✧❥*ﾟ‘･🌈☀️‘･*ﾟ❥✧ 🍅 #خرمالوی رسیده ضد خشونت حلق و سرفه های خشک و حاد است. ✌️🏻 همچنین می توان روزی دو عدد در وسط روز و شب خورد. 🌔در فصول #خرمالو نیز می توان از دم کرده ی کاسبرگ های آن استفاده کرد.💥 🌿 #لعاب_بهدانه برای رفع خروسک، خشونت صدا و سرفه های خشک مفید است هچنین است جوشانده ی نخود زرد (نه نخود سبز که موجب عقیمی می شود.) 🔺که آن را غرغره کرده و قورت می دهند. همچنین #ضد_احتقان هم می باشد و از شربت اسپکتورانت قوی تر است. 🌱‌ #برگ_بارهنگ قوی ترین دارو ضد سرفه های ناشی از آسم (تنگی نفس) است. در عربی به آن لسان الحمل و یا لسان الکبش هم می گویند. 💠اگر کسی هم سرفه های #خشک دارد و هم #یبوست، خیسانده ی چهارتخم در آب را مصرف کند. ✍چهارتخم عبارت است از تخم بارهنگ، قدومه، بهدانه و بالنگو 🤾‍♀کوبیده ی برگ بارهنگ با تخم کتان برای درمان کوبیدگی اعضاء و کشیدگی عضله #مفید است. ✧❥*ﾟ‘･⓺‘･*ﾟ❥✧

🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است 🔸👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می باشد 🔹برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید. 🔸سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث #نفخ و دل درد خواهد شد 🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت #خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری #عسل میل کند. 🍪همچنین می توانید با این #سویق_سنجد ، #حلوا درست کنید یا به ازای 1کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است 🔸👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می باشد 🔹برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید. 🔸سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث #نفخ و دل درد خواهد شد 🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت #خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری #عسل میل کند. 🍪همچنین می توانید با این #سویق_سنجد ، #حلوا درست کنید یا به ازای 1کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐