✍ #مزاج_سودا 🔖همانطور که در بحث های گذشته گفتیم: 🍱غذایی که تناول می شود: ۱. یا به مایعی قرمز رنگ متمایل به زرد تبدیل میشود که #صفرا نام دارد و در هضم غذا و باز کردن مسیر خون در عروق و افزایش تیزی و کارایی مغز و... مفید است که از همه خلطها سبکتر بوده و ضد عفونت است و دارای طبعیت #گرم و #خشک است. ۲. یا تبدیل به مایع سرخ رنگ به نام #خون می شود که حامل اکسیژن و مواد غذایی برای سلولها است. دم از صفرا سنگین تر است و دارای #طبیعت گرم و #تر است. ۳. یا به مایع قرمز کم رنگ متمایل به سفید تبدیل می شود که #بلغم نام دارد که موجب لغزش مفاصل روی همدیگر و تشکیل بافت عصبی و سلولهای مغزی و ... می شود. بلغم دارای طبیعت #سرد و #تر است و از دم سنگین تر می باشد. ۴. و یا تبدیل به مایع قرمز رنگ متمایل به سیاه می شود که باعث تحریک اشتها و تشکیل بافت استخوان و... می شود که #سودا نام دارد و از همه خلطها سنگین تر است. سودا دارای طبیعتی #سرد و #خشک است. 🔅از عناصر اربعه(آتش، هوا، آب، خاک) خاک نقش سودا دارد. 🔅در بدن، اگر صفرا زیاد شود، صفرای اضافی در کیسه صفرا ذخیره می شود و اگر سودا زیاد شود محل ذخیره آن در طحال است. 🔅سودا برای تامین اندامهای محکم بدن لازم است مثل: استخوان، مفاصل، دندان و مو 🔅افراد سوداوی چون رطوبت بدنشان کم و همراه با سردی است، پوستشان طراوت ندارد و سیاه گونه می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #مزاج_بلغم ۱. بلغم مایعی شبیه به سفیده تخم مرغ است که در بدن تولید می شود. ۲. وظیفه بلغم دفاع از بدن و حفاظت آن در برابر عناصر نامطلوب مهاجم بیگانه است. ۳. مزاج بلغم #سرد و #تر است. ۴. بلغم نماینده عنصر آب در بدن است، پس بلغمی ها خصوصیات آب را دارند. ۵. از فصول سال، فصل بهار مزاج دم؛ تابستان مزاج صفرا؛ پاییز مزاج سودا و زمستان مزاج بلغم را دارد. ۶. در ساعات شبانه روز، صبح مزاج دم؛ ظهر مزاج صفرا؛ عصر مزاج سودا؛ شب مزاج بلغم را دارد. لذا دردهای بلغمی ها مثل کمر درد و پا درد در شب بیشتر می شود. 🔖سن انسان هم دارای مزاج است: 🔻از تولد تا سی سالگی مزاج دم 🔻از 30 تا 35 مزاج صفرا 🔻از 35 تا 60 مزاج سودا 🔻و مرحله پیری مزاج بلغم دارد. 🔅انسان زمانی از دنیا می رود که بدنش به نهایت سردی برسد. هرچه گردش خون و نبض ضعیف تر شود سردی بدن بیشتر می شود و میت با قطع شدن گردش خون بدنش رو به سردی می رود. 🔅سه چهارم زمین را آب فرا گرفته است، سه چهارم سلول هم از آب است. هفتاد درصد بدن هم از آب است. 🔅بلغم اگر در بدن کم شود سیستم ایمنی و دفاعی شخص کم می شود و همیشه بیمار است. 🔅اگر بلغم زیاد شود گیچ می شود و حمله به خودی می کند (یعنی قسمتی از بدن خود را ویروس تلقی کرده و جهت دفع آن تلاش می کند) و قسمتهایی از بدن را دچار درد یا مشکل می کند. 🔅افرادی که پیوند کلیه انجام داده اند چون بلغم کلیه جدید را عضوی از بدن تصور نمی کند، همیشه سعی در دفع کلیه جدید دارد و شخص باید داروهایی مصرف کند که از حمله بلغم به کلیه جدید خودداری کند. 🔅پیوند اعضا و یا تزریق خون گرچه به زنده ماندن شخص کمک می کند ولی در اوایل سیستم ایمنی بدن را درگیر می کند. 🔅امروزه برخی افراد آب درمانی را تجویز می کنند و اگر یک شخص بلغمی، مزاج خود را نداند و آب درمانی کند، در واقع بزرگترین ضرر را دارد به خودش وارد می کند. 👈پس در تجویز داروها و یا نوع درمان، بایستی اول مزاج را شناسایی کرد تا بعدها مشکل ایجاد نشود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍀 #کاهو آرامبخش و رطوبت دهنده 🔖از امام صادق (ع) در كتاب كافي نقل شده است كه بر شما باد مصرف كاهو، چرا كه خون را تصفيه مي‌كند. و همچنین 🔖امام رضا(ع) نيز فرموده اند: بهترين سبزيها #كاسنی و #كاهو است. ✍مزاج کاهو #سرد و #تر است. رطوبت بسيار خوبي(فضلیه) دارد و رطوبت طبيعي بدن را تقویت و تامین می کند و حجم خون را تا حدودی افزايش مي دهد؛ لذا رقیق کننده نسبی خون می باشد. 🍀چون رطوبت عامل ايجاد #خواب است، کاهو حالت آرامش بخش داشته و خواب آور خوبي است. 👈كساني كه دچار #اختلال_خواب هستند و به سختي به خواب مي روند بهتر است يك ساعت قبل از خواب كاهو یا کاهو #سکنجبین ميل كنند. 👈یکی از راههای درمان اختلال خواب مصرف آب (عصاره) كاهو است. 🍀كاهو غذايیت زيادي ندارد لذا باعث چاقي نمي‌شود، اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و رطوبتي، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف‌ و افزايش حجم و سايز بدن مي‌شود. 🍀مصرف كاهو همراه با سركه به صورت سالاد اشتها را تحريك مي‌كند (نیم ساعت قبل از غذا) ⭕️زياده‌روي در مصرف كاهو می تواند مخصوصا در افراد سرد مزاج باعث سردي، پف‌ صورت، ورم بدن، درد و تورم مفاصل، آبريزش بيني و دهان، شل شدن بدن، رفلاكس و نفخ، فراموشي و ضعف بينايي شود. ❇️توصیه می شود افراد سرد مزاج از كاهو پرهیز کرده یا آن را در مقادیر کم، همراه با پودر زيره، نعناع، كمي عسل، شيره انگور يا سكنجبين مصرف كنند. 🍀كاهو سكنجبين يكي از بهترين و مفيدترين خوردنی های میان وعده در طب سنتي مخصوصا در فصل #بهار و #تابستان است. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🥫 #رب_گوجه ♻️مردم ساکن اغلب کشورهای اروپایی در طبخ غذاهای خود از رب گوجه استفاده نمیکنند و این درحالیست که امروزه اگر رب را از آشپزخانه‌های ایرانی حذف کنیم عملا کارایی خود را از دست می‌دهند. 👈استفاده بی حد و مرز از این ماده‌ی به شدت #سرد موجب ایجاد: 🛑گرسنگی سلولی 🛑ام اس 🛑ضعف‌سیستم ایمنی 🛑کاهش شدید قدرت باروری 🛑سرطان 🛑صرع 🛑ضعف عمومی بدن 🛑خستگی مزمن و کوفتگی 🛑ضعف قوای فکری 🛑ضعف اعصاب و.... می گردد. 👈پیش از اینکه خیلی دیر بشه در سبک زندگی خود تجدید نظری جدی نماییم. ‌‌💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#معجزه #سردی ها 🔹از مصرف #سردی ها خودداری نکنید 🔸بتدریج هوای #فصل رو به گرمی می رود، خون در مجاری و آوندهای بدن جریان بهتری خواهد داشت و موجب #گرمی بیشتر بدن می گردد 🔺بدن به همراه #طبیعت نیرو می گیرد، #جوانان به جنب و جوش بیشتری روی می آورند و #پیران نیرو می گیرند 🔹از این رو بدن به خوردن #سردی و #رطوبت بیشتری نیاز پیدا می کند 🔰#طبیعت هم به اذن خداوند اکثر #میوه های #بهاری را سرد و آبدار آفریده است، با #طبیعت همراهی کنید و از #میوه های #بهاری که #سرد و یا رو به اعتدال هستند بیشتر استفاده کنید 🥗#میوه‌ های بهاری اکثرا دارای مواد ضد #سرطان و ضد #ویروس #کرونا هستند؛ از #سردی های تازه مانند سردرختی ها و گوجه و خیار و کاهو زیاد استفاده کنید 🔺هجمه تبلیغاتی نادرست #گرمی خوری را بشکنید و بر اساس نظریه جامع #طب_سنتی اصیل از #سردی و #گرمی بگونه ای استفاده کنید که مزاجتان همواره بر مدار #تعادل در گردش باشد ✅آگاه باشید که اکثراً #سرطان ها با #سردی های خام و تازه آرام می شوند ✍استاد #سیدمحمد_موسوی (رئيس موسسه طب سنتی پیک شفا اصفهان) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📚 #مزاج_شناسی 4 ✍ همه چیز در اطرافمان مزاج یا طبع دارد 🔻این نکته قابل توجه است که همه چیز در این عالم هستی دارای مزاج است. #حیوانات، #گیاهان، #فصول، #سنین و #اعضاء_بدن که به ترتیب به آنها اشاره ای می کنیم. 🔶١- حیوانات: هر موجود بسته به نوع فعالیت و خلقتش دارای مزاج خاص خود است. مثلاً گرگ مزاج #گرم وخشک دارد و عنصر #آتش در آن برتری دارد، شیر که حیوان شجاع و درنده ای است از #خون غالب آفریده شده است و مزاج #دَمَوی دارد، اگر چنین نباشد که اصلا شیر نیست و نمی تواند تمام خصوصیات یک شیر را داشته باشد، مورچه از جنس #سوداست، زنبور از جنس #صفراست، الاغ از جنس #بلغم است و... . 🔷٢- گیاهان: در گیاهان وجود عناصر چهارگانه ارکان را، با خوردن یا لمس آنها به وضوح می بینیم. 🍃گیاهانی که خوردن و حتی لمس آنها موجب گرمی و تشنگی فوری شده ویا حتی با تکرار در آنها در بدن ایجاد #خارش و #سوزش می شود را گرم وخشک می گوئیم. گیاهانی که خوردن آنها موجب ایجاد گرمی می شود را گیاهان گرم و تر می گوئیم.(سیر، پیاز، فلفل‌، نعنا، زیره، زیتون، زنجبیل، دارچین و... ) 🍂گیاهانی که موجب رفع #حرارت، بدن شده و رفع #تشنگی می کند، #سرد و تر می نامیم.(کاهو، بنفشه، بیدمشک، خرفه و...) گیاهانی که از گرمی بدن می کاهد اما تشنگی را برطرف نمی کند و با تکرار آنها در بدن ایجاد #خشکی و #لاغری می شود، سرد و خشک می گوئیم ( گشنیز، سنجد و...) 🔻همین جا یک نکته مهم لازم است ذکر شود: در مجموع عناصر گرم وخشک را صفرازا ، گرم و تر را مُولِد #خون و همچنین عناصر سرد وخشک را سودا زا و سرد وتر را بلغم زا نامگذاری کرده اند. 🔶٣- فصول : 1⃣ #بهار: مزاج گرم وتر دارد. 2⃣ #پاییز: مزاج سرد وخشک دارد. 3⃣ #تابستان: مزاج گرم و خشک دارد. 4⃣ #زمستان‌: مزاج سرد و تر دارد. 🔷۴- ساعات شبانه روز : 1⃣ صبح: مزاج گرم وتر دارد 2⃣ ظهر: گرم وخشک دارد 3⃣ عصر: سرد وخشک دارد 4⃣ شب: سرد وتر دارد 🔶۵- اسنان (سن ها): انسان در سنین مختلف مزاجهای مختلفی دارد: الف: مرحله #رشد ونمو (از تولد تا 30 سالگی) دارای مزاج گرم وتر است . ب: مرحله #جوانی(30 تا 35 سالگی) مزاج گرم وخشک ج: مرحله #میانسالی یا #کهولت (35 سالگی تا 60 سالگی) مزاج سرد و خشک  د: مرحله #پیری (بعد از 60 سالگی) مزاج سرد و تر http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

‍ 📚 #مزاج_شناسی 5 ✍ انواع مزاج یا طبع   🔵 مزاج چون از ترکیب #ارکان با یکدیگر پدید می آید لذا بسته به میزان ترکیب هر رکن(آب، آتش، خاک، هوا) مزاج متفاوتی حاصل می گردد ولی اگر بخواهیم مزاجها را دسته بندی نماییم چون تعداد چهار رکن در هم ترکیب می شوند، مزاجهای اصلی را می توان در نه طبقه به شرح ذیل دسته بندی کرد 🔸۱- در تعدادی رکن #آتش بیشتر ازسایر ارکان است این افراد مزاج #گرم و #خشک دارند آن ها را #صفراوی می گویند. 🔹٢- در تعدادی رکن #هوا بیشتر از سایر ارکان است این افراد مزاج گرم و #تر دارند آن ها را #دموی می گویند. 🔸۳- در تعدادی رکن #آب بیشتر است این افراد مزاج #سرد و تر دارند، لذا آن ها را #بلغمی می گویند. 🔹۴- در تعدادی رکن #خاک بیشتر است این افراد مزاج سرد و خشک دارند که آن ها را #سوداوی می گویند. 🔸۵- در تعدادی نیز این ارکان نسبتاً در حالت #تعادل هستند این افراد مزاج #معتدل دارند. 🔹۶- در تعدادی ارکان آتش و هوا بیشتر از سایر ارکان هستند این افراد مزاج گرم دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند. 🔸٧- در تعدادی ارکان هوا و آب بیشتر از سایر ارکان هستند این افراد مزاج تر دارند و از لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند. 🔹٨- در تعدادی ارکان آب و خاک بیشتر است این افراد مزاج سرد دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند. 🔸٩- در تعدادی ارکان خاک و آتش بیشتر است این افراد مزاج خشک دارند و از لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند. 🔰بنابراین هر فرد از بدو تولدش دارای #حرارت و #رطوبت غریزی می باشد که به آن #مزاج_اصلی می گویند. http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

📚 #مزاج_شناسی 7 ✍ انواع طبع(مزاج) و علایم آنها «الف» ✅ به طور کلي چهار نوع #طبع #گرم، #خشک، #سرد و #مرطوب وجود دارد. 🔹افراد #صفراوي مزاج، دارای طبع گرم و خشک هستند 🔸 افراد #سوداوي مزاج، داراي طبع سرد و خشک هستند 🔹 افراد #بلغمي مزاج، داراي طبع سرد و مرطوب هستند 🔸 افراد #دَمَوي مزاج، داراي طبع گرم و مرطوب مي باشند. 🔰نکته ي قابل توجه اين است که اگر در بدن فردي، ميزان هر کدام از #اخلاط چهارگانه در حال تعادل باشد، او داراي طبع معتدل است. ولي اگر به علل مختلف مانند #تغذيه ي نامناسب، #روحيات اخلاقي نامناسب و ... دو يا سه خلط در خونش بالا رفته و با يکديگر مخلوط شود، به طوري که از خصوصيات هر کدام از اخلاط چهارگانه در وجودش پيدا شده و باعث تغيير رفتار يا تغيير مزاج ظاهري او شود مي گوييم فرد، داراي طبع مختلط است. 🔶علت اين که گاهي اوقات فرد در يک روز، رفتارهاي متفاوتي از خود(از تمام اخلاط) نشان می دهد نيز ممکن است همين امر باشد؛ مثلاً فردي که طبع اصلي اش سودا است در اثر اختلاط طبعش با صفرا پرخاشگر، منفي نگر و کم حوصله تر مي شود. 🔰نکته : بدترين نوع طبع مختلط از نظر #جسماني، اختلاط دو طبع اکتسابي صفرا و بلغم است و از نظر #رواني، اختلاط دو طبع اکتسابي صفرا و سوداست و به اين ترتيب دارنده ي طبع مختلط صفرا و بلغم تعادل وضعیت جسمی و فیزیکی ندارد و دارنده طبع مختلط صفرا و سودا تعادل روحی و روانی ندارد. (گرچه ممکن است دارنده طبع مختلط صفرا و‌ سودا نیز از نظر جسمی درگیر مشکلاتی باشد، اما منظور این است که بیشترین فشار به روح و روان وی وارد میشود) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

📚 #مزاج_شناسی 8 ✍ انواع طبع(مزاج) و علایم آنها «ب» 🔷همان طور که قبلا توضیح داده شد، بدن انسان از عناصر چهارگانه ساخته شده است، همچنان که چهار نوع #خلط به نام #اخلاط_اربعه در بدن هر شخصی وجود دارد. این اخلاط در بدن افراد باید در حالت تعادل باشند، در غیر این صورت، هر کدام از آن ها که غلبه نماید، مشخص کننده نوع #مزاج_غالب در فرد است؛ به عنوان مثال، اگر در فردی #صفرا غلبه نماید وی را #صفراوی_مزاج، و اگر #خون غلبه کند، او را #دموی_مزاج، و اگر بلغم غلبه یابد، بلغمی مزاج می نامند؛ هم چنان که اگر در شخصی سودا غلبه نماید، او را سوداوی مزاج می گویند. ✍ بهترين اخلاط و طبایع بين اخلاط موجود در طبايع : 🔸از نظر جسماني به ترتيب ١- دموي ٢- سوداوي ٣-بلغمي ۴- صفراوي است. 🔹اما از نظر روحي به ترتيب ١- دموي ٢- بلغمي ٣-صفراوي ۴- سوداوي میباشد. ◾️صفراوي مزاج ها به علت #گرم و #خشک بودن مزاجشان، بسيار #کم_حوصله هستند ولي #سوداوي ها چون #سرد مزاج هستند، صبر و استقامت شان در مقابل سختي ها بيشتر از صفراوي هاست. ◽️بنابراين اراده ي سوداوي و صفراوي ها قوي تر است. از طرفي #رطوبت مزاج معمولاً اراده ي انسان را از بين مي برد و #بلغمي ها بيشتر از دموي ها رطوبت مزاج دارند. بنابراين ترتيب ميزان اراده، #چاقي، #پرخوري و #خوش_بيني اشخاص از زياد به کم عبارتند از: 🔸به ترتيب ميزان اراده: #سوداوي، صفراوي، دموي، بلغمي. 🔹به ترتيب ميزان چاقي: #بلغم، دموي، صفراوي، سوداوي. 🔸به ترتيب ميزان پرخوري: بلغمي، #دموي، سوداوي، صفراوي. 🔹به ترتيب ميزان خوش بيني: دموي، بلغمي، #صفراوي، سوداوي. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📚 #مزاج_شناسی 11 ✍ تشخيص طبع با توجه به گروه خوني 🔹آسان ترين راه براي تشخيص #طبع «مادرزادي» اشخاص مطابقت دادن آن با گروه هاي خوني است. هر کدام از گروه هاي #خوني AB,B,A و O طبع خاصي دارند که قابل تغيير نيست. براي مثال (اغلب) افرادي که گروه خوني A دارند طبع #سوداوي، افراد داراي گروه خوني B طبع #بلغمي، گروه خوني O طبع #دموي و افرادي که گروه خوني AB دارند، داراي طبع #صفراوي هستند. 🔸ممکن است فردي با گروه خوني A داراي مجموعه اي از علايم بلغمي باشد که در اين صورت #طبع_مادرزادي او سودا و #طبع_اکتسابي اش بلغم خواهد بود. بهترين پيشنهاد براي درمان چنين فردي، #درمان طبع اکتسابي اوست نه طبع مادرزادي. 🔹دو گروه خوني +O و +AB اکثراً طبع #گرم و دو گروه خوني A و B ( مثبت و منفي ) اکثراً طبع #سرد دارند. 🔸هر چقدر از گروه خوني O به سمت گروه خوني AB مي رويم خون #کثيف تر و #خشک تر مي شود. بيشترين #بيماري هاي #قلبي، #واريس و #گرفتگي_رگ ها در گروه هاي خوني A و AB ديده مي شوند زيرا #خون در آنها خشک تر و در نتيجه رسوبش بيشتر است ( يعني در رگ ها جاري نمي شود ). 🔹بيماري هايي مثل #قند، #چربي و... در گروه هاي خوني A و AB زودتر از ساير گروه ها ايجاد مي شود و اين دو گروه خوني دستگاه ايمني ضعيف تري دارند. http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════

📚 #مزاج_شناسی 13 ✍ تشخيص طبع با توجه به #خواب و #بيداري 🔹اعتدال در خواب و بيداري نشانه ي #اعتدال_مزاج خصوصاً اعتدال در #مغز است. مزاج #سرد و #مرطوب باعث #پرخوابي مي شود، به همين علت افراد #بلغمي و #دموي، به خواب بيشتري نياز دارند، #خشکي و #گرمي موجب بيداري ( کم خوابي ) مي شود، به همين دليل افراد #صفراوي و #سوداوي در خوابيدن مشکل دارند و معمولاً خواب شان سبک است. 🔸خواب از بيرون بدن را #سرد و از درون بدن را #گرم مي کند. اگر خواب در روز کوتاه باشد، درون را #مرطوب و اگر طولاني باشد درون را #خشک مي کند. 🔹 #کودکان معمولاً بيشتر مي خوابند زيرا رطوبت بيشتري دارند و به تدريج و با افزايش سن که رطوبت #مزاجي آنها کاهش پيدا مي کند خوابشان نيز کمتر مي شود. 🔸خواب طولاني در بدن شخص #صفراوي به علت ايجاد سردي و رطوبت به کاهش حرارت بدن آنها کمک مي کند و برعکس شخص بلغمي با خواب طولاني دچار افزايش #خلط بلغم مي شود. 🔹بيداري ضد خواب است يعني ظاهر بدن را گرم و از درون بدن را خسته و سرد مي کند و هر چه کار سنگين تر بوده و مدت زمان بيداري بيشتر باشد اين حالت افزايش پيدا مي کند. http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

📚 #مزاج_شناسی 18 ✍علل ايجاد طبع #گرم در بدن 🔹مواردي که موجب ايجاد طبع گرم مي شوند عبارتند از #عفونت هاي مختلف، غم و شادي در حد اعتدال، خواب و بيداري در حد اعتدال، #بادکش کردن بدن(با پنبه و آتش) يا #حجامت خشک، شنيدن خبرهاي خوش و شادي آور، مصرف خوراکي هاي گرمي بخش ( مثل #زنجبيل، #عسل، #فسنجان، #آبگوشت با گوشت بره و... )، مشاغل گرم ( مثل آهنگري و شاطري )، #ماساژدرماني، دوره هاي مختلف سني مثل دوره ي بلوغ، #حاملگي، #يائسگي، پوشيدن لباس گرم يا #روغن مالي بدن و... . ______________________ ✍ علل ايجاد طبع #سرد در بدن 🔹برخي از مواردي که موجب مي شوند فرد طبعي #سرد داشته باشد. عبارتند از ترس شديد، زنداني بودن به مدت طولاني، غم و اندوه بيش از حد، استفاده از گياهان سرد مثل #کاسني و #بيد، پرخوري، شادي بيش از حد، #خواب زياد، تحرک کم، لذت بيش از اندازه ( مثل خوردن قرص هاي روان گردان )، شغل سردي بخش ( مثل کار در قصابي و سردخانه )، استفاده ي از زياد از وسايلي مثل کولر يا پنکه که تأثير سردي دارند، خوردن خوراکي هاي سرد مثل سوپ جو، آب دوغ #خيار، #ماهي سرخ کرده، #ترشيجات و... . به‌کانال🌱سبک‌ زندگی‌ سالم🌱بپیوندید‌ http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ═════🦋 ⃟❖════