🔰اثر دیدن غذا در هضم و جذب
🔸دستگاه گوارش که کار هضم و جذب غذا را به عهده دارد منحصر به معده و آنچه علم امروز آن را میشناسد نیست. مهمترین دستگاه برای جذب غذا، چشم آدمی و سپس حس بویایی و بعد از آن معده است. چشم میتواند غذایی را با نگاه دقیق خود ببلعد و از خوردن آن لذت برد. قرآن کریم نیز به این مسأله ارشاد میدهد، آنجا که به تأکید خاطرنشان میشود: «فَلْینْظُرِ الاِنْسَانُ إِلَی طَعَامِهِ»
🔹بوییدن غذا نیز بعد از رؤیت آن چنین است. معده پایینترین اثر را در جذب غذا دارد و اگر کسی تنها به آن بسنده کند و به غذای خود نیک ننگرد و از بوی آن بهره نبرد، بیشتر غذا را اسراف کرده و آن را به تفاله تبدیل نموده است.
🔅باید توجه داشت به لحاظ #روانشناسی اگر کسی آتشی را بیافروزد تا گرم شود، وقتی به آن نگاه میکند بیشتر گرما را حس میکند تا وقتی آن را نمیبیند؛ زیرا حس بینایی بر هر حسی پیشی دارد ( از نظر سرعت انتقال پیام). همچنین قوه لامسه یعنی لمس غذا(مثلا با دست غذاخوردن) قوای جسمی و نباتی را در جهت هضم و جذب غذا بیشتر به کار میگیرد
#اصول_تغذیه
#قوای_نباتی #معرفت_النفس
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان
🔰اثر دیدن غذا در هضم و جذب 🔸دستگاه گوارش که کار هضم و جذب غذا را به عهده دارد منحصر به معده و آنچه
👕✨لباس شب
🔸قرآن کریم میفرماید ما شب را برای شما پوشش قرار دادیم: «وَهُوَ الَّذِی جَعَلَ لَکمُ اللَّیلَ لِبَاسا». بر این اساس بهتر است در شب، کمترین پوشش را داشت تا بدن تنفس لازم را داشته باشد. پوششی که اگر فرزند بخواهد بر آدمی وارد شود باید اجازه بگیرد؛ چنانکه میفرماید:«یا أَیهَا الَّذِینَ آَمَنُوا لِیسْتَأْذِنْکمُ الَّذِینَ مَلَکتْ أَیمَانُکمْ وَالَّذِینَ لَمْ یبْلُغُوا الْحُلُمَ مِنْکمْ ثَلاَثَ مَرَّاتٍ مِنْ قَبْلِ صَلاَةِ الْفَجْرِ وَحِینَ تَضَعُونَ ثِیابَکمْ مِنَ الظَّهِیرَةِ وَمِنْ بَعْدِ صَلاَةِ الْعِشَاءِ ثَلاَثُ عَوْرَاتٍ لَکمْ لَیسَ عَلَیکمْ وَلاَ عَلَیهِمْ جُنَاحٌ بَعْدَهُنَّ طَوَّافُونَ عَلَیکمْ بَعْضُکمْ عَلَی بَعْضٍ کذَلِک یبَینُ اللَّهُ لَکمُ الاْآَیاتِ وَاللَّهُ عَلِیمٌ حَکیمٌ»/سوره نور آیه ۵۸
🔹انسان در سه وقت گفته شده یعنی بعد از نماز عشا، سحرگاهان و پیش از طلوع فجر و به هنگام ظهر باید پوششی #سبک داشته باشد و در این سه هنگام باید خود را #زمین گذارد (مثلا روی زمین بشیند یا دراز بکشد) و استراحت کند هرچند برای دقایقی باشد.
🔅به نظر میرسد استراحت بر روی زمین از جهاتی مثلا تخلیه بیشتر انرژی های منفی، بهتر از استراحت روی تخت یا مبل و... باشد.
#اصول_پوشش
#معرفت_النفس #قوای_نباتی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان
❇️ یکی از اصول مهم تغذیه، رعایت حد #اعتدال در مصرف است. حد اعتدال در همه مباحث تغذیه ای و درمانی کار
🔰اثر دیدن غذا در هضم و جذب
🔸دستگاه گوارش که کار هضم و جذب غذا را به عهده دارد منحصر به معده و آنچه علم امروز آن را میشناسد نیست. مهمترین دستگاه برای جذب غذا، چشم آدمی و سپس حس بویایی و بعد از آن معده است. چشم میتواند غذایی را با نگاه دقیق خود ببلعد و از خوردن آن لذت برد. قرآن کریم نیز به این مسأله ارشاد میدهد، آنجا که به تأکید خاطرنشان میشود: «فَلْینْظُرِ الاِنْسَانُ إِلَی طَعَامِهِ»
🔹بوییدن غذا نیز بعد از رؤیت آن چنین است. معده پایینترین اثر را در جذب غذا دارد و اگر کسی تنها به آن بسنده کند و به غذای خود نیک ننگرد و از بوی آن بهره نبرد، بیشتر غذا را اسراف کرده و آن را به تفاله تبدیل نموده است.
🔅باید توجه داشت به لحاظ #روانشناسی اگر کسی آتشی را بیافروزد تا گرم شود، وقتی به آن نگاه میکند بیشتر گرما را حس میکند تا وقتی آن را نمیبیند؛ زیرا حس بینایی بر هر حسی پیشی دارد ( از نظر سرعت انتقال پیام). همچنین قوه لامسه یعنی لمس غذا(مثلا با دست غذاخوردن) قوای جسمی و نباتی را در جهت هضم و جذب غذا بیشتر به کار میگیرد
#اصول_تغذیه
#قوای_نباتی #معرفت_النفس
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════