طبیبِ جان
🧶دروغگویی(۲) روش درست: دروغهای مصلحتی، ممکن است گاهی به یاریتان بیایند و ترساندن کودک، به شما کمک
.
سلام و عرض ادب نماز روزه هاتون قبول حق ان شاء الله ☺️
🔺شما والدین عزیز چه رفتاری با فرزند خودتون دارین زمانی که پنهان کاری میکنه و یا دروغ میگه!؟
🔺🔺و یا شما برای جلوگیری از اینکه فرزند دروغگویی رو یاد نگیره چه تدابیری رو در بحث ارتباط با فرزند انجام دادین.
▪️ارسال نظرات و تجربیات:
@Rahnama_Javaher
هدایت شده از طبیبِ جان
41.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥🫀 درمان فشار خون و بیماری های زمینه ای در ایام روزه داری از دیدگاه استاد ضیائی
این کلیپ رو حتماً برای کسانی که فشارخون بالا دارند و روزه میگیرند بفرستید. راهکارهای مفید و موثری ارائه میکنند 👌
#فشار_خون
#درمان
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃❣✿●•۰▬▬▬▬▬▬
☕️ نکات مهم مصرف داروهای گیاهی در ماه مبارک رمضان :
🔸در وعده سحری از ملین ها و مسهل ها و مدرهای (ادرار آور) قوی پرهیز شود.
👈مصرف این نوع داروها باید از زمان افطار تا یک ساعت قبل از وعده سحری باشد
🔹داروهای ناشتای صبحگاهی را هنگام افطار و بعد از باز کردن روزه با آب ولرم، (قبل از وعده شام) استفاده شود.
🔸داروهای شبانه، مانند قبل و هنگام خواب مصرف شود.
⭕️ اگر دارویی در دو وعده ظهر و شب باید مصرف شود، حدود دو الی سه ساعت بعد از افطار به جای وعده ظهر و هنگام خواب، وعده شبانه استفاده شود.
#روزه #ماه_رمضان
#تغذیه #مزاج
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
14.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 راهکارهای فوری و موثر برای از بین بردن لک و جوش های صورت
➕جوش و لک صورت معضلی هست که اغلب مردم دچارش هستند. در این کلیپ کوتاه استاد #ضیائی راهکارهای ریشه ای و موثر ارائه میدهند که حتماً باید بدونید، مخصوصا این روزها که داریم به عید نوروز و مهمانی ها نزدیک میشیم😉
حتما گوش کنید و برای دوستانتون بفرستید❤️
#کبد_چرب
#تغذیه_سالم
#طب_المعصومین
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🌷✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
روز چهاردهم ماه رمضان 1402.mp3
27.92M
🎙 سخنرانی با موضوع: مدیریت زمان و استفاده صحیح از لحظات زندگی
🗓 تاریخ: روز چهاردهم ماه مبارک رمضان ۱۴۴۴
🪧 عناوین این جلسه:
بیان مسئله شرعی
رعایت اصول حفظ الصحه
آمارسازی و جنگ رسانه
نقش باورهای سازنده
نقش شیطان در تضعیف باور
دلیل ضعف اقتصادی
ذکر توسل به امام حسین (ع)
⏰ مدت زمان: 29 دقیقه
👤 سخنران: سید حسینی
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🔊✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
. 🍱 لیست برخی از مواد غذایی که در سبد تغذیه ماه مبارک رمضان باید باشد 🔸نکته: این موارد برای پیشگیری
🌡مدیریت دمای بدن در ایام #ماه_رمضان :
🔸اهمیت مراقبت از دمای عمومی بدن بخاطر این است که دمای بدن نقش مهمی در #تشنگی و #گرسنگی دارد
🔥گرمای بالای بدن باعث از دست رفتن رطوبت و خشک شدن بدن میشود
⚠️مواردی که دمای بدن روزهدار را بسیار بالا میبرد :
1. مصرف بیش از اندازه مواد غذایی صفرازا
2. مصرف بیش از اندازه خشکبار و مغزیجات
3. فعالیت بدنی زیاد و تعریق زیاد
4. محیط بسیار گرم و بدون تهویه
5. بدن خشک و بدنی که فسادهای مزاجی دارد
6. پوشیدن لباسهای پلاستیکی و پشمی
7. مصرف زیاد شیرینیجات صنعتی
8. مصرف زیاد خرما و زولبیا و بامیه
9.مصرف زیاد میوه های گرمیمانند نارگیل و انبه و آناناس
10. مصرف مایعات داغ
11. خواب بین الطلوعین و خواب هنگام اذان
12.مصرف زیاد گوشت
❄️ دمای پایین بدن و سردی زیاد نیز باعث #ضعف و #گرسنگی غیرقابل تحمل خواهد شد.
#روزه #ماه_رمضان
#تغذیه #مزاج
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
8.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥راهکارهای درمان خستگی مفرط و خواب آلودگی
🔸مشکلی که خیلی ها باهاش سروکار دارند کسلی و بیحالی و احساس خواب آلودگی هست. تو این ویدیو استاد #ضیائی راهکارهای خوبی برای رفع این مشکل بیان میکنند
#خواب
#تدابیر_خواب
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
32.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱 میلاد نورانی امام مجتبی(ع)🌱
💐زهرا پسر آورده، قرص قمر آورده💐
🎞 حاج محمود کریمی
⏳۴ دقیقه ۴۰ ثانیه
🌷 بسیار زیبا و شنیدنی👆
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬