🌫🚭 آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق در هوا و راهکارهای طب ایرانی اسلامی برای درمان و پیشگیری
⚠️ سوال : در شرایط گرد و خاک شدید و آلودگی هوا چگونه خود را از بیماری های تنفسی و عفونی، ایمن کنیم؟!
✅ پاسخ :
۱- منزل خود را با دود اسفند و کندر ضدعفونی کنیم. چهارقاچ کردن پیاز و اسپری سرکه سیب مفید است
۲- کتری آب روی اجاق قرار دهید و هر چند ساعت یک بار اسانس نعناع یا عرق نعناع داخل کتری بریزید
۳- یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم + یک لیوان عسلاب ( یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب ولرم ) روزی یک تا چند بار برای مقابله با میکروبها همانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل میکند. البته کسانی که فشارخون دارند فقط آب عسل بدون آویشن میل کنند
۴- ریزگردها با خودشان مواد سنگین مانند سرب رو جابجا میکننن و با غبار وارد بدن میشوند و این خود باعث ناباروری و مشکلات عدیده ای میشوند. مصرف آب سیب بدون پوست برای مقابله با این تهدید ریوی بسیار موثر است.
۵- مصرف آش جو بدون ادویه جات غلیظ و دوری از ادویه جات زیاد در تغذیه روزمره. شربت خاکشیر با گلاب میل کنید. روغن مالی با بادام شیرین روی روده و دوری از چای سیاه و پرهیز از نوشابه های رنگی و شیرینجات صنعتی باعث میشود سیستم ایمنی بدن بیشتر قوی شود
۷- بخور گیاهان ختمی و بنفشه در منزل ویامصرف دمنوش آنها فقط به اندازه یک استکان موثر است .
۸- غرغره سرکه سیب رقیق شده با آب برای شستشوی ریه موثر است. پس از هر بار بیرون رفتن و برگشت به منزل حتما دهان و بینی خود را با آب نمک رقیق شده بشویید
♨️در زمان آلودگی هوا توصیه میشود:
۱- بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتیکه برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید.
۲- هنگام خروج از منزل، حتی الامکان مدت زمان کمتری در فضای باز و آلوده حضور داشته باشید و در این مدت از ماسک های استاندارد دارای فیلتر استفاده نمایید.
۳-شستشوی مرتب مجاری تنفسی مخصوصاً پس از بازگشت به منزل
۴-مصرف عرق بارهنگ و شربت تخم شربتی و یا شربت خرفه و یا شربت قدومه شیرازی و…. برای تقویت ریه.
۵- همراه آلو بخارا خوردن کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال و خوردن آب برگه بدون تیزاب مختلف مصرف نمایید.
۶- ماءالشعیر طبی غیر کارخانه ای میل نمایید.
۷- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی مصرف نمایید.
۸- وقتی سموم هوا جذب بدن می گردند کبد باید آن را سم زدایی کند، مصرف مقویات کبد توصیه می شود. برای تقویت کبد، خوردن سیب و انار توصیه می گردد. سیب بالخاصیه مقوی کبد است و انار خاصیت دفع سموم دارد.
۹. مصرف روزانه یک لیوان آب سیب نافع است. هر روز ۲ عدد سیب شیرین را با پوستش میل کنید. روزانه یک تا دو عدد انار بزرگ رسیده را به طور کامل میل نمایید.
۱۰- مصطکی رومی به عنوان ادویه، در پخت و پز غذا استفاده کنید. عرق کاسنی را به همراه عرق شاطره به نسبت دو سوم به یک سوم روزانه یک استکان میل کنید.
۱۱. سعی کنید حتما روزانه یک استحمام مختصر داشته باشید. چون گرد و غبار روی پوست و بدن می نشیند و ممکن است باعث عفونتهای قارچی شود.
‼️ تذکر:
👈 داشتن تغذیه سالم مهمترین و موثرترین عامل داشتن یک کبد سالم است که نقش کلیدی در سم زدایی دارد. ساکنین شهرهای بزرگ و صنعتی باید تغذیه سالم داشته باشند تا کبدشان همواره از قدرت کافی جهت سم زدایی برخوردار باشد.
#گرد_و_خاک
#انتشار_عمومی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
☝️💥این پیام را در حد توان منتشر کنید و جان هموطنان عزیزمان در استانهای مختلف که درگیر معضل گرد و خاک هستند را نجات دهید
33.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #تیزر | معرفی دوره همسرداری
💞اسرار موفقیت در زندگی مشترک
💞اصول محبت و عشق ورزی چیست؟!
💞چگونه در گفتگوهای روزمره جذاب باشیم
💥اطلاعات بیشتر از سرفصلهای دوره
👤ادمین ثبت نام: @alhayat64
#همسرداری
@Javaher_Alhayat
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════
دوره همسرداری را تا دو روز آینده با تخفیف ویژه 💯 25 درصد 💯 ثبت نام کنید😊
لطفا دقت کنید که این مهلت تخفیف، تمدید نمیشود🌷
✍دعوت به تفکّر
🧠اینکه اسلام به عقلانیت و گسترش عقلانیت دعوت میکند، چیز خیلی مهمی است.
❀←در قران ده ها مورد و اگر کسی بشمرد شاید نزدیک به صد مورد وجود دارد که خدای متعال با تعابیر مختلف با تعبیر «تعقلون» با تعبیر«تتفکرون» با تعبیر اولی الالباب» با تعبیر «یتدبرون»
✪← مخاطبان را و احاد مردم را به تفکر و اندیشه و عقل دعوت کرده است.
سخنرانی رهبر انقلاب
عید مبعث 1400
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁❆❒◌🌸◌❒❆❁࿐
🔴اهمیت اصلاح تغذیه در زندگی مشترک
🍃گاهی اختلافات بین زن و شوهر بخاطر عدم رعایت اصول تغذیه است. طراوت و زیبایی چهره را با پرخوری از بین نبریم!
#همسرداری
#اصول_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
#گزارش
#ارسالی_کاربران
✨نظر یکی از شرکت کنندگان درباره دوره همسرداری
➕ دوره همسرداری به معنای واقعی کلمه، دوره ای هست که تمام مهارت های مورد نیاز برای زن و شوهر در آن آموزش داده شود. اکثر دوره های همسرداری اسلامی یا غیر اسلامی که ما دیدیم فقط روی کلیات صحبت میکنند. در صورتی که در زندگی مشترک جزئیات و ریزه کاری ها بسیار مهم است. ما در این دوره سعی کردیم تا حد امکان به این جزئیات بپردازیم
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🌷سلام. خداقوت، از اظهار لطف شما سپاسگزاریم
🔹مجموعه ما چندسالی هست که دوره های مختلف آموزشی و تربیتی را برگزار میکند. دوره شخصیت شناسی، تربیت فرزند، درمان بیماری ها، همسرداری و...
🔺ان شاء الله به زودی مجددا دورهی #تربیت_فرزند را برگزار میکنیم
#گزارش
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠کلیپ تصویری: توصیه امام رضا علیهالسلام در باب شروع موفقیت
🔸مرحوم آیتالله فاطمی نیا (ره)
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🎥◌❒☘❁࿐
سلام و خیر مقدم خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند 😊🌷
به کانال طبیبِ جان خوش اومدین✨
👈 از دوره بسیار کاربردی درمان بیماری ها جا نمانید. این دوره در چند ماه آینده مجددا برگزار نمیشود. حتما شرکت کنید
✨تنفس در هوای مولا(امْشِ بِدَائِکَ مَا مَشَى بِکَ.)
🔺با بیمارى ات همراهى کن مادامى که با تو همراهى مى کند.
✍اشاره به این که تا زمانى که بیمارى فشار شدید نیاورده بگذار بدنت بدون نیاز طبیبان و دارو آن را دفع کند.
📚این مسئله شاید در آن روز که امام این را مى فرمود برای عموم روشن نبود: اما امروز روشن است که بدن خود داراى نیروى دفاعى است و هرگاه بیمارى با استفاده از قدرت دفاعى بدن از بین برود هم زیان هاى دارو و درمان را ندارد و هم بدن را تقویت کرده و براى آینده بیمه مى کند.
❀☜البته هرگاه نیروى دفاعى بدن عاجز بماند باید با استفاده از طبیب و دارو به کمک او شتافت تا بیمارى را دفع کند.
✿☜اضافه بر این بسیارى از بیمارىها دورانى دارد که با پایان دورانش خود به خود دفع مى شود.
❀☜از این گذشته انسان وقتى در مقابل بیمارى تسلیم مى شود و با مختصر ناراحتى در بستر مى خوابد به خودش تلقین بیمارى مىکند، تلقین خود اثر تخریبى دارد.
✿☜به عکس اگر برخیزد و کار روزانه خود را ادامه دهد عملا تلقین سلامت کرده و در روح او بسیار مؤثر است.
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁❆❒◌🌸◌❒❆❁࿐
🌸همسرمان را چگونه صدا کنیم؟
حضرت علی(ع) وقتی میخواستند حضرت زهرا(س) را صدا کنند، میفرمودند:
نفسی لک الفدا (جان علی به فدایت) و جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند:
روحی لک الفدا (روحم به فدایت علی) بود.
زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.
#روابط_بین_همسران
#همسرداری
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
تدبر در ذات انسان ما را متوجه این میکند که انسان، ماورائی فوقِ این تن خاکی است.
خوشا به حال آنکس که خود را شناخت که در این صورت خود را ارزان نمیفروشد.
✨گوهری در میان این سنگ است
✨یوسفی در میان این چاه است.
✨پسِ این کوه قرص خورشید است.
✨زیر این ابر زهره و ماه است
ده نکته از معرفت نفس
اصغر طاهرزاده
@javaher_media
••┈•●•◎🌦◎•●•┈••
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شب_زیارتے_ارباب🌷
▪️ای تــشنـــه دور از وطــن، دور از وطـــن وای
▪️ای تــشنــه صــد پاره تـــن ای بی کفن وای
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله🌺
#شب_جمعه🌙
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
▪️🔚خانواده باید پایگاه اصلی تربیت فرزندان باشد. یعنی فضای منزل را طوری برنامه ریزی کنید که اصل مفاهیم تربیتی در خانه به فرزندان منتقل شود. دیگر مکان های آموزشی یا... باید به عنوان کمک تربیتی باشد.
🔸پدر و مادر باید الگو و اصول تربیتی باشند که فرزندان اگر چیزی از غیر از آنها آموزش می بیند، آن را با چیزهایی که از والدینشان آموخته اند مقایسه کنند و تربیت والدین و خانواده باید معیار و شاخص تربیت معرفی شود.
#خانواده
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
✦••┈❁═══🔮═══❁┈••✦
👼السَّعیدُ مَن سَعِدَ فی بطنِ اُمِّه و الشِّقِی مَن شَقِی فی بَطنِ اُمِّهِ
خوشبخت از همان شکم مادر خوشبخت است و بدبخت از همان شکم مادر بدبخت است. (کنزالعمال، ص۴۹۶)
🤱🏻شکم مادر (در ایام بارداری) محل رقم خوردن سعادت و شقاوت فرزندان شمااست. البته این علاوه بر حقیقت بیانگر اهمیت دوران بارداری است. چرا که یک تغذیه ناسالم از لحاظ مواد غذایی جسم جنین را به خطر می اندازد که گاهی ممکن است پس از به دنیا آمدن همیشه مانع پیشرفت او باشد. (مثل اینکه مادر دچار فساد دم و سودا در ایام بارداری باشد و این باعث می شود فرزند پس از به دنیا آمدن دچار تالاسمی یا دیگر بیماری های خونی شود.)
⭕️ یا یک تغذیه حرام که باعث می شود روح حسی حیوانی یا ناطقه قدسیه فرزند تخریب شود.
#تربیت_فرزند
#بارداری
#تغذیه_حرام
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
✦••┈❁═══🔮═══❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️این همه صدا در عالم هست چرا ما هیچ کدووم رو نمی شنویم؟!
✨هیچ موجودی نیست مگر اینکه مشغول تسبیح گفتن سبوحٌ قدوسٌ گفتن است.
#آیت_الله_جوادی_آملی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
✦••┈❁═══💞═══❁┈••✦
🥩چربی های سفت گوشت را نخورید
⚠️ خوردن غده های گوسفند که نام دیگر آن دشول می باشد حرام می باشد.
(نصایح باب 400)
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
✦••┈❁═══🚫═══❁┈••✦