#روزی_چندبار_بخون 💢 زندگی‌تان را پاكسازی كنید  🔹 سعی كنید از هر چیز و هر كسی كه شما را #افسرده می‌كند و افكار افسرده كننده دارد، #دوری كنید. 🔸 مثلاً اگر لباسی دارید كه با پوشیدن آن یاد #خاطره تلخی در گذشته خود می‌افتید، آن را دور بیندازید و یا به كسی ببخشید؛ حتی اگر آن لباس بسیار شیك و گران‌قیمت باشد. ➖ یا مثلاً آلبوم عکسی كه تصاویر و عكس‌های افرادی كه در آن است روزی در یك جا به شما ضربه‌ای زده‌اند و بسیار ناراحت‌تان كرده‌اند را نیز دور بیندازید؛ چرا كه نگه داشتن آنها شما را دچار #ناراحتی می‌كند و خاطره‌های تلخ گذشته را مدام به یادتان می‌اندازد. ❣قلبتان را از #کینه خالی کنید تا به #آرامش برسید .👌 💖 @Kolbezendegi 💖

💢 ادامه مباحث تفاوت های شخصیتی و رفتاری #زنان و #مردان 👇👇👇 🔸 در یک #ازدواج شکست خورده:😔 ➖ زنان مسایل جدایی را به طور عمیق احساس می کنند، ولی چون #رابطه_گرا هستند، #غم ناشی از تنها شدن و بیان مسایل شخصی و زندگی مشترک خود را به #راحتی با دیگران #بازگو می کنند ➖و همچنین با گریه کردن، از فشارهای روحی و روانی خود می کاهند، در واقع، #درد جدایی را #کم می کنند. ✅ 🔹 در یک ازدواج ناموفق: ➖مردان احساس شکست از زندگی مشترک، درد جدایی و تنهایی را به طور #عمیق احساس می کنند و غمگین می شوند، ولی پس از جدایی گریه نمی کنند و درد و غم ناشی از تنها شدن را در #خود می ریزند؛ چون خصوصی ترین مسایل شخصی و زندگی مشترک خود را #کمتر با دیگران در #میان می گذارند، 🔻بنابراین ممکن است دچار #ناراحتی های روحی و روانی شوند ➖کسانیکه دارای اعتماد به نفس پایین هستند و کمتر به معنویات توجه دارند 👈ممکن است جهت رهایی از فشارهای درونی، به مواد مخدر، الکل و دیگر تسکین دهنده ها پناه ببرند و دچار ناراحتی و انواع بیماری ها و ... هم بشوند.😱 #تفاوت_شخصیت_ها ( قسمت نهم ) #روانشناسی #ادامه_دارد . 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 #همسرانه #ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا 💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر می‌تواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند. 💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند. ❌ 🌀 اولا عکس‌العمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد. 🌀 ثانیا طبق آموزه‌های دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین می‌برند.) 💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان می‌گردد. 💖 @Kolbezendegi 💖

❤️ در موقع #ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.!!! تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در #آرامش روحي هستيد و با رعایت نکات زیر دلخوری خود را بیان کنید... 👈باهم تنها باشيد فقط شما و شوهرتان 👈لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم و برتري جويي ندهد. 👈طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعا يكراست برويد سر اصل مطلب ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد. مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . 👈عاقل و متين و منطقي باشيد. 🔴 #همسرانه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

📌 نسبـت به #ناراحتی همسرتان بی‌تفاوت نباشید! 🔸 وقتی بحثتون میشـــه و دلخـــوری پیش میاد؛ نزاریـــد دلخــوری به روز بعد بکشه از دلش دربیارید و بی‌تفاوت نخوابید. این حس بی‌تفاوتی، از تلخ‌ترین‌ احساس‌هاست که روح و روان همـسرتون رو آزار میـده. 🔸 همون شب ناراحتی رو چال کنــید تا روز بعدتون رو با شادی و رضایت از هــم شروع کنــید وگر نه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میـــره. 🔸 اگر #گذشت آدم رو کوچیک می‌کرد خــدا با این همـــه گذشتش انقــدر بزرگ نبود. چه خوشبختند زن و شوهـــر هــایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنار هم هستن و جاشون رو از هـم جدا نمی‌کننـد.👌👏 🔴 #همسرانه JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆