eitaa logo
طبیبِ جان
111.5هزار دنبال‌کننده
6.3هزار عکس
3هزار ویدیو
102 فایل
🌺طبیبِ جان... همراهی برای جسم و جان 💎مجموعه تخصصی تربیتی جواهرالحیاة 🍜تغذیه @Taghzieh_tabaie_amzaj 💼آموزشگاه @Amoozesh_Javaher 📞مشاوره @Setare_mobin 💞همسرداری @Delbarkade 🛍️فروشگاه @FJawaher ⚘ارسال نظرات @Rahnama_javaher
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸چاقی مزاجی ↩️ چاقی مزاجی همانطور که از اسمش پیداست یعنی اضافه وزن و بافتهای اضافه بر سازمان. مقدار بافتی که معمولا نامتناسب رشد میکنند و پراکندگی نامنظم دارند. در هر قسمتی که پتانسیل و قوه رشد ماهیچه یا دنبه است، آن قسمت چاق میشود که چاقی شکمی، ران، باسن از مرسوم ترین نوع چاقی های مزاجی است 🌾 نــــکتــــه مـــهــــم: چاقی طبعی باید مدیریت شود و چاقی مزاجی باید درمان شود ✍ در بین این چاقی ها آن نوع چاقی که بافتها از جنس سرد و دنبه ای باشند، لاغر کردن یا به اصطلاح آب کردن آنها بیشتر زمان میبرد و سخت تر است نسبت به چاقی که بافتها ماهیچه ای و گرم باشد. گرمی و سردی نوع بافت از طریق لمس قابل تشخیص است. 👈 قسمت چاقی را در دست بگیرید اگر گرما دارد چاقی ماهیچه‌ای و اگر سرد است چاقی دنبه ای. البته باید ببینید بیشتر اوقات این حالت دمایی را داشته باشد. در کتب طبی به چاقی دنبه ای، چاقی بلغمی هم گفته میشود. درس اول📕 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
🔅 خب بحث کمی علمی شد، بگذارید ساده تر صحبت کنیم، وظیفه خون در بدن شما این است که مواد را به بافتها برساند و از همه مهمتر مواد زائد را از بافتها دفع کند. 🔹 نکته مهم : وقتی در بافتها عروق خونی و جریان خونی باشد عملا تغییر و تحول و رساندن مواد لازم به آن راحت تر صورت می‌پذیرد، اما وقتی رگها کم و نازک باشد، تغییر و تحول در این بافتها و اندام ها به سختی انجام میشود 😊 خودمونی تر: بافت‌های ماهیچه ای رگ های خونی خوبی دارن و مواد لاغر کننده به اعماق این بافتها راحت تر نفوذ میکنند و پروسه لاغری سریعتر انجام میشود و البته زودتر هم چاق میشن 👈 و اما بافتهای دنبه ای چون رگ های کمتر و نازکی دارند، لاغر کردن این بافتها سخت تر هست، چون مواد لاغر کننده به این راحتیا نمیتونند به اعماق این بافت‌ها نفوذ کنند! ➖شکم برخی خانم ها پس از که حالت شل و افتاده دارد، نمونه ای از بافت دنبه ای سرد است که آب کردن آن سخت است و زمان زیادی میبرد و علاوه بر تغذيه تدابیر دیگری را نیز باید بیندیشند که بعدا درباره آن صحبت میکنیم. شکم برخی افراد که سفت است و گرم، این شکم ها آب کردنشان راحت تر است و فقط کمی اراده میخواهد و انگیزه! 📕 درس دوم [درس اول] https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
→❀ زیرا همانطور که در جلسات قبل عرض کردیم در افراد چاقی بلغمی عروق خونی در بافتهای فربه، نازک و با تعداد کم هست. ← در نتیجه داروی مسهلی🤢 که استفاده می کنند به سختی داخل رگها نفوذ میکند و با سرعت خیلی کم اخلاط اضافه و فاسد را خارج می کنند. ↙قسمت مشکل داستان لاغری افراد فربه بلغمی به همین جا ختم نمیشود، زیرا این افراد وقتی دیرتر لاغر میشوند از لحاظ جسمی و روانی نیز دچار مشکلاتی میشوند. 🕊❌از لحاظ جسمی بدین صورت که باید حجم زیاد و طولانی مدتی از این داروهای مسهل را استفاده کنند و این کار به دیگر اعضای بدن مثل کبد و روده ها ضرر میرساند 😩 و از طرفی چون دیرتر به نتیجه میرسند احساس خستـگی و افـسردگـی میکنند که این احـسـاس خستـگی و افـسردگـی باعث ضربات روحی و عدم تاثیر کافی دارو در جسم میشود... 📕 درس سوم 3⃣ [درس دوم] https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
△←گرم شدن یک عضو بلغمی سرد باعث میشود خون در آن جریان بیشتری پیدا کند و وقتی خون رسانی به آن قسمت زیاد شود، داروهای لاغر کننده دیگری که استفاده میکنید به آن عضو می‌رسد و لاغر شدن را سرعت می بخشد. △←باز هم تاکید میکنیم که روغن مالی عضو بلغمی برای آب کردن آن زمانی نتیجه بخش است که در کنار آن تدابیـر تغذیه ای، دارویی و رفتاری لاغر شدن را انجام دهید، تــدهیــن عضو فربه بلغمی به تنهایی فایده چندانی ندارد 🔘با توجه به استدلال بالا، اگر افراد فربه دموی یا اعضای فربه گرم را بخواهیم با روغن مالی روغن گرم لاغر کنیم قطعا نتیجه معکوس میدهد یعنی آن عضو چاق تر میشود! پس در این قسمت دقت های لازم را داشته باشید. 📕 درس چهارم ✍ادامه دارد... [درس سوم] https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
🔹٥. تره فرنگی خام و یا پخته 🔹٦. تره تیزک (شاهی) در شب خورده نشود 🔹٧. ماهی شور کهنه 🔹٨. لیمو نمکی برای طبایع گرم 🔹٩. گوشت خشک کرده 🔹۱٠.خوردن یک قاشق مرباخوری زیره سیاه(پودر شده) صبح ها ناشتا تا چهل روز مناسب برای طبایع سرد. 🔹۱۱.خوردن یک قاشق مرباخوری پودر زنیان به صورت ناشتا 🔹۱۲.اشامیدن سرکه انگور ناشتا یک ق غ البته مناسب برای افرادی که مشکلات معده مانند سوزش معده، درد معده، و... دارند نیست 🔹۱۳. مخلوط تخم کرفس، مرزنجوش، شکر سرخ، لاغر کننده است. مناسب برای طبایع سرد 📕 درس پنجم ✍ادامه دارد... [درس چهارم] https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
🔸چاقی مزاجی ↩️ چاقی مزاجی همانطور که از اسمش پیداست یعنی اضافه وزن و بافتهای اضافه بر سازمان. مقدار بافتی که معمولا نامتناسب رشد میکنند و پراکندگی نامنظم دارند. در هر قسمتی که پتانسیل و قوه رشد ماهیچه یا دنبه است، آن قسمت چاق میشود که چاقی شکمی، ران، باسن از مرسوم ترین نوع چاقی های مزاجی است 🌾 نــــکتــــه مـــهــــم: چاقی طبعی باید مدیریت شود و چاقی مزاجی باید درمان شود ✍ در بین این چاقی ها آن نوع چاقی که بافتها از جنس سرد و دنبه ای باشند، لاغر کردن یا به اصطلاح آب کردن آنها بیشتر زمان میبرد و سخت تر است نسبت به چاقی که بافتها ماهیچه ای و گرم باشد. گرمی و سردی نوع بافت از طریق لمس قابل تشخیص است. 👈 قسمت چاقی را در دست بگیرید اگر گرما دارد چاقی ماهیچه‌ای و اگر سرد است چاقی دنبه ای. البته باید ببینید بیشتر اوقات این حالت دمایی را داشته باشد. در کتب طبی به چاقی دنبه ای، چاقی بلغمی هم گفته میشود. درس اول 😊 👤ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
🔅 خب بحث کمی علمی شد، بگذارید ساده تر صحبت کنیم، وظیفه خون در بدن شما این است که مواد را به بافتها برساند و از همه مهمتر مواد زائد را از بافتها دفع کند. 🔹 نکته مهم : وقتی در بافتها عروق خونی و جریان خونی باشد عملا تغییر و تحول و رساندن مواد لازم به آن راحت تر صورت می‌پذیرد، اما وقتی رگها کم و نازک باشد، تغییر و تحول در این بافتها و اندام ها به سختی انجام میشود 😊 خیلی خودمونی تر: بافت‌های ماهیچه ای رگ های خونی خوبی دارن و مواد لاغر کننده به اعماق این بافتها راحت تر نفوذ میکنند و پروسه لاغری سریعتر انجام میشود و البته زودتر هم چاق میشن 👈 و اما بافتهای دنبه ای چون رگ های کمتر و نازکی دارند، لاغر کردن این بافتها سخت تر هست، چون مواد لاغر کننده به این راحتیا نمیتونند به اعماق این بافت‌ها نفوذ کنند!شکم برخی خانم ها پس از که حالت شل و افتاده دارد، نمونه ای از بافت دنبه ای سرد است که آب کردن آن سخت است و زمان زیادی میبرد و علاوه بر تغذيه تدابیر دیگری را نیز باید بیندیشند که بعدا درباره آن صحبت میکنیم. شکم برخی افراد که سفت است و گرم، این شکم ها آب کردنشان راحت تر است و فقط کمی اراده میخواهد و انگیزه! 📕 درس دوم 😌 [درس اول] https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
→❀ زیرا همانطور که در جلسات قبل گفتیم در افراد چاقی بلغمی عروق خونی در عضلات فربه، نازک و با تعداد کم هست. ← در نتیجه داروی مسهلی که استفاده می کنند به سختی داخل رگها نفوذ میکند و با سرعت خیلی کم اخلاط اضافه و فاسد را خارج می کنند. ↙قسمت مشکل داستان لاغری افراد فربه بلغمی به همین جا ختم نمیشود، زیرا این افراد وقتی دیرتر لاغر میشوند از لحاظ جسمی و روانی نیز دچار مشکلاتی میشوند. 🕊❌از لحاظ جسمی بدین صورت که باید حجم زیاد و طولانی مدتی از این داروهای مسهل را استفاده کنند و این کار به دیگر اعضای بدن مثل کبد و روده ها ضرر میرساند 😩 و از طرفی چون دیرتر به نتیجه میرسند احساس خستـگی و افـسردگـی میکنند که این احـسـاس خستـگی و افـسردگـی باعث ضربات روحی و عدم تاثیر کافی دارو در جسم میشود... 📕 درس سوم 📙درس اول 📘درس دوم 3⃣ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍎•••●✾════════┅
△←گرم شدن یک عضو بلغمی سرد باعث میشود خون در آن جریان بیشتری پیدا کند و وقتی خون رسانی به آن قسمت زیاد شود، داروهای لاغر کننده دیگری که استفاده میکنید به آن عضو می‌رسد و لاغر شدن را سرعت می بخشد. △←باز هم تاکید میکنیم که روغن مالی عضو بلغمی برای آب کردن آن زمانی نتیجه بخش است که در کنار آن تدابیـر تغذیه ای، دارویی و رفتاری لاغر شدن را انجام دهید، تــدهیــن عضو فربه بلغمی به تنهایی فایده چندانی ندارد 🔘با توجه به استدلال بالا، اگر افراد فربه دموی یا اعضای فربه گرم را بخواهیم با روغن مالی روغن گرم لاغر کنیم قطعا نتیجه معکوس میدهد یعنی آن عضو چاق تر میشود! پس در این قسمت دقت های لازم را داشته باشید. 📕 درس چهارم 📗درس اول 📘درس دوم 📙درس سوم 3⃣ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍎•••●✾════════┅
🔹٥. تره فرنگی خام و یا پخته 🔹٦. تره تیزک (شاهی) در شب خورده نشود 🔹٧. ماهی شور کهنه 🔹٨. لیمو نمکی برای طبایع گرم 🔹٩. گوشت خشک کرده 🔹۱٠.خوردن یک قاشق مرباخوری زیره سیاه(پودر شده) صبح ها ناشتا تا چهل روز مناسب برای طبایع سرد. 🔹۱۱.خوردن یک قاشق مرباخوری پودر زنیان به صورت ناشتا 🔹۱۲.اشامیدن سرکه انگور ناشتا یک ق غ البته مناسب برای افرادی که مشکلات معده مانند سوزش معده، درد معده، و... دارند نیست 🔹۱۳. مخلوط تخم کرفس، مرزنجوش، شکر سرخ، لاغر کننده است. مناسب برای طبایع سرد 📕 درس پنجم ✍ادامه دارد... 📒درس اول 📕درس دوم 📗درس سوم 📘درس چهارم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍎•••●✾════════┅