#همسرداری
اگر یک مرد یا زن متعهد نسبت به همسرمان هستیم، باید چه ویژگی ها و شاخصه هایی داشته باشیم؟
❤️اولین نکته در تعهد این است که من احساساتم را به خوبی نسبت به همسرم ابراز بکنم، راحت به او بگویم دوستش دارم و به تو علاقه دارم، یک نوع تعهد است که باید حتمأ این را در زندگی داشته باشیم.
🔸 برخی می گویند ما آنطوری طرف مقابلمان را هم دوست نداریم، بازهم بگوییم؟
🔺می گوییم بگو، بعضی اوقات آنچه بر زبان جاری می شود بر دل هم می نشیند لذا چیزی در قواعد تربیتی وجود دارد که می گویند تلقین منجر به باور می شود، تکرار منجر به باور می شود یعنی وقتی من تکرار می کنم، یواش یواش تبدیل به یک باور در وجود من می شود و نسبت به زن و شوهر یک نوع صداقت است چون حقمان است که هم دیگر را دوست داشته باشیم؛
🔹 یک جایی من ضعف دارم و نتوانستم آن محبت را ابراز کنم، خب بگو، تمرین کن، کم کم به باور هم میرسی لذا ابراز احساس خیلی مهم است؛ همیشه می گویم ابراز احساس هم باید از شکل مثبتش باشد چون گاهی اوقات میبینیم آقا و خانم همدیگر را دوست دارند اما ابرازشان غلط است.
🟨خانمی می گفت بدو بدو و با هیجان رفتم به استقبال آقایمان، پایم به فرش گیر کرد افتادم، همان دم در گفت «مگر کوری نمی بینی؟»
💝 گفتم او تو را دوست دارد ولی بلد نیست، عین بچه ای که زمین می خورد که مادرش هم یکی می زند پس گردنش که چرا مواظب نبودی، به این معنا نیست که دوستش ندارد، ابراز احساس مثبت را بلد نیست!
🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚
@Lady_monazam
#همسرداری
افرادی هستند که در برابر جمله ی زیبا و معجزه گر
💞دوستت دارم💞
مقاومت می کنند. این افراد چه کسانی هستند❓
کسانی که گمان می کنند گفتن جمله ی دوستت دارم به همسر،یعنی تقلید از غربی ها و همین را بهانه می کنند و از بیان آن خود داری می کنند.
افراد بی انصافی که تصور می کنند اگر از این کلمه استفاده کنند، طرف مقابل سو استفاده می کند. خانم ها می گویند: آقایان پررو می شوند و مردها می گویند : زن ذلیلی است
افرادی که فکر می کنند طرف مقابل به خصوص خانوم ها از به کاربردن این جمله خواسته ای دارند و برای برآوردن خواسته شان این جمله را به کار می برند.
افرادی که درون گرا و کم حرف هستند، می گویند: همین که درون دل مان دوستش داریم کافی است و نیاز به ابراز نیست.
افرادی که معتقدند ما دوست داشتن را در عمل نشان می دهیم و نیاز به گفتن نیست.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@Lady_monazam
#همسرداری
زورگویی در تصمیمات مهم زندگی مشترک
مرد زورگو سعی میکند تقریبا تمام تصمیم های همسرش را کنترل کند.
همسر زورگو و خودرای گوش شنوایی برای شنیدن نظرات همسرش ندارد. حتی اگر زن نقش موثری در زندگی زناشویی داشته باشد و درآمدش از شوهرش بالاتر باشد، باز هم این شوهر ست که حرف آخر را میزند و صاحب اختیار زندگی ست.
آیا شما هم در تصمیم های مهم زندگی، مانند خرید خانه یا ماشین مشارکت دارید؟ آیا همسرتان درباره شغل ، خانواده یا برنامه های آینده با شما مشورت میکند؟
اگر پاسخ شما منفی ست یعنی در زندگی مشترک تحت سلطه و زورگویی شوهرتان هستید.
🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵
@Lady_monazam
#همسرداری
همسرم بهانه گیره چیکار کنم؟؟
بهترین کار هنگام بهانه گیری همسرتون اینه که اونو به حال خودش رها کنید یادتون باشه مقابله به مثل کردن وضعیت رو وخیم تر میکنه و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت.
بپذیرید به هر دلیل شغلی، شخصی اجتماعی و غیره همسرتون آشفته و مضطربه و بهانه جویی تو خونه رو به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خودش انتخاب کرده اون با بهانه‌جویی میخاد استرس و اضطراب درونی خودش روکم کنه و شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت غائله رو بخوابونید مطمئن باشید همسرتون پس از آرامش به سراغتون میاد و با صحبت کردن از شما دلجویی میکنه.
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@Lady_monazam
#همسرداری
وقتی همسرتون یه چیزی رو براتون تعریف میکنه:
خییییلی با اشتیاق و علاقه بهش گوش بدید
و طوری نشون بدید که حرفاش خیییلی براتون جذاب و هیجان انگیزه...
سعی کنید حتما حتما تو چشماش نگاه کنید وقتی داره صحبت میکنه
و اینجوری نباشه که اون برای خودش صحبت کنه و شما یه طرف دیگه را نگاه کنیدو یا حواستون به یه جای دیگه باشه و یا مشغول کار خودتون باشید...
از یه سری کلمات و آواها استفاده کنید موقعی که دارید به حرفاش گوش میدید؛
مثلا:
-آها...
-عه چه جالب...
-جدی؟؟؟
هرچندوقت یک بار وسط حرفاش،یه کم از ماجرا را تعریف کنید!در حد یه جمله...این نشون میده که چقدر به حرفاش گوش میدادید؛مثلا بگید:پس ماشین وسط جاده خراب شد؟
موقعی هم که داره صحبت میکنه،
با تکون دادن سرتون حرفاشو تایید کنید.
اگر موضوع خنده داری را براتون تعریف کرده-حتی اگر زیاد خنده دار نبودنزنید تو ذوقش و سعی کنید بخندید.
وقتی حرفاش تمام شد متناسب با موضوعی که براتون تعریف کرده باز هم بهش بگید:خیییلی جالب بود...
وای چقد باحال بود...
🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝
@Lady_monazam
#همسرداری
هردوبخونیم
عشق را یک گلزار در نظر بگیرید، حالا که وارد این گلزار شدید چندتا انتخاب دارید
۱- شروع کنی با خارهای گلزار گلاویز شدن که اونها را از بین ببرین(همسرمو درستش می کنم، تغییرش میدم) که قطعا نمیتونید همه خارها رو از بین ببرید و فقط خودتون رو زخمی می کنید، ضمن اینکه از بودن در گلزار هم لذت نمی برید.
۲-گلزار رو با خارهاش بپذیرید، شاید یه مقدار خارها اذیتتون کنند، اما در کل، بودن در گلزار میتونه تجربه لذت بخشی براتون باشه.
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
@Lady_monazam
#همسرداری
خانمهابدانند
آقایون ترجیح میدن در مورد احساساتشون، غیرمستقیم صحبت کنند. هیچ مردی از همسرش فقط نوازش طلب نمیکنه، اما شما اگر واقعاً زندگی و همسرتونو دوست دارین حتما این کار رو انجام بدین.
غرور برای مردان اهمیت زیادی داره و به هر طریقی اگر غرورشو بشکنید، اونو از دست خواهید داد. آقایون دوست ندارن که همسرشون اونها رو سرزنش کنند و راه درست را بهشون نشون بدن. در حقیقت به زن اندرز دهنده نیاز ندارن.
گاه زن‌ها، اشتباهات مردها رو به طور مکرر گوشزد میکنن. این کار به خصوص اگر در مقابل دیگران انجام بشه فاجعه باره.
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
@Lady_monazam
#همسرداری
😍 تشکر با قشنگ‌ترين كلمات
✍ وقتی همسرتون كارهای مردونشو انجام ميده، پيش خودتون نگيد به وظيفه‌اش عمل كرده و نيازی به تشكر نيست.
فكر نكنيد مردتون به‌خاطر دست‌های قوی و توانايي‌های مردونش نيازی به شنيدن تشكر نداره!!
🦋 در ازای هر قدمی كه برای شما و زندگی مشترك‌تون برميداره، ازش تشكر كنيد. به او بفهمونيد متوجه هستيد كه برای شما چه كارهايی انجام ميده.
جملات ساده‌ای مانند:
ممنون كه منو صبح‌ها تا ايستگاه ميرسونی😊
متشكرم كه با تمام خستگیت خريدهای خونه رو انجام ميدی☺️
🌱 جملات ساده‌ای كه نشون دهنده‌ی قدردانی شماست، برای او بسيار انرژی بخش خواهد بود.
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
@Lady_monazam
#همسرداری
باید مشکل را حل کنیم!
همسران باید هنگام پیدایش مشکلات، فقط در مورد اون مشکل و باز هم تأکید میکنم (فقط همون مشکل) با همدیگه صحبت کنن.
♦️ زن و شوهر باید سعی کنن از جملاتی مثل «تقصیر توئه»، «تو باعث این اتفاق شدی»، «همیشه این‌طور بودی»، «هیچ‌وقت منو درک نکردی» که روی شخصیت فرد تمرکز داره، استفاده نکنن؛ با گذشت زمان، تمرکز روی مشکل، موجب تغییر شخصیت طرف مقابل میشه.
🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬
@Lady_monazam
#همسرداری
در روایت داریم:
🕌 مسجدِ زن، خانۀ اوست.
🪴 یعنی اینکه هر کار و هر اقدامی که در منزل انجام میدهد، هر گامی از آن، سجده محسوب میشود.
🍃 شب بیداری او برای مراقبت از فرزندش، تهجد و نماز و سجده محسوب میشود.
🌿 هر کاری که برای کمک به شوهرش انجام میدهد، نماز و سجده است.
☘ بنابراین، زن می‌تواند زندگی خانوادگی خویش را به عبادت و نماز و سجده تبدیل کند.
🌱 البته، تحقق این امر در صورتی است که زن بخواهد و نیت کند.
📚 امام موسی صدر، از کتاب دین در جهان امروز
🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍
@Lady_monazam
#همسرداری
به حضور همسرتون توخونه اهمیت بدین.هنگام بازگشت اونو تحویل بگیرین.
ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻧﻤیره ﻫﺮ ﺷﺐ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﻞ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻭﺭﻭﺩ ﻫﻤﺴﺮتوﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ ، گاهی یک سلام و احوالپرسی گرم موثر‌تره.
💕 ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﯿﻮﻩﺍﯼ که می‌تونید ﯾﺎ ﺑﻬﺘﺮ بگم ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﯿﻮﻩ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﺸوﻥ ﺑﺪینﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺣﻀﻮﺭﺵ تو خونه هستین.
💕 ﺑﻪ ﺳﺮﯾﺎﻝ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻼﻗﻪﺗوﻥ خیره نمونید!
برای چند دقیقه از آشپزخانه یا اتاق بیرون بیاین.
🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍
@Lady_monazam
#همسرداری
قدرت یک گفتگوی ساده و صمیمانه رو دست‌کم نگیرید. با استفاده از عبارات معجزه‌گری مثل
«دوست دارم بیشتر از خودت برام بگی»، «منتظر شنیدن صدای زیبات هستم»،
«من به حرفات علاقه‌مندم»،
«دلت میخواد راجع به چه چیزی با هم صحبت کنیم» و...
می‌تونید همسرتون رو به یک گفتگوی دوستانه و عاشقانه دعوت کنید.
یادتون باشه فقط به گفته‌های شیرین یا تلخ او گوش بسپارین. سعی کنید تا وقتی همسرتون از شما راه‌حلی نخواسته، چیزی نگیید و حل مساله نکنید، چون همسرتون به دنبال کلیدی برای حل مسائلش نیست، بلکه او فقط دو گوش شنوا میخواد و یک همدل.
@Lady_monazam