🌡مدیریت دمای بدن در ایام #ماه_رمضان : 🔸اهمیت مراقبت از دمای عمومی بدن بخاطر این است که دمای بدن نقش مهمی در #تشنگی و #گرسنگی دارد 🔥گرمای بالای بدن باعث از دست رفتن رطوبت و خشک شدن بدن میشود ⚠️مواردی که دمای بدن روزه‌دار را بسیار بالا می‌برد : 1. مصرف بیش از اندازه مواد غذایی صفرازا 2. مصرف بیش از اندازه خشکبار و مغزیجات 3. فعالیت بدنی زیاد و تعریق زیاد 4. محیط بسیار گرم و بدون تهویه 5. بدن خشک و بدنی که فسادهای مزاجی دارد 6. پوشیدن لباسهای پلاستیکی و پشمی 7. مصرف زیاد شیرینیجات صنعتی 8. مصرف زیاد خرما و زولبیا و بامیه 9.مصرف زیاد میوه های گرمیمانند نارگیل و انبه و آناناس 10. مصرف مایعات داغ 11. خواب بین الطلوعین و خواب هنگام اذان 12.مصرف زیاد گوشت ❄️ دمای پایین بدن و سردی زیاد نیز باعث #ضعف و #گرسنگی غیرقابل تحمل خواهد شد. #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🎥راهکارهای درمان خستگی مفرط و خواب آلودگی 🔸مشکلی که خیلی ها باهاش سروکار دارند کسلی و بیحالی و احساس خواب آلودگی هست. تو این ویدیو استاد #ضیائی راهکارهای خوبی برای رفع این مشکل بیان می‌کنند #خواب #تدابیر_خواب به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌱 میلاد نورانی امام مجتبی(ع)🌱 💐زهرا پسر آورده، قرص قمر آورده💐 🎞 حاج محمود کریمی ⏳۴ دقیقه ۴۰ ثانیه 🌷 بسیار زیبا و شنیدنی👆 به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🫀فوائد روزه برای بدن ۳ ✨افطار تقلید کورکورانه از عادات زشت دیگران نباشد یا جاهلیّت الاولی یا جاهلیت الاخری که جاهلیت مدرنیته است انواع بیماری ها را هم می گیریم! 🫒مثلاً افطار خود را با ترشی خوردن شروع کند یا با زولبیا، یا با نوشابه‌های گازدار و یا با آبمیوه‌های شیمیایی و یا با قند و شکر سفید یا انواع لرزان‌ها و مانند آن افطار کند در اینجا انواع بیماری‌ها را می‌گیرید. این افطار شرعی نیست و علمی و عقلائی هم نیست. 🎙 استاد #ضیائی #ماه_رمضان #تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. ♨️ برای دریافت نوبت مشاوره رایگان تربیت فرزند به منشی های مربوطه پیام بدهید 😊 مشاوران مجموعه تخصصی جواهرالحیاة آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند 👌

#رضایت مشتری عزیز از مکمل چاق کننده 🌹 تاثیر مصرف این مکمل در ماه مبارک رمضان رو مشاهده میکنید 😍 خیلی از عزیزانی که در این ماه، کاهش وزن پیدا می‌کردند، با این مکمل دیگه وزنشون تغییر نکرده 😊✅ مصرف منظم و مرتب در وعده سحر و افطار مهم هست 👌 ادمین فروشگاه: @Adforosh محصولات ارگانیک جواهر https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. ❇️ 👆کدام بیماری ها با روزه گرفتن درمان می‌شوند؟ (الصوم) نَظَّفْتَ الْجِسْمَ‏ مِنَ الْقَاذُورَات (۱) - روزه باعث پاکسازی جسمی انسان از بیماری ها خواهد شد👌 ۱. مفاتیح الجنان ص ۲۶۹ #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🥘 آداب وعده سحری 👈 غذا را باید خیلی خوب بجوید 🔹غذا باید خیلی خوب جویده شود، این تصور که ما غذا را خوب نجویم تا در معده بیشتر بماند، درست نیست. بلکه زمانی ماندگاری غذا در بدن بیشتر میشود که بیشتر جویده بشود و راحت تر هضم بشود ، وقتی که راحت تر هضم شد، راحت تر هم جذب میشود. ✍سید روح‌الله حسینی #روزه #سحری #ماه_رمضان #اصول_تغذیه به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🍇✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌟دعای روز پانزدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🤲 اللهمّ ارْزُقْنی فیهِ طاعَةَ الخاشِعین واشْرَحْ فیهِ صَدْری بإنابَةِ المُخْبتینَ بأمانِکَ یا أمانَ الخائِفین. ✨ خدایا، در این ماه فرمانبرداری فروتنان را نصیبم کن و سینه ام را برای انابه همانند بازگشت خاضعان باز کن، به امان دادنت ای امان ده هراسندگان. #دعای_روز_پانزدهم #ماه_رمضان به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✨🌙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬