#همسران #دکتر_هادی 🔻 موضوع : 22-مدیریت اضطراب - چگونه فکر کردن 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های دکتر هادی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List #شبتون_شهدایی #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

#حدیث 💚پیامبر اکرم صلی الله فرمودند: 🌸ذكر لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ اِلاّ بِاللّه 🌸 الْعَلىِّ الْعَظيم را بسيار بگوييد 🌸زيرا كه آن، دارایی بهشت است 🌸و هر كس آن را بسيار بگويد خداوند 🌸 به او مى نگرد و هر كس خدا به او 🌸بنگردبه خير دنيا و آخرت دست يافته است. 📕بحارالأنوار، ج ۳۸، ص ۱۶۱، ح ۸۳ 🌻🍃🌻🍃🌻 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

مکالمه اکثر والدین با فرزندانشان شامل غر زدن میشود، بنابراین جای تعجب ندارد اگر بچه ها، به حرف آنها گوش نکنند. هر چه بیشتر روتین داشته باشید، کمتر نیاز به غرزدن دارید. چه روتین هایی؟ ایجاد عادت! مثل کارهایی که بچه ها قبل از ترک کردن خانه باید انجام دهند (مسواک زدن، دستشویی رفتن، جمع کردن کیف، پوشیدن کفش ) از فرزندتان هنگام انجام این کارها عکس بگیرید و به ترتیب انجام دادنش، روی یک پوستر کوچک چاپ کنید و جلوی چشمش بگذارید. کودک به مرور زمان این روتین را یاد خواهد گرفت. او را مسئول انجام کاری که باید انجام دهد کنید، با این کار، او یک مهارت جدید یاد می گیرد و نقش شما فقط به سؤال کردن محدود می شود. "قبل از بیرون رفتن از خونه چه کاری باید انجام بدهی؟ بیا با هم برنامه ات رو چک کنیم.” 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

🔴 #همراه_بیمار_باشید 💠 فردی که بخاطر بیماری باید چند روز در بیمارستان بستری شود نیاز به #همراه دارد و همراه مریض در مدّت بستری بودن بیمار تمام کارها و درخواست‌های بیمار را با #مهربانی و تحمّل سختی‌های آن انجام می‌دهد. حتّی ممکن است بیمار، تندی و بدرفتاری کند امّا همراه مریض با او #مدارا می‌کند چرا که می‌داند او بیمار است و نیاز به همراهی و کمک دارد تا #سلامتی خود را به دست آورد. 💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید #همراه یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 💠 هر صفت زشت و یا #اخلاق بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به #کمک و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، #تشخیص نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به #مشاور متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 💠 از امروز نقش #همراه را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

وقتی مناره‌ها، ایستاده می‌میرند.. در غزه چه خبر است؟ کمی زیبایی ببینید. هم آرامش بگیرید و هم امید و هم استقامت و هم مردانگی و هم هزاران حرف نگفته... إِنَّ ٱللَّهَ يُحِبُّ ٱلَّذِينَ يُقَٰتِلُونَ فِي سَبِيلِهِ صَفّٗا كَأَنَّهُم بُنۡيَٰنٞ مَّرۡصُوصٞ. خداوند دوست دارد مؤمنانی را كه در راه او در صف جهاد با كافران، مانند بنيان و سدّى آهنين همدست و پايدارند. يجاهدون في سبيل الله ولا يخافون لومة لائم. #طوفان_الاقصی 🍃🇵🇸🍃🇵🇸🍃🇵🇸🍃 🌐 shamiim.ir 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

#ظرافت_خانه_داری آموزش فن آشپزی 😍 که توی کارای اشپزخونه میتونه کمکتون کنه👍😊❤️ 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

🔅#پندانه ✍️ دارکوب‌ها را از درخت زندگی‌تان دور کنید! 🔹به دارکوب‌ها نگاه کنید. آن‌ها اَره‌برقی ندارند. مته همراهشان نیست اما تنه سخت‌ترین درخت‌ها را سوراخ می‌کنند و در دلشان لانه خودشان را می‌سازند. 🔸دارکوب‌ها با ضربه‌های سریع، کوتاه اما پشت‌سرهم درخت‌ها را سوراخ می‌کنند. آن‌ها سردرد نمی‌گیرند، خسته نمی‌شوند، تا لحظه‌ای که موفق نشوند دست از کار نمی‌کشند، نه ناامید می‌شوند و نه پشیمان. دارکوب‌ها به خودشان ایمان دارند. 🔹در زندگی هر کدام از ما دارکوب‌هایی هست که با نوک‌زدن‌های مکرر، با سماجت و بدون آنکه خسته شوند، به درونمان نفوذ می‌کنند و لانه‌شان را می‌سازند. 🔸این دارکوب‌ها خسته نمی‌شوند، به کارشان ایمان دارند و تا وقتی که پیروز نشوند، دست از آن نوک‌زدن‌های مکرر برنمی‌دارند. سردرد نمی‌گیرند، کلافه نمی‌شوند اما ما را کلافه می‌کنند. 🔹دارکوب‌های طبیعت اگر لانه می‌سازند و زندگی تازه‌ای خلق می‌کنند، دارکوب‌های زندگی فقط یک حفره سیاه خلق می‌کنند، توی دل آدم را خالی می‌کنند و بعد می‌روند سراغ درخت زندگی یک نفر دیگر و خلق یک حفره دیگر. 💢به روان آدم‌های دیگر نوک نزنیم، نیش نزنیم، ما دارکوب نیستیم، انسانیم. 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

#همسران #دکتر_هادی 🔻 موضوع : 23-مدیریت اضطراب - مقایسه نکردن 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های دکتر هادی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List #شبتون_پراز_یاد_خدا #یا_فاطمه_الزهرا 🍂@MF_khanevadeh🍂 🍁🍂🍁🍂🍁 🍂🍁🍂 🍁

امام علی عليه السلام: كُونَا لِلظَّالِمِ خَصْماً وَ لِلْمَظْلُومِ عَوْناً همواره دشمن [سرسختِ] ظالم و يار و مددكار مظلوم باشيد نهج البلاغه، از نامه 47 📣 محاکمه! 👈 به جرم نسل‌کُشی فلسطینی‌ها در غزه ✏️ رهبر انقلاب، صبح امروز: در قضیّه‌ی فلسطین، آنچه که جلوی چشم همه‌ی دنیا است جنایتِ نسل‌کشیِ رژیمِ غاصب است... مراکز پُرجمعیّت را انتخاب میکنند و میزنند. چند هزار تا حالا کشته دادند فلسطینی‌ها در غزّه، در همین چند روز! ... دولتِ غاصبِ رژیمِ صهیونیستیِ امروز قطعاً باید محاکمه بشود. ۱۴۰۲/۷/۲۵ @MF_khanevadeh 🏴🇵🇸

🔹ششمین جشنواره فرهنگی ورزشی شمیم 🔸زن ایرانی مظهر عفاف و پاکدامنی🔸 ویژه همسران و دختران کارکنان سپاه ✅در رشته های: والیبال ، تکواندو ، تیراندازی ، شنا ، هفت سنگ ، دارت و آمادگی جسمانی 📣 قم ۲۶ تا ۲۷ مهر ماه و ۵ تا ۶ آبان ماه ۱۴۰۲ 🇵🇸@MF_khanevadeh

👈اطلاعیه: پخش زنده مراسم ششمین جشنواره فرهنگی ورزشی شمیم، امروز ساعت ۹ صبح از شبکه ورزش هم اکنون

🔺تجمع و راهپیمایی مردمی ▫️امروز چهارشنبه از ساعت ۱۰ صبح ▫️چهارراه آبرسان به سمت حوزه علمیه ولیعصر تبریز ➕️شما هم رسانه باشید و به دیگران اطلاع رسانی کنید 🇵🇸@MF_khanevadeh

کودکان به نوع ارتباط والدین دقت میکنند.اگرشما به یکدیگر احترام بگذارید، به صحبت های یکدیگربا دقت گوش کنید وعجولانه قضاوت نکنید،فرزندان شماهم از رفتار شما الگو برداری میکنند. اما اگر روابط شما پرتنش و جَو اختلاف در خانه حاکم باشد و مشاجره، قهر های طولانی درخانه وجودداشته باشد،کودکان دچار اضطراب،افسردگی وپرخاشگری میشوند و بدرفتاری درآنها افزایش مییابد و این موضوع در صورتی آثار منفی بیشتری خواهد گذاشت که کودک شما از لحاظ ژنتیکی ،استعداد بیشتری برای بروز اختلالات رفتاری داشته باشد. 🇵🇸@MF_khanevadeh

🛑طرح آمریکایی حمله خون‌بار به بیمارستان المعمدانی ▪️«قتل‌عام» برای تردید در حمله زمینی 🔹برخی برآوردها حاکی از آن است که حمله به بیمارستان المعمدانی غزه با طراحی آمریکایی‌ها با محوریت سنتکام و عملیات اسراییلی‌ها صورت گرفته است. 🔹برخی منابع به تسنیم گفتند: مقامات آمریکایی طرحی را پایه‌ریزی کرده‌اند تا با یک حمله‌ خسارت‌بار سنگین به یک محل پراجتماع در غزه، نیاز مقامات اسراییلی برای افکار عمومی داخلی تامین شود و در عین حال آنها بخاطر واکنش‌ها در ورود زمینی به غزه تا حد امکان تردید یا تجدیدنظر کنند. 🔸پیرو این موضوع، محل تجمع عظیم مردم غزه در بیمارستان المعمدانی غزه، برای حمله انتخاب و با بمبهای سنگرشکن با قابلیت تخریب بسیار بالا به آنجا حمله می‌شود. 🇵🇸@MF_khanevadeh

اگه یخچالت بو میده،این روش رو امتحان کن 🇵🇸@MF_khanevadeh

🎵 ازدواج‌های خیالی! 🔻چرا بعضی‌ها بعد از ازدواج خوش‌اخلاق‌تر از قبل نمی‌شوند؟ 🇵🇸@MF_khanevadeh

#پروفایل هماهنگ در حمایت از کودکان، زنان و مردان مظلوم غزه پروفایل هماهنگ ملت ایران 🇵🇸@MF_khanevadeh

#همسران #دکتر_هادی 🔻 موضوع : 24-مدیریت اضطراب - تن آرامی 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های دکتر هادی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List #شبتون_شهدایی #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها 🇵🇸@MF_khanevadeh

#حدیث پیامبر اکرم صلی‌الله علیه وآله وسلم: مَعاشِرَ النّاسِ: اَبْشِرُوا بِالْفَرَجِ، فَـاِنَّ وَعْدَ اللّه ِ لايُخْـلَفْ، وَقَضـاءَهُ لايُرَدُّ وَ هُوَ الْحَكيمُ الْخَبيرُ، وَاِنَّ فَتْحَ اللّه ِ قَريبٌ؛   مردم! بشارت باد بر شما فرج (مهدى عجل‌الله فرجه)، چون وعده خدا تخلّف‌پذير نيست و حكم او برگشت ندارد و او حكيم و آگاه است و به‌راستى فتح الهى نزديک است. 📚 به نقل از يوم‌الخلاص، ص۲۲۶ #کانال_اندکی_تفکر 🇵🇸@MF_khanevadeh

🔴 #جمله‌سازی_های_همسرانه 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره #قبولت دارم 🔸 #علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه 🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم 🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر 🇵🇸@MF_khanevadeh