🌸🍃
🍃
🔖 نقش ویتامین D در مقابله با #کرونا (۱)
بهترین راه برای مقابله با ویروس کرونا, #تقویت و بالابردن #سیستم #ایمنی بدن است. یکی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن که این روزها پزشکان بر آن تاکید زیادی دارند مصرف ویتامین D است.
کمبود ویتامین D می تواند توان ایمنی بدن را پایین بیاورد . بنابراین اگر کمبود ویتامین D داشته باشیم مقابله با ویروس کرونا سخت تر می شود .
🍃
🌸🍃
کانال فرهنگی خانواده در سروش 👇👇👇👇👇👇👇👇 sapp.ir/farhangekganevade🆔 کانال فرهنگی خانواده در ایتا 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @markazfarhangekhanevade🆔
🔴 #صمیمیت_به_همراه_احترام
💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.
💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.
💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد.
💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید.
💠 نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است.
💠 همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ #مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود.
🏴࿐🖤࿐🏴࿐🖤࿐🏴࿐
🆔@MF_khanevadeh
🏴࿐🖤࿐🏴࿐🖤࿐🏴࿐
╲\ ╭``┓
╭``◼️``╯
┗``╯ \╲
🍎 #تغذیه_مناسب_در_شب_یلدا
✔️ #انار
این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش است.
انار میوه ای است که از قدیم از آن به عنوان میوه #خونساز یاد می شد.
به افرادی که رنگی مهتابی و از نظر جثه رنجور بودند، توصیه می شد که #آب_انار بنوشند.
👈🏻انار سرشار از ویتامین c است که سبب #تقویت سیستم ایمنی بدن و #تصفیه کننده خون و سرشار از #آهن است
در نتیجه موجب افزایش #انرژی و #خونسازی در بدن فرد می شود
و تصفیه خون مانند زندگی یا زایش دوباره انسان است.
🌱در شیراز و بخش‌های جنوبی کشور، رسم است که انار شب یلدا را با #گلپر می‌خورند.
گلپر علاوه بر خواص بی‌شمار باعث افزایش #قوای بدنی می‌شود و ترکیب انار و گلپر از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند👌👌
💞@MF_khanevadeh
✅ یکی از اصول تربیت #تغافل و چشم پوشی از ایرادهای کودک است.....
❌ البته تغافل نه به این معنا که #والدین کلا بی‌توجه باشند بلکه به مشکل رفتاری در کودک توجه داشته باشند، ولی بروز آن به نحوی نباشد که آن رفتار در کودک #تقویت شده یا موجب تخریب #شخصیت‌اش شود.
🔹وقتی ایرادهای کودک را دائم بر زبان بیاورید آسیب‌های زیادی به دنبال دارد که عبارتست از؛
1_ #اعتمادبه‌نفس کودک کم می‌شود.
2_آن صفت در کودک نهادینه می‌شود.
3_کودک را #گستاخ کرده و کودک بر #پدر و #مادر جری شده و خیلی راحت‌تر آن اشتباه را انجام می‌دهد.
#فرزندپروری
💞@MF_khanevadeh