😍خواب خوب: 🎚میزان خواب: 🔖خواب باید به اندازه معتدل (نه کم و نه زیاد) باشد، یعنی بر اساس طبع و مزاج فرد باشد. 🔸معمولا طبایع گرم و مرطوب خواب بیشتری دارند و طبایع سرد و خشک، خواب کمتری دارند، 🔹خواب معتدل و متناسب نیروی طبیعی را بر انجام بهتر کارهایش قادر می‌سازد و سبب تقویت قوای نفس نامیه نباتیه و نفس حسی حیوانی می‌شود. 📕-شرح ساده و روان قانونچه، ص ۱۴۳ #خواب #تدابیر_خواب #معرفت_النفس #میزان_خواب https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━😴❀ೋ❀━━━━━

📣 آیا موافق هستید : کارگاه آموزشی "مدیریت خواب و بیداری" و کارگاه آموزشی " تنفس درمانی" را برگزار کنیم؟! 😊 👤 ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher

عشق تو دست‌های پراکنده را دور هم جمع می‌کند... @javaher_media ••┈•●•◎🖤◎•●•┈••

❀← آلرژی ۩← وضعیتی است که شخص به موادی که در حالت معمولی برای افراد زیان ندارد، حساسیت نشان می‌دهد. یکی از انواع آلرژن‌ها حساسیت فصلی است. ☜وقتی یک ماده‌ی آلرژی‌زا وارد بدن می‌شود، سیستم ایمنی بدن «تولید پادتن» می‌کند تا بدن آلوده نشود و مواد هیستامینی در بدن ترشح می‌شود. 💥در نتیجه در بدن ماده‌ای به نام آنتی‌هیستامین ترشح می‌شود تا جلوی آن را بگیرد. گاهی بر اثر آلرژی پوست بدن برافروخته شده و قرمز می‌شود. 🔸در روایات است که تعداد سه عطسه در ۲۴ ساعت اشکال ندارد و گاه برای بدن نیز مفید است، ولی اگر بیشتر شود علامت خطر است. ⚠️ عطسه مانند سرفه به تنهایی علامت بیماری نیست، ولی اگر از حد طبیعی بالاتر رود، می‌تواند علامت بیماری محسوب شود. آلرژی نیز گاه به شکل عطسه می‌باشد. #حساسیت_های_فصلی 1 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🌻 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🎥 #فیلم | درمان حساسیتهای فصلی و آلرژی‌ها 2⃣ ♨️ خیلی جالب! 🤔 آیا میدانستید روده نقش مهمی در ایجاد و تحریک آلرژی و حساسیت ها دارد؟! #سرماخوردگی #حساسیت_های_فصلی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐

#رضایت مشتری عزیز از مکمل چاق کننده 😍 ۱۰ کیلو اضافه وزن برای لاغری ژنتیکی 😍💥💥 به هیچ عنوان برای اضافه وزن، سراغ مواد شیمیایی نرید❌❌ 👈 حتی اگر اثر کمی هم داشته باشند، با قطع مصرف، به وزن قبل برمیگردید و کلی هم عوارض دارند 👌 🔸مکمل چاق کننده فروشگاه جواهر کاملا گیاهی و بدون هیچ عارضه ای هست و بعد از قطع مصرف هم وزن ثابت میمونه 😊✅ 🔵 در ضمن مشاوره رایگان هم از ابتدا تا انتهای مصرف هست و جای هیچ نگرانی نیست✅ ادمین فروشگاه: @Adforosh محصولات ارگانیک جواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

🔖 مفاهیم اولیه دانش طب 🔅طبع : در اصطلاح طب، همان مزاج جبلّی است و در اصطلاحات فلسفی، به آن مزاج یا مزاج اولیه میگویند که ساختار و بنیان اولیه انسان است که بر اساس آن ظرفیتهای روح انسان ایجاد میشود. ♻️ما ۴ طبع اصلی و ۸طبع ترکیبی فرعی داریم که مجموعا ۱۲ نوع طبع میشوند. 💡مزاج : از نظر صحیح و با دقت علمی به معنای تغییر و تحولاتِ جسم انسان در طول زندگی است. باید طبعی( ساختار اولیه) باشد تا مزاج( ممزوج شدن) معنا پیدا کند و محقق شود. 🔖تعادل مزاجی: انسان به گونه اخلاط بدن خود را بر اساس طبعِ خود مدیریت کند که هیچکدام از اخلاط بدن از حد طبیعی خود بیشتر یا کمتر نشوند. 🔖اصلاح مزاج: زمانی که شخص دچار یک غلبه مزاج میشود، راهکارهای به تعادل رساندن آن را انجام میدهد، که این فرایند اصلاح مزاج نام دارد 🔖 دانش طبع شناسی: دانشی که در آن نفس نامیه نباتیه (جسمانیت) و استعدادها و عوامل موثر بر تشکیل آن، شناخته می‌شود. 🔖دانش مزاج شناسی: همان دانش مدیریت اخلاط بر اساس طبع(ساختار اولیه خلقت) می باشد. 🔸یک مشاور اصلاح تغذیه و مزاج کارش این است که اخلاط بدن بیمار را به گونه ای مدیریت کند تا شخص به تعادل مزاجی برسد و بیماریها از بدن او خارج شود 1⃣ #آموزشی #مهندسی_طبایع #مزاج_شناسی_تخصصی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌹✨🌹○❒❢࿐

🔸تغذیه: به موادی گفته میشود که انسان با خوردن آنها جسمش تقویت میشود و رشد پیدا میکند. و کلا هر چیزی که با نامیه نباتیه ما و با مرکزیت کبد، سروکار دارد. مانند آبگوشت، قیمه و... 🔹سبک تغذیه: به مجموعه روشهای طبخ و آماده سازی غذا، نوع مواد غذایی مصرفی و روشهای خوردن آن غذاها و... گفته می‌شود. مثلا شما سبک تغذیه تان این هست که بیشتر غذاهای سرخ کردنی استفاده میکنید. یا غذاهای شما را بیشتر سبزیجات تشکیل میدهند 🔸اصول تغذیه: به قواعد و اصول طبی و منطقی که باید در هنگام غذاخوردن رعايت کرد. مثلا غذا را در حالت ایستاده نخوریم، یا میان غذا آب سرد میل نکنیم. 🔹اصلاح تغذیه: به فعالیت ها و تغییرات مثبتی که شخص در جهت اصلاح : تغذیه، سبک تغذیه و اصول تغذیه اش انجام میدهد 2⃣ #آموزشی #اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌹✨🌹○❒❢࿐

🌫🚭 آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق در هوا و راهکارهای طب ایرانی اسلامی برای درمان و پیشگیری ⚠️ سوال : در شرایط گرد و خاک شدید و آلودگی هوا چگونه خود را از بیماری های تنفسی و عفونی، ایمن کنیم؟! ✅ پاسخ : ۱- منزل خود را با دود اسفند و کندر ضدعفونی کنیم. چهارقاچ کردن پیاز و اسپری سرکه سیب مفید است ۲- کتری آب روی اجاق قرار دهید و هر چند ساعت یک بار اسانس نعناع یا عرق نعناع داخل کتری بریزید ۳- یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم + یک لیوان عسلاب ( یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب ولرم ) روزی یک تا چند بار برای مقابله با میکروبها همانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل می‌کند. البته کسانی که فشارخون دارند فقط آب عسل بدون آویشن میل کنند ۴- ریزگردها با خودشان مواد سنگین مانند سرب رو جابجا میکننن و با غبار وارد بدن میشوند و این خود باعث ناباروری و مشکلات عدیده ای می‌شوند. مصرف آب سیب بدون پوست برای مقابله با این تهدید ریوی بسیار موثر است. ۵- مصرف آش جو بدون ادویه جات غلیظ و دوری از ادویه جات زیاد در تغذیه روزمره. شربت خاکشیر با گلاب میل کنید. روغن مالی با بادام شیرین روی روده و دوری از چای سیاه و پرهیز از نوشابه های رنگی و شیرینجات صنعتی باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن بیشتر قوی شود ۷- بخور گیاهان ختمی و بنفشه در منزل ویامصرف دمنوش آنها فقط به اندازه یک استکان موثر است . ۸- غرغره سرکه سیب رقیق شده با آب برای شستشوی ریه موثر است. پس از هر بار بیرون رفتن و برگشت به منزل حتما دهان و بینی خود را با آب نمک رقیق شده بشویید ♨️در زمان آلودگی هوا توصیه می‌شود: ۱- بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتیکه برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید. ۲- هنگام خروج از منزل، حتی الامکان مدت زمان کمتری در فضای باز و آلوده حضور داشته باشید و در این مدت از ماسک های استاندارد دارای فیلتر استفاده نمایید. ۳-شستشوی مرتب مجاری تنفسی مخصوصاً پس از بازگشت به منزل ۴-مصرف عرق بارهنگ و شربت تخم شربتی و یا شربت خرفه و یا شربت قدومه شیرازی و…. برای تقویت ریه. ۵- همراه آلو بخارا خوردن کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال و خوردن آب برگه بدون تیزاب مختلف مصرف نمایید. ۶- ماءالشعیر طبی غیر کارخانه ای میل نمایید. ۷- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی مصرف نمایید. ۸- وقتی سموم هوا جذب بدن می گردند کبد باید آن را سم زدایی کند، مصرف مقویات کبد توصیه می شود. برای تقویت کبد، خوردن سیب و انار توصیه می گردد. سیب بالخاصیه مقوی کبد است و انار خاصیت دفع سموم دارد. ۹. مصرف روزانه یک لیوان آب سیب نافع است. هر روز ۲ عدد سیب شیرین را با پوستش میل کنید. روزانه یک تا دو عدد انار بزرگ رسیده را به طور کامل میل نمایید. ۱۰- مصطکی رومی به عنوان ادویه، در پخت و پز غذا استفاده کنید. عرق کاسنی را به همراه عرق شاطره به نسبت دو سوم به یک سوم روزانه یک استکان میل کنید. ۱۱. سعی کنید حتما روزانه یک استحمام مختصر داشته باشید. چون گرد و غبار روی پوست و بدن می نشیند و ممکن است باعث عفونتهای قارچی شود. ‼️ تذکر: 👈 داشتن تغذیه سالم مهمترین و موثرترین عامل داشتن یک کبد سالم است که نقش کلیدی در سم زدایی دارد. ساکنین شهرهای بزرگ و صنعتی باید تغذیه سالم داشته باشند تا کبدشان همواره از قدرت کافی جهت سم زدایی برخوردار باشد. #گرد_و_خاک #انتشار_عمومی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

❗️یک نکته مهم: 🔅 زمانی که آلودگی ها شدید است یا گرد و غبار زیادی دارد، لطفا از کِرِم ها و چرب کننده های صورت استفاده نکنید، چه طبیعی و چه صنعتی. مواد چربی روی پوست مستعد جذب میکروب و قارچ و عفونت بیشتری هستند! در زمان گرد و خاک زیاد یک پارچه نخی را طوری دور صورت ببندید که فقط دید داشته باشید. #گرد_و_خاک https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

◼️سَلَامُ اللَّهِ وَ سَلَامُ مَلَائِکَتِهِ الْمُقَرَّبِینَ وَ أَنْبِیَائِهِ الْمُرْسَلِینَ وَ أَئِمَّتِهِ الْمُنْتَجَبِینَ عَلَیْکَ یَا مُسْلِمَ بْنَ عَقِیلِ بْنِ أَبِی طَالِبٍ أَشْهَدُ أَنَّکَ وَفَیْتَ  بِعَهْدِ اللَّهِ  وَ أَنَّکَ قُتِلْتَ مَظْلُوماً لَعَنَ اللَّهُ مَنْ قَتَلَکَ وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ أَمَرَ بِقَتْلِکَ ◾️به فرموده‌ی امام رضا علیه‌السلام از امشب تا عاشورا کسی خنده روی لب‌های پدرم امام کاظم علیه‌السلام نمی‌دید. زیرا هرسال از اول محرم تا روز عاشورا پیراهن پاره پاره‌ی سید الشهداء علیه السلام را از عرش خدا رو به زمین آویزان می‌کنند و حزن و غم و اندوه همه‌ی عالم را فرا می‌گیرد. ای یار که در راهی و زینجا خبرت نیست در راهی و از کوفه و از ما خبرت نیست در راهی و یک قافله گل پشت سر توست می آیی و ناموس خدا هم سفر توست #محرم #ماه_محرم #امام_حسین(ع) ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁▪️❒◌🏴◌❒▪️❁࿐

🌱 قصه ماشاءالله نجّار ❤️ یک روایت عاشقانه از محبت امام حسین(ع) 🔻 داستانی واقعی از شفا یافتن مریضی که دکترها از او قطع امید کرده بودند. ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌◼️◌❒☘❁࿐

✨غم اومده باز غم اومده .... https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟🏴✤══════════

🎬 #کلیپ_تصویری | اثر یک کلام در تاریخ 🔁 بازنشر یک جمله از صحبت‌های یکی از یاران امام حسین علیه السلام توسط وجود مبارک امام هادی علیه السلام ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔸◌❒☘❁࿐

📢 روز اول محرم، روز مخصوص دعا برای فرزنددار شدن است. 💠 استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری: ◀️ «امام رضا علیه‌السلام به ريان‌بن‌شبيب فرمودند که در روز اول محرم حضرت زکريا دعا کردند و دعايشان مستجاب شد. [إِنَّ هَذَا الْيَوْمَ هُوَ الْيَوْمُ الَّذِي دَعَا فِيهِ زَكَرِيَّا ع رَبَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ فَقَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعاءِ فَاسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ وَ أَمَرَ الْمَلَائِكَةَ فَنَادَتْ زَكَرِيَّا وَ هُوَ قائِمٌ يُصَلِّي فِي الْمِحْرابِ أَنَّ اللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحْيى‏ فَمَنْ صَامَ هَذَا الْيَوْمَ ثُمَّ دَعَا اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ كَمَا اسْتَجَابَ لِزَكَرِيَّا... .] 🔸[ریان ابن شبیب روایت کرده که من روز اول محرم خدمت حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام رسیدم. حضرت فرمودند : ای پسر شبیب آیا امروز را روزه گرفته ای؟ عرض کردم نه یابن رسول الله ! فرمودند : امروز روزی است که زکریا پروردگارش را خواند و گفت: پروردگارا ذریه (نسلی) پاک به من مرحمت بفرما، همانا تو دعای بندگان را می شنوی .حق تعالی دعای او را مستجاب فرمود، در حالی که حضرت زکریا در محراب بود ملائکه او را ندا کردند گفتند خدایت بشارت می دهد تو را به یحیی 🌾پس هر که امروز(روز اول محرم) را روزه بدارد و سپس دعا کند(رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ _ آل عمران-۳۸) دعای او مستجاب می گردد چنان که دعای زکریا (علیه السلام) مستجاب گردید] ◀️ تلقي من اين است که اگر کسي از اين جنس خواسته‌ها دارد و مي‌خواهد نسلش آباد و در خدمت سيدالشهدا باشد و مي‌خواهد امکاناتش در خدمت سيدالشهدا باشد و توفيق خدمت‌گزاري به ساحت مقدس حضرت و تأسي به حضرت را در برنامه‌هايش داشته باشد، راهش اين است که روز اول محرم #روزه بگيرد و #دعا کند که ان‌شاء‌الله اين دعا در #روز_اول_محرم مستجاب می‌شود. هر دعايي وقتی دارد و بهار اين دعا در روز اول محرم است. ◀️ اگر کسي شهادت مي‌خواهد يا نسل پاک و آبادي مي‌خواهد که در مسير سيدالشهدا باشد و امکانات و مالش مي‌خواهد در مسير سيدالشهدا باشد از بيانات وجود مقدس امام رضا ارواحنا فداه اينطور مي‌فهمم که حضرت مي‌فرمايند روز اول محرم را روزه بگيريد و دعا کنيد دعاي شما هم مستجاب مي‌شود. اين يعني اول محرم فرصت اين‌طور درخواست‌ها و اجابت اين‌طور دعاهاست؛ فرصت اول محرم يک باب خاصي به شهادت سيدالشهدا باز مي‌شود که از اين باب مي‌شود وارد شد و اجابت بشود.» #فرزندآوری #تکثیر_نسل_پاک_شیعه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁▪️❒◌🏴◌❒▪️❁࿐

●آقا نیا که کوفه پر از کینه و بلاست ○آقا نیا که کوفه پر از یار بی وفاست ●آقا قسم به دوست که این قوم بی خرد ○خنجر به دست منتظر کشتن شماست ●به شهر کوفه نوای صفا نمی آید ○ز نای سینه ی مردم وفا نمی آید ●میان خنده ی آنها چنین به گوشم خورد ○به جز صدای ذبیح القفا نمی آید. #محرم #ماه_محرم #مسلم_بن_عقیل ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁▪️❒◌🌑◌❒▪️❁࿐