللّٰه_بهجت) به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🍃پیامبراکرم(ص) فرمود: بهترین فرزندان شما دختران هستند. دختران، فرزندان خوب و نیکویی هستند. زیرا آنها مایه خوشی و انس هستند و از شما پرستاری می‌کنند. 📕مكارم‌الأخلاق، ج1، ص 473 المستدرك‏،ج15، ص 115 #حدیث #ولادت_حضرت_معصومه(س) به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃💝✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✿ ⃟ ───════────┅ #پرسمان_جواهری #طبایع 🙋‍♂برای ضعف چشم خشکی عاملش هست درسته؟ اگر نشه خیلی غذاهای مرطوب خورد یا سرمه اثمد استفاده کرد، به جای اینها روغن مالی پشت پلک چشم با روغن های مرطوب جواب میده؟ 👨‍🏫#پاسخ(سید روح الله حسینی) ✍چشم و مغز برای عملکرد درست و بهتر نیاز به رطوبت دارن، مثل مایع مغزی که در پردازش و انتقال اطلاعات بین مغز وسایر بخشهای بدن نقش داره. 🧠 همینطور چشم برای دریافت، پردازش و انتقال اطلاعات بینایی به مغز نیاز به رطوبت دارد. 👀قوه بینایی تا حد بسیار زیادی به مغز و سلامت آن بستگی دارد. اگر فضولات مغز به ناحیه چشم سرازیر شود باعث آسیب بیشتر به چشم می‌شوند. 🗯 وجود هرگونه ماده زائد در مغز و ضعف مغز نیز در کاهش قوه بینایی موثر است. 🔸وجود هر کدام از سوء مزاج‌ها و غلبه اخلاط هم می‌تواند به قوه بینایی آسیب زده یا ضعف آن را تشدید کند لذا قدم اول رعایت تدابیر تندرستی در جهت رفع سوء مزاج است. 🔲وقتی فرد دچار غلبه های مزاجی خشک (دراثر اغذیه گرم خشک و سرد و خشک) و صفرازدگی و ماندگاری اثر اونها شود، خشکی سر و دستگاه عصبی و بینایی زیاد میشود. در پی آن سیستم بینایی دچار مشکلی مثل ضعف بینایی خواهد شد. 🔚🔸یکی از علت های دیگر تحرک زیاد چشم و فعالیت غدد ترشحی بدن مثل غدد جنسی است که خشکی چشم و ضعف چشم را بدنبال دارد. به عنوان مثال زمانی که شخص به دیدن صحنه های مستهجن می پردازد در این هنگام تحرکات زیاد نفسانی و اثرات گرمایی و خشکی شدید نفس حسی حیوانی نیز بر روی ضعف و خشکی چشم موثر است. ♦️مهم‌ترین عللی که در تضعیف قوه بینایی دخالت دارند عبارتند از؛ 🍕🥞تغذیه نامناسب ✪خواب غیراصولی (کم یا زیاد بودن و زمان نامناسب برای خواب) نگاه به اشیاء براق ✪قرار گرفتن چشم در سرما یا گرمای زیاد ❀خیره شدن مداوم به صفحه نمایش تلویزیون، گوشی و... ❀استفاده طولانی مدت از لنز تغییرات هورمونی دوران بارداری که منجر به نزدیک‌بینی یا دوربینی موقت می‌شود. ☜ابتلا به آب سیاه یا آب مروارید ضربه به سر (بخصوص جلو سر) و.... ✔️چیزهایی که برای درمان چشم ضعیف مفید معرفی شده است عبارتند از: 🍜مصرف غذاهای سبک ⚠️پرهیز از حبوبات نفاخ مانند لوبیا ○←مصرف مقداری برگ خشک آویشن همراه غذا ●←مالش ملایم چشم‌ها قبل از خواب و بعد از بیدار شدن ○←روغن‌مالی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن ☜پرهیز جدی از پرخوری و عادت به کم خوردن غذا ✿←کشیدن سرمه اثمد در چشم‌ها به تعداد فرد (۳،۵ یا ۷ بار در شب) ✿←مسواک زدن با چوب مسواک (چوب اراک یا چوب زیتون) ❀←استفاده از حنا ❀←خوردن به، هویج، سیب ❀←حجامت پشت گوش، حجامت شقیقه،حجامت پس سر می تواند در ضعف چشم مفید باشد. به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍓❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 👆پرسش و پاسخ درباره ضعف بینایی هست .

. 🪴 امروز بازهم درباره این مطلب صحبت میکنیم یکسری ترفندهایی برای از بین بردن ضررهای مواد غذایی ناسالم و بدست آوردن سلامتی میگیم مثلا جاهایی که مجبور شدیم و راه چاره ای نبود مثل مهمانی ها و...یک غذای ناسالم خوردیم ، بعدش باید چکار کنیم؟!🤔 امروز حتماً این ترفندهای مهم سلامت ساز رو خواهیم گفت 👌 #سبک_زندگی #سالم_بمانیم

😩علل ایجاد بوی بد بدن(۳) ❖کم آبی بدن کسانی که در محیط گرم کار می کنند یا جایی که هوا بسیار شرجی است مانند کار در معدن، نانوایی، جوشکاری، کار در تابستان و مانند آن. ❖پرخوری و بد خوری اگر انسان پرخور باشد و بدخوری کند و در عین حال، کم تحرک هم باشد و یا اینکه پرخوری او استرسی باشد به بدبویی عرق می انجامد. پرخوری حدود نه بیماری می آورد که یکی از آنها بدبویی عرق است و دیگر اینکه در بدن و گردن چیزهایی مانند زگیل در می آید. ❖داشتن بیماری متابولیک مانند قند نوسانی باعث بوی بد بدن می شود. استاد#ضیائی #بوی_بد_بدن به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

😩علل ایجاد بوی بد بدن(۴) ❖یبوست حاد و مزمن و بواسیر و بیماری هموروئید ❖ بودن در مکان های بدبو مانند طویله و دامداری و یا کار در کانال فاضلاب و یا ازدیاد گازهای محیط مانند گاز کربنیک، گاز فاضلاب، گاز متان و بوتان و یا مواد سفید کننده مانند تیزاب و وایتکس و مانند آن، که همه موجب بدبویی می شود. ❖ خوردن خوراکی های بدبو مانند سیر باید بعد از سیر چند برگ کاهو بدون سس خورد. ❖خوردن غذاهای مانده و نان سفید و سوسیس و سایر غذاهای صنعتی. ❖استعمال اسانس های شیمیایی مانند نوشابه گازدار و میوه های شیمیایی و یا استعمال زیاد قند سفید. فسفات و گازکربنیک و اسانس های موجود در آنها علاوه بر بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون و یبوست موجب بدبویی بدن نیز می شود. 💐راهکارهای درمانی رفع بوی بد بدن ▪️گلاب ▪️کاهو بدون سس ▪️ هل سبز ▪️گلبرگ گل محمدی هر روز مالیدن سرکه ی طبیعی سیب به محل هایی که تعریق زیاد است. که باید در مجاورت هوا خشک شود استعمال پودر زَمِه بعد از حمام، استعمال مربای بالنگ و به و استعمال یک کف دست نان بعد از آن. استاد#ضیائی #بوی_بد_بدن به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🎥 #فیلم | درمان حساسیتهای فصلی و آلرژی‌ها ♨️ خیلی جالب! 🤔 آیا میدانستید روده نقش مهمی در ایجاد و تحریک آلرژی و حساسیت ها دارد؟! #حساسیت_های_فصلی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍓❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🟠 گلودرد (۲) 🥒غرغره با آب کدوی پخته برای درمان گلودرد مفید است. همچنین است میوه ی انبه ی رسیده (انبه ی نارس و نیمه نارس و مغز انبه موجب ناباروری می شود و اسپرم را در بدن مردان از بین می برد.) 🍍انبه خواصی مشابه هلو و آناناس دارد. یعنی دارای ویتامین سی است و حاوی ویتامین آ می باشد. 🍑ضد عفونت ویروسی، گلودرد، کم خونی و ضد ریزش مو است و موجب افزایش دید و تقویت دستگاه ایمنی بدن می باشد. #گلو_درد #خواص_کدو استاد#ضیائی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ♨️یه نکته فوری: از همین امروز پیگیر #گذرنامه تون باشید که پلیس +۱۰ خلوت هست، نگذارید به شلوغی ماه صفر بخوره. اذیت میشید فقط اربعین از قافله جانمانید!💔