🔰اصلاح مصرف آب🔰 📌از خوردن آب یخ و سرد و حتی آب شیر پرهیز کنید 📌در وقت عطش #آب_فاتر (آب جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود. 📌از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جدا پرهیز شود. 📌آب جوشیده در کوزه مفید است. ✅زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، خواه نوشیدن آب که مایع حیات است که باعث بیماری های متعدد می شود.. #سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

✘ در هفت سال اول هیچ امر اجباری برای کودک نداریم! #فرزندپروری #تربیت_فزرند ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

💑 زن و مرد با هم تفاوت‌های ساختاری و شخصيتی دارند. 🔸در #خانواده یک #زن و #مرد با تفاوت‌های ساختاری و مهم، در کنارِ یکدیگر قرار می‌‌گیرند که باعث شیرینی‌ها و تلخی‌هایی می‌‌شود؛ شما اگر این مسئله را پیش‌بینی نکرده باشید نه #استعداد برخورداری از شیرینی‌هایش را خواهید داشت و نه #ظرفیت تحمّل و برخورد مناسب با تلخی‌هایش را پیدا می‌‌کنید. #بعد_از_ازدواج #همسرداری #تفاوت_زوجین ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

✍🏻مکمل های جایگزین اسید فولیک مخصوصا در #بارداری؟👇🏻 🔸خوردن انواع سویق ها 🔸میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب 🔸 مقوی هایی همچون #انجیر و #زیتون و #بادام (روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه 🔸خوردن سه شیره 🔸 شیر +خرما 🔸 ۳ عدد #خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین میشه 😊 🔴همانطور ک قبلا گفتیم اسید فولیک چ داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها و‌حتی افزایش احتمال سرطان میشه جهت بارداری مطالبی که در کتاب «ریحانه ی بهشتی » نوشته شده بسیار مفید هست 🌱 #سبک_زندگی #فرزندآوری ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🌷#دکتر_سعید_عزیزی 🔮 با موضوع ؛ تربیت نسل متفاوت جایگاه زن در خانه ✅بسیار شنیدنی حتما گوش کنید👌 ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🔰اصلاح مصرف نان🔰 ✅از نان های سنتی سبوس دار و کامل،بدون جوش و تهیه شده با تخمیر استفاده کنید. ❌نان های رایج دارای آهن و... افزودنی های غیر قابل جذب،البته بدون اندکی سبوس هستند. ❌در نان های معمول بغیر از افزودنی های غیر مجاز حدودا ۴۰ درصد ذرت تراریخته وجود دارد... ✅نان جوِکامل از بهترین نان هاست که حضرت امیرالمومنین به آن اهتمام داشتند... #سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

💞کن نظری که تشنه ام، بهر وصال عشق تو💞 💞من نکنم نظر به کس، جز رخ دلربای تو💞 #دلبری ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

. آموزش #سبزه_آبشاری 🌿🌿 برای درست کردن سبزه آبشاری میتونید از بذرهای تخم شربتی، ریحان، کتان، خاکشیر و شاهی می توانید استفاده کنید. ⏰۱۵ اسفند میتونید آماده کنید 💚هر روز بذرها را با اسپری آب نمدار کنید تا بذرها خشک نباشند.. 💚طوری آبیاری کنید که فقط مرطوب شده و غرق آب نشود. #ترفند ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

👶گرم یا سرد بودن شیر مادر چه تاثیری در رشد نوزاد دارد؟🤔 ✍مصرف زیاد سردیجات باعث سرد شدن مزاج شیر مادر می شود ؛ اگر شیر مادر سرد باشد👇 🐣نوزاد مدام رفلاکس معده و برگردان شیر دارد 🐣 آب دهانش مدام سرریز می‌شود 🐣 دفع او دشوار است 🐣صورتش لَخت و افتاده و حالت چشمانش خمار و فاقد نشاط و روشنی است ✍اما اگر مادر در حد اعتدال از گرمیجات استفاده کند مزاج شیر مادر گرم می شود ✍نوزادی که با شیر گرم تغذیه می شود👇 🐥رفلاکس معده ندارد 🐥کودک پرزور و راحت دفع مدفوع دارد 🐥نگاهش نافذ و پرنشاط و خندان است. 🌱#سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🔰فواید سفیدآب🔰 سفیدآب یکی از سنتی ترین روش‌های لایه‌برداری پوست در ایران است،اما رفته‌رفته با وجود مواد شیمیایی زیادی که در دسترس مردم قرار گرفت، سفیداب در بین مردم کمرنگ شد. 🔹سفیداب با پاک کردن سلول‌های مرده باعث می‌شود تا به قول معروف پوست‌مان نفس راحت بکشد. در طول روز میلیون‌ها سلول بر اثر فعالیت می‌میرند و باید از روی پوست بدن پاک شوند. بهترین راه این است که هنگام استحمام مقداری سفیداب بر روی پوست‌مان بمالیم تا سلول‌های جدید بتوانند رشد کنند و باعث زیبایی پوست شوند. 👈🏻باعث ضدعفونی شدن پوست بدن می‌شود 👈🏻مناسب برای افرادی که بدنشان مرتب جوش می‌زند و پوست بیش از حد چربی دارند 👈🏻خانم‌ها اگر می‌خواهند از شر جوش‌های صورت خود راحت شوند می‌توانند به پوست صورت خود مقداری سفیداب بزنند ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

🔰اصلاح مصرف نمک🔰 نمک طبیعی دریا حاوی کلر،سدیم،منیزیوم، پتاسیم، کلسیم،روی،مس، حداقلی جیوه و.. می‌باشد. امام باقر علیه‌السلام:اگر نرم از خواص درون نمک خبر داشتند ،درمان نمی کردند مگر با نمک.. ✅در روایات معصومین از نمک قبل و بعد از غذا بسیار سفارش شده است. یکی از راههای لاغری👈 نمک + آویشن قبل و بعد از غذا است که به ترمیم پرز های معده نیز کمک می کند... #سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────

👼یکی از شگفتی های رابطه مادر و فرزندی اینکه اگر عضوی از بدن مادر حین بارداری آسیب ببیند جنین با فرستادن سلول بنیادین خود به رفع آن خواهد پرداخت....