🔴 شهید مطهری : اگر ما ماه رمضانى را گذرانديم، شبهاى احيايى را گذرانديم، روزه هاى متوالى را گذرانديم و بعد از ماه رمضان در #دل خودمان احساس كرديم كه بر #شهوات خودمان بيش از پيش از ماه رمضان مسلّط هستيم، بر #عصبانيت خودمان از سابق بيشتر مسلّط هستيم، بر #چشم خودمان بيشتر مسلّط هستيم، بر #زبان خودمان بيشتر مسلّط هستيم، بر #اعضا و جوارح خودمان بيشتر مسلّط هستيم و بالاخره بر #نفس خودمان بيشتر مسلّط هستيم و مىتوانيم جلو نفس امّاره را بگيريم، اين علامت قبولى #روزه ماست ڪانال خانواده منتظران http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798

#عصبانیت امروز درمورد عصبانیت براتون میگیم کمی طولانی ☝️اما به دقت بخونید که بدردتون میخوره👌 تقدیم👇

#عصبانیت ⛔️😣😤 🔰خانمها به دلیل اینکه نسبت به مردا #جزئی نگر و #ریزبین هستن، احتمال اونکه مشکل رو #زودتر ببینن و شروع کننده بحث باشن، بیشتره البته باید توجه داشت خانوما از خشونت روانی بیشتری نسبت به مردا استفاده میکنن. ❌ قهر کردن از شیوه هایی اس که خانوما بعد از جر و بحث به کار میگیرن که در واقع سنگین ترین نوع خشم همین قهر کردن ، زیرا قهر رابطه رو به سمت سردی و سنگینی میکشونه. 💐با یک شوخی بیجا دشمن رو نمیتونیم دوست کرد، ولی از دوست میتونیم دشمن بسازیم. 😟و #آقایون یادتون باشه وسط دعوا یه جمله هســت كه میتونه داستان رو عوض كنه.!♥ حرف نزن بیا بغلم ♥ ✳️مواظب حرفهامون باشیم ✳️ موفقیت شخصی و همسرداری همراه خانواده منتظران💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. کامیاب باشید/ #مشاورین_خانواده_منتظران / 🌸🙏عزیزانم مطالب با هشتگ #مشاورین_خانواده_منتظران کپی پیست نمیباشند، لطفا از جانب کانال ارسال فرمائید و حامی ما باشید🙏 🌸 توصیه های بیشتر در: 👇👇 @KhanevadehMontazeran #اللهم_عجل_لولیک_الفرج_بحق_زینب_کبری_سلام_الله_علیها #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_و_عجل_فرجهم

#هردو_بخوانیم در زمان #عصبانیت گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. سپس اندکی آرامش خود را حفظ کنید معقولانه و با ارامش صحبت کنید همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 Join → @KhanevadehMontazeran #مراقب‌خوشبختی‌هاتون‌باشید.

#همسرانه @KhanevadehMontazeran ❌مانع هیجانات منفی شوید❌ هنگام مشاجره، آن‌که قوی و مسلط است به هر طریق ممکنی #عصبانیت و خشونت خود را ابراز و از خود دفاع می‌کند و خیلی سریع از شر احساسات منفی رها می‌شود، اما فرد ضعیف فقط نظاره‌گر است، فریادها را می‌شنود، حرف‌ها و کنایه‌ها را ظاهرا تحمل می‌کند و چون کاری از پیش نمی‌برد به قهر متوسل می‌شود. برای پرهیز از این وضع بهتر است هنگام #خشم و #مشاجره، روی اعصاب و رفتارمان کنترل داشته باشیم، قلب و روح طرف مقابل مان را از هیجانات منفی پر نکنیم، بگومگوی مان را دو طرفه پیش ببریم تا ضمن دفاع خویش، او هم بتواند حرف بزند و از خودش دفاع کند و هرگز خود را مظلوم و شکست خورده نپندارد که بعد در صدد انتقام و تلافی و در نتیجه قهر باشید.