📝حضرت امام خامنه‌ای روحی له الفدا: توصیه‌ای به دختران عزیزم! ✅ توصیه من به خواهران و دختران عزیزم این است که معلومات و #آگاهیهایتان را بیشتر کنید. مطالعه، دقّت، تحقیق، درس، ورود به مسائل مورد ابتلای روز و اهتمام به کارهای دینی، جزو وظایف حتمی و مسلّمی است که امروز زنان کشور باید مثل مردان، خود را موظّف به انجام آنها بدانند. ✅ شما هستید که #فرزندان_صالح می‌پرورید و همسران خود را برای ورود به میدان‌های مثبت، تشجیع می‌کنید. ✅ بسیاری از زنان، شوهرانِ خودشان را بهشتی می‌کنند و آنها را از مشکلات دنیا و آخرت نجات می‌دهند. کار و تلاش زن و آگاهی و موضع‌گیری او، چنین ارزشی دارد 💞@MF_khanevadeh 💫🍃🌸🍃💫🍃 ✨💫🍃🌸🍃💫🍃🌸

#همسرداری 💞 باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد❌ نه صرفاً به خاطر حفظ غرور او بلکه همچنین به خاطر حراست از شأن و منزلت خود ❤️ هیچ چیز به اندازه ی زن شوریده حال و دیوانه؛ بی جاذبه و ناخوشایند نیست❌ زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده می کند شهره ی آفاق است♨️ جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می کند🚫 به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با عشق 💞 مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می کنند و نه به دلیل قدرت او❣ ❤️محافظ زندگی ات باش بانو❤️ 💞@MF_khanevadeh

#کیک_دورنگ_با_طعم_فندق🌰 تخم مرغ ۵ عدد شکر ۱ ونیم لیوان،شیر ۱ لیوان روغن مایع ۱ لیوان سرخالی آرد ۳ لیوان . به اندازه ۲ ق غ ازش بردارید پودرکاکائو ۲ ق غ،بیکینگ پودر ۱ ق غ وانیل ۱/۴ق چ،اسانس فندق ۲ ق چ طرز تهیه: تخم مرغ و شکر رو با وانیل و اسانس فندق ۵ دقیقه با میکسر بزنید تا کرم وکشدار بشه . آرد رو ۲ ق غ ازش بردارید باقیش رو با بیکینگ پودر مخلوط و ۳ بار الک کنید . این مخلوط رو با لیسک بخورد مایه تخم مرغی بشکل دورانی بدید . حالا روغن مایع رو با مایه مخلوط کنید و بعد شیر رو،مایه رو دوقسمت کنید . به یکی از مایه ها دوقاشق آراد و به دیگری ۲ ق پودرکاکائو،توی قالب چرب شده و آرد پاشی شده به هر شکلی دوست دارید بریزید.میشه متناوب ریخت تو قالب میشه همزمان ویا اول مایه بیرنگ و بعد کاکائویی . توی فر با یه ربع پیش گرمایش و دمای ۱۷۵ درجه سانتیگراد بمدت ۱ الی یک ساعت و ربع پنجره وسط فر بپزید . 💞@MF_khanevadeh

📚#همسر_دوست_داشتنی ✍#مهدی_خدامیان_آرامی وقتی به راه حلّ مفیدی رسید و به آرامش خود دست یافت از آن حالت انزوا خارج می‌شود. آری، زنان با همصحبتی با دیگران به آرامش می‌رسند، امّا مردان با فکر کردن و یافتن راه حلّ است که به آرامش می‌رسند. پس بگذار شوهرت در مسیر یافتن راه حل گام بردارد و چون راه حل مشکل خود را یافت و به آرامش رسید خودش سراغ تو خواهد آمد. او در موقعی که در اتاق خلوت خودش است ۹۵% حواسش به مشکلش می‌باشد و برای همین نمی تواند در این لحظه، نیاز محبّت تو را پاسخ بدهد. تو باید در این موقع صبرکنی و نگران هم نشوی و بدانی که این حالت شوهرت کاملاً طبیعی است. به زودی او از اتاق خلوت خود بیرون می‌آید و دوباره همان شوهر مهربان تو ص: ۱۰۶ می شود به شرط این که او را مقداری، راحت بگذاری. پس به من قول بده وقتی دیدی شوهرت، در فکر فرو رفته است، لحظاتی او را به حال خودش بگذاری و این قدر نگران نشوی. از امروز دیگر از این رفتار شوهر خود نگران نمی شوی چون آن را طبیعی می‌دانی و خوب می‌دانی که اگر شوهرت در دنیای خود فرو رفته است به هیچ وجه از تو و زندگی تو ناراحت نیست بلکه دارد در اتاقِ تنهایی خود سیر می‌کند و به زودی به اتاقِ عشق باز خواهد گشت. ص: ۱۰۷ سکوت شوهرت را درست معنی کن! حتما در زندگی شما پیش آمده است که شوهر شما مدّتی در سکوت فرو رفته است. من زنان زیادی را دیده‌ام که سکوت شوهر خود را این گونه معنی کرده اند: ادامه دارد....... ✍#مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

#خانواده ⭕️ موضوع : 09 بدست آوردن دل همسر تنها راه تربیت فرزند توسط پدر همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 💞@MF_khanevadeh

✨☀️✨☀️✨ #تنها_گریه_کن #قسمت_شصت_یک می‌‌گذاشتم بروم سراغش و دوباره عقب می‌کشیدم. نگاه انداختم به ساعت روی دیوار و دیدم چیزی تا اذان نمانده. می‌دانستم دست‌دست کنم، به بهانه‌ی مسجد از خانه بیرون می‌زند. رفتم توی آشپزخانه و با یک لیوان آب برگشتم، خودم را رساندم کنارش. سایه‌ام افتاده بود رویش. متوجه سنگینی حضورم شد و سرش را از روی دست‌هایش برداشت و بالا را نگاه کرد؛ با زاری و التماس زل زد توی چشم‌هایم. مژه‌هایش خیس بودند. آرام نشستم کنارش و لیوان آب را گرفتم طرفش. گفتم:《 فکر کردم دیگه مرد شدی آقا محمد.》انگشتش را می‌کشید سر زانوهایش؛ انگار بخواهد یک دایره خیالی بکشد. انگار منتظر باشد به حرف بگیرمش. انگار فکر کرده باشد گره کار به دست من باز می‌شود و مرا لازم دارد. بغض، بزاق دهان را زیاد می‌کند. آب دهانش را قورت داد و پرسید:《 حالا باید چی کار کنم؟》گفتم:《 تا ندونم چی شده، که نمی‌تونم چیزی بگم.》پای راستش را کمی دراز کرد و دست کرد داخل جیب شلوارش و چیزی بیرون آورد؛ شناسنامه‌اش بود. خودم صبح داده بودم دستش. گفته بود می‌خواهد برود، من هم نه نیاوردم. از خدایم بود؛ اصلا کجا بهتر از آنجا؟ شناسنامه را گرفت طرفم و گفت:《 میگن بچه‌ای. مامان! من بچه‌ام؟ به سنّم تو شناسنامه نگاه کردن و گفتن بچه‌ای. مامان هر کی سنّش کمه، بچه‌اس؟》با دندان گوشه‌ی‌لبم را گاز گرفتم و گفتم:《 اشتباه کرده هر کی همچی حرفی زده. پاشو با خودم بریم ببینم چی میگن.》جوراب‌های‌ ضخیمم را کشیدم روی پایم. مقنعه چانه‌دار را سرم کردم. دکمه‌ی مچ دست لباسم را محکم کردم و چادرم را انداختم روی سرم و جلوی آیینه مرتبش کردم. تا برسیم سر خیابان، صدای اذان بلند شد. بدون اینکه حرفی با هم بزنیم، راهمان را کج کردیم سمت مسجد، محمد بی‌قرار بود. گفت:《مامان! من بعد از نماز فوری میام بیرون. شما هم...》 گفتم:《خیالت راحت مادر. اونا هم موقع نماز کارشون را تعطیل می‌کنن و وایمیستن رو به قبله. نماز نخونن، نمیرن سراغ کارشون.》 گوشه‌ی چادرم را جمع کردم و با بسم الله وارد مسجد شدم. سلام نماز دوم را که دادم، تعقیبات کوتاهی خواندم. می‌دانستم محمد، دل برایش نمانده. دست‌هایم را بلند کردم و گفتم:《خدایا! ما رو برای خودت بخواه. برای خدمت کردن به دینت.》 و از جا بلند شدم. همسایه‌ها صدایم زدند که :《اشرف سادات! کجا با این عجله؟》گفتم:《 کار دارم. بعدازظهر یادتون نره. قراره از جهاد پارچه بفرستن.》و منتظر سوال و جواب بیشتر نشدم. محمد با فاصله‌ی تقریباً زیادی از درِ زنانه ایستاده بود. هی دست می‌کشید پشت سرش، یقه پیراهنش را مرتب می‌کرد. پا تند کردم تا زودتر برسم کنارش. چشمش که به من افتاد، آمد طرفم و سلام کرد. جوابش را دادم و همین‌طور که دوتایی می‌رفتیم، رو کردم سمتش و گفتم:《مامان جان! خیلی خوش به حالته که واسه هر نماز میای مسجد ها؛ البته فکر کنم حتماً صبحا صفاش بیشتره. اصلا نمازی که آدم توی خونه خودش می‌خونه کجا، نمازی که توی خونه خدا می‌خونه کجا.》 شستش خبردار شده بود می‌خواهم حواسش را پرت کنم. سرش را تکان داد که یعنی حرفم درست است. #ادامه_دارد.....❣️ #شادی_ارواح_طیبه_شهدا_صلوات #شبتون_شهدایی💫 #مرکز_فرهنگی_خانواده_آذربایجانشرقی 💞@MF_khanevadeh

روزمان را با #قرآن آغاز کنیم ✅جهاد تبیین از منظر قرآن 👇اصول جهاد تبیین ✅کرامت زن احزاب وَ اذْكُرْنَ ما يُتْلى‌ فِي بُيُوتِكُنَّ مِنْ آياتِ اللَّهِ وَ الْحِكْمَةِ إِنَّ اللَّهَ كانَ لَطِيفاً خَبِيراً «34» و آنچه كه از آيات خدا و حكمت در خانه‌هايتان تلاوت مى‌شود ياد كنيد؛ همانا خداوند (نسبت به شما) داراى لطف و (از كارهاى شما) آگاه است پیام ها 1⃣- تلاوت قرآن در منزل و تكرار آن توسط اهل خانه، سفارش قرآن است. وَ اذْكُرْنَ ما يُتْلى‌ ... مِنْ آياتِ اللَّهِ‌ 2⃣- به جاى فرهنگ ابتذال فرهنگ الهى را دنبال كنيد. لا تَبَرَّجْنَ‌ ... وَ اذْكُرْنَ‌ 3⃣ قرار گرفتن زن در خانه و پرهيز از جلوه‌گرى، به معناى عقب ماندن از علم و حكمت نيست. قَرْنَ‌ ... لا تَبَرَّجْنَ‌ ... وَ اذْكُرْنَ‌ ... آياتِ اللَّهِ وَ الْحِكْمَةِ 4⃣ خانواده‌ى نبوّت در انجام اعمال نيك سزاوارترند «فِي بُيُوتِكُنَّ» (زندگى در خانه‌ى وحى تكليف آور است). 5⃣- استقرار زن در خانه، نهى از خودنمايى، انجام نماز و زكات و ذكر آيات، ناشى از لطف خداوند بر زنان و آگاهى از مصالح و مفاسد است. «لَطِيفاً خَبِيراً» •┈✾🍀✿🍃🌺﷽🌺🍃✿🍀✾┈• #احڪ📚ـام مســ✈️ــافر 💢 نماز مسافر در صورت جهل به مقدار توقف 🚘🤔 ┘◄ پرسش : ❓کسی که به جایی مسافرت کرده و نمی داند چه مقدار در آن‌جا خواهد ماند، ده روز یا کمتر، چگونه باید نماز بخواند؟ ✅ پاسخ : ✍ وظیفه شخص مردد تا سی روز قصر است و از آن به بعد باید نمازش را تمام بخواند، هرچند در همان روز بخواهد برگردد. 💞@MF_khanevadeh

❌ طلاق عاطفی ◾️ یکی از جدّی‌ترین عوامل طلاق در جامعه، عدم رضایت زوجین از رابطۀ‌ زناشویی است. ⛔️ مشاهدۀ فیلم‌های نامناسب، ارتباط با جنس مخالف در محیط کار، چت‌های ممنوعه در فضای مجازی و ...، هیچ‌کدام راه حلّ نیستند؛ بلکه این نارضایتی را تشدید کرده، رابطۀ زوجین را خراب می‌کند. ✅ رابطۀ‌ زناشوییِ سالم و منظّم می‌تواند زن و شوهر را به هم نزدیک‌تر کند. 💠 توصیه می‌شود زوجین با رابطۀ صحیح و دوری از خیانت، به یکدیگر عشق بورزند و با رضایت نسبی از یکدیگر، کانون خانواده را گرم‌تر نمایند؛ یادتان باشد، فکر کردن به ناکارآمدی همسر و نارضایتی دائمی از او، زمینه‌ساز طلاق عاطفی خواهد بود. 💞@MF_khanevadeh

#همسرداری 🔰دلسردی پس‌لرزه ی اظهار پشیمانی است 🙁 🔸هیچگاه از ازدواجتان اظهار پشیمانی نکنید☝️ برخی زنان به دلیل اشتباهاتی که از شوهرانشان می بینند برای ابراز ناراحتی و شکایت خود از #زندگی_مشترک اظهار پشیمانی می کنند و این احساس را با جملاتی مانند : 🍁عجب اشتباهی کردم 🍁 ای کاش زبانم بریده شده بود و به تو بله نمیگفتم 🍁 کاش قلم پایت شکسته شده بود و به خانه ما نمی آمدی 🍁بدبختم کردی و... ابراز می کنند. 🔹زنان باید توجه داشته باشند که با گفتن این جملات مرد خانه را دلسرد می کنند ❄️ زیرا مرد به نقش آفرینی در زندگی امید می‌بندد، در حالی که زن با گفتن این جملات اینها را نادیده می‌گیرد و مرد را از زندگی و تلاش و فعالیت ناامید می‌کند😟🙍🏻‍♂ 🔸گاهی برخی زنان بی انصافی می کنند زیرا عمری را در کنار مردی #زندگی می‌کند و وقتی مردشان پیر میشود به او می‌گویند در این زندگی از تو هیچ خیری ندیدم😥 خدا نیز می‌گوید چرا بی انصافی میکنی که خوبی های شوهرت را نمیبینی !؟ من نیز خوبیهای تو را نمی بینم . یعنی با گفتن همین کلمات اعمالتان را از بین می برید شما بخشیده که نمی شوید تا اینکه از شوهرتان #عذرخواهی کنید.✋ 🔹 امام صادق علیه السلام می فرماید: هر زنی که به شوهرش بگوید من هرگز از تو خیری ندیده ام، اعمالش نابود می شود! 💞@MF_khanevadeh

🌐راه های پیشگیری و درمان #فشارخون 🔰کنترل #چاقی ✳️چاقی یکی از بدترین امراضی است که می تواند جلوی درمان فشار خون را بگیرد. برعکس، اگر سعی کنید سایز دور کمرتان متناسب با وزن و هیکلتان باشد، احتمالا می توانید برای درمان فشار خون بالا امیدواری بیشتری داشته باشید. 🔰 #ورزش منظم ✳️شاید باور این نکته برای افرادی که مدت ها است به فشار خون بالا مبتلا هستند سخت باشد. که با روزانه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش مداوم و منظم، می توانند میزان فشار خود را بین ۵ تا ۸ میلی متر جیوه کاهش دهند. این را تحقیقات علمی می گوید. کافی است هفته ای حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش منظم و بدون وقفه داشته باشید. حتی یک روز هم بدون ورزش ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ای نباید بگذرد. 🔰 #رژیم غذایی سالم تر ✳️مهمترین عاملی که در تغییر سبک زندگی به درمان فشارخون بالا کمک می کند، تغییر در خوراکی هایی است که تاکنون مصرف می کرده اید. اگر می خواهید کاهش فشار خون بالا را تجربه کنید، بهتر است خیلی زود غذاهای مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنید. و از خوراکی های مفید استفاده نمایید. ✳️یک غذایی کامل و مفید که در آن انواع غلات کامل، میوه و سبزی و محصولات لبنی کم چرب وجود داشته باشد، می تواند شرایط را برای درمان فشار بالا مهیا کند. این تغییرات باید بر اساس اصول و هوشمندانه انجام شود تا مشکلی برای بدن شما ایجاد نشود. 💞@MF_khanevadeh

#بی_قرار #حسین_همدانی 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷میخواهد از عشق بگوید .کسی عاشق باشد ،عشق تمامی ندارد به دیدار همرزم هایش می رود میانه دار عشق کبوتران بی قرارعشق 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 📽🎬مستندی کوتاه از شهید مدافع حرم حاج حسین همدانی .بازگویی خاطره هایی از شهید بزرگوار #مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh