eitaa logo
بانوی منظم| نظم رایــگان
62.9هزار دنبال‌کننده
5.6هزار عکس
646 ویدیو
44 فایل
فاطمه حسینی تسهیلگر نظم و خانواده مدرک QCB ایتالیا_روانشناس بررسی آخرین مقالاتِ روز دنیا در حوزه توسعه فردی ⚠️استفاده تجاری وغیرتجاری از دوره ها ممنوع⚠️ کپی و ایده برداری از تمامی محتوا ممنوع . 🥰دوره های رایـــگان: نظم همسرداری عزت نفس . @admin_monazam
مشاهده در ایتا
دانلود
💠خدمت مادران محترم عرض کنم در ضبط النفس ؛ مادرها نقش کلیدی دارن چجوری ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 👈خب مهمترين کنترل ، ✅ ببين ، آدرسا رو من دارم ميدماااا 👈ماماني که عصباني بشه منفي حرف بزنه ،زده داغون کرده بچه ها رو!!!! بچه ، ميفهمه ‼️ احساساتش ، وعاطفه ش جوش خورده با مادر ☺️ 🔺ميفهمه مادر عصباني شد 👈ميبينه ، لبخند زده 👈بجاي اينکه بد وبيراه بگه👌👌 ✅مادر يک کلمه مثبت بگه در خشم ،در ناراحتی !!!و کنترل کنه خودش رو!!!! خيلي عاليه .. بچه شما گل خواهد شد ☺️ با توجه به درس امروز دو تا کار گفتیم ،باید انجام بشه👌👌👌 اولا سحر بيدار بشیم👌اگر شخصی اهل دین و نماز شب باشه که نماز شب میخونه. قرآنی میخونه اگر هم اصلا کسی اهل دین نباشه می‌تونه بلند شه مطالعه کنه ، اصلا کارهاي عقب مونده اش رو انجام بده .. ✅ دوم اینکه خودمون رو در مواقع عصبانیت کنترل کنیم ،عصبانی نشیم.😌 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 @Lady_monazam
باز هم از کوره در رفتم! 😖 ▪️داستانِ در رفتن از کوره، از آنجا آغاز می‌شود که حرفها و رفتارهای دیگران به مذاق ما خوش نمی‌آید! - حالا به فرض در خوش‌بینانه ترین حالت، حق با شماست، لباسی که می‌خواستید بپوشید اتو شده نبود، آن اتومبیل ورود ممنوع آمد، شخصی ناخواسته در شلوغی پیاده رو به شما تنه زد و.... - و شما در همه این حالت‌ها از کوره در رفتید و با همین توجیه که با شماست، اولین جرقه را زدید و حریقی به راه انداختید که جان شما، اولین طعمهٔ آن بود... کاش وقتی آتش خشم در وجودتان روشن شد، شبیه انسان درحال سوختن، ناشیانه عمل نمی‌کردید، و نمی‌دویدید⛔️... شما به جای اینکه آتش خشم را در همان نطفه خفه کنید، داد و فریاد به راه انداختید و این آتش را به جانِ چند نفر دیگر انداختید، و حالا آثار سوختگی باقیست! دلی شکسته شده، حرمتی ریخته شده و دیگر انسان‌ها پیش شما احساس امنیت نمی‌کنند. مهار آتش خشم؛ مهارت می‌خواهد و برای کسب آن، باید تمرین کرد... 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 @Lady_monazam
⛔️ افکار منفی مثل حسادت، نفرت و خشم نسبت به دیگران ❌ مثل اینه که ‼️ که سم بخوریم ولی امیدوار باشیم دیگران بمیرن 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 @Lady_monazam
👑 امیر المؤمنین علیه السلام 👑 سخت ترین دشمن انسان غضب و هوای نفس او است هر کس بتواند این دو را رها کند درجه او بلند می شود و به آخرین مرحله کمال می رسد.  شرح غرر،ج2، ص454، حدیث 3269 ☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️ @Lady_monazam