یکی از عواملی كه مانع از استراحت كودك مي شود و موجب ماندن خستگي جسمي مي شود، تغذيه کودک است. از قديمي ها و مادر بزرگ ها بسيار شنيده ايم كه "اين بچه رودل كرده "به دكترها كه مي گوييم رودل به ما مي خندد. رودل يعني سردل بچه يك چيزي مانده است. اين ها همه تجربه است و هيچ سالمندي ادعاي علم ندارد ولي تجربه دارد. تغذيه ي غلط باعث كندي دستگاه گوارش مي شود و كودك در اين حالت نمي تواند بخوابد و يا شب خواب آشفته خواهد داشت و بنابراين دستگاه گوارش هم احتياج به استراحت دارد. به بچه ها اجازه دهيد استراحت دستگاه گوارش داشته باشند. دائم با قاشق و بشقاب دنبال بچه ها نرويد. اجازه دهيد گرسنه شوند. البته با رعايت خط تعادل. نه پرخوري و نه كم خوري. ما دائم در حال دادن مواد نيرو زا و نگهدارنده و محرك هستيم و از طرف ديگر هم مانع از حركت آن ها مي شويم بعد ادعا مي كنيم كه بچه خوب نمي خوابد و بد خواب شده و يا بي قرار است. اصلاح تغذیه کودک 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

✴️ دلایل بی‌وفایی مردان 🔅 رفتار تحکم‌آمیز زن با شوهر 🔅 سرزنش کردن مرد توسط زن 🔅بی‌توجهی زن به رابطه‌ی زناشویی 🔅 توجه بیشتر زن به خانواده‌ی پدری خود 🔅 تمرکز بیش از حد زن بر روی فرزندان و یا دوستان 🔅 وقتی زن مانند یک مادر با همسرش رفتار می‌کند 🔅وقتی زن بذر شک و تردید را در ابتدای رابطه می‌کارد 🔅 زنانی که به کار و مادیات بیشتر اهمیت می‌دهند #خانمها_بخوانند 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🔻داستان ولادت حضرت علی 🌱🌱ولادت حضرت علی (ع) در روز ۱۳ رجب و با شکافته شدن کعبه به روی فاطمه بنت اسد معجزه‌ای از طرف پروردگار...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/داستان-ولادت-حضرت-علی #شبتون_پراز_یاد_خدا. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

#حدیث 🌸امير المؤمنين على عليه السّلام: 🔸سِرُّكَ أَسِيرُكَ فَإِنْ أَفْشَيْتَهُ صِرْتَ أَسِيرَه 🔸راز تو، اسیر توست. 🔹اگر آن را فاش کردى، 🔸تو اسیر او خواهى بود. 📔غرر الحکم و درر الکلم، ج 1، ص 429 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

‍ 🗣 گفتگو با خانم‌ها 💕 خانم‌ها انقدر کیف می‌کنند بهشون بگید دوست دارم، بهت احتیاج دارم، از اینکه کنارمی احساس خوشبختی می‌کنم، هیچکس مثل تو نمیشه واسه من، خدا تورو از آسمان فرستاده و ... از این جمله‌های باحال بگید ببینید چه می‌شود. 😍👌 💕 آقایان؛ یک سری جملات هست که خانم‌ها خیلی میل به شنیدن این جملات را ندارند. لطفاً از این جمله ها به کار نبرید. چند بار درباره این موضوع حرف بزنیم؟ فکر می‌کنم قبلاً این حرف‌ها را زدیم؟ ما که درباره این موضوع با توافق رسیده بودیم؟ نمی‌خوای دست از سر این موضوع برداری؟ می‌خوای همه شب را طولش بدی؟ بازم شروع کردی؟ ول کن نیستی؟ این جمله‌ها به شدت برای خانم‌ها تنش زا هست. 💕 هیچ وقت به خانم‌ها نگید آرام باش، سخت نگیر، چرا اعصابت خورده؟ به خودت مسلط باش، انقدر احساساتی نباش، دوباره پای حرف این و اون نشستی؟ اصلاً من اشتباه کردم خوبه؟ اصلاً اگه من بدم از شرم راحت شو دیگه. 💕 دو جا خانم‌ها خیلی ناراحت می‌شوند که بهشون بگید منم همینطور! وقتی خانم خیلی رمانتیک و احساسی مجیگه عزیزم دوست دارم، منم همینطور! یا یک جا عکس این خانم میگه ازت متنفرم، منم همینطور! منم همینطور چیه بگو تو متنفر باش من که عاشقتم 🥰😘 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

علی جان حب تو راه نجاتم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #امام_علی 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

💢 آب نبات تلخ بعضی پدرها بچه‌ای را که خطایی کرده و نمی‌توانند او را بگیرند، دست در جیب می‌کنند و می‌گویند بیا آب نبات به تو بدهم و به مجرد آمدن، او را گرفته و کتک می‌زنند و فکر می‌کنند خیلی زرنگ بوده‌اند! این بچه از این به بعد می‌داند علاوه بر این‌که پدر قدرتمند است، نقشه‌کش هم هست و سایر نصیحت‌ها و تذکرات پدر را از همین قبیل می‌داند که دارد نرمم می‌کند که مرا بگیرد. مثلا پدر می‌خواهد قصه پیغمبران را برای او بگوید، او در خیالات خودش می‌گویدک پدر می‌خواهد این کار را بکند که من حرفش را گوش بکنم! لذا پس از این هر موقع معلّم، مربی و روحانی حرفی بزنند، تداعی می‌کند که این حرف‌ها را می‌گویند که رامم کنند. 💠مرحوم آیت‌الله حائری شیرازی 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🔴 #غذاهای_سرد در وعده #شام ♻️ اگر به سبک #تغذیه اهمیت ندهید، #دارو هم فایده نخواهد داشت. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

چند حدیث در مورد فواید گرسنگی و مذمت سیری: در روایت از ایمه اطهار علیهم السلام آمده است نزد خدا چیزی مغضوبتر از شکم پر نیست. شکم پر زیبایی چهره را از بین میبرد و گرسنگی زیبایی را برمی گرداند. تمام دردها از پرخوری است جز تب که ناگهانی وارد می شود. امیرالمومنین علیه السلام به فرزند بزرگوارشان امام حسن مجتبی علیه السلام میفرماید اگر می خواهی از طب بی نیاز شوی این چهار کار را انجام بده. قبل از اینکه سیر شوی دست از غذا بکش و قبل از اینکه گرسنه شوی غذا نخور؛ غذا را خوب بجو و قبل از خواب دستشویی برو. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

💬 #تحلیل_و_تبیین | بازنمایی معکوس برای بیرون راندن رقیب 👈 چرا الگوی زن انقلاب اسلامی مورد هجمه غرب است؟ 🔹بررسی تفاوت نوع نگاه غربی و اسلامی به مسئله زن در یادداشتی از دکتر عاصمه قاسمی 🔹الگوی هویتی جدیدی که انقلاب اسلامی برای زنان معرفی کرده، تضاد جدی با الگوی غالب جهان یا همان الگوی زن غربی دارد و از این رو تقابل جدی در ساحت نظر و در میدان عمل بین این دو الگو دیده می‌شود. 🔹از دورانی که معدود زنان از طبقات و گروه‌های خاصی حضور اجتماعی داشتند امروز به نقطه ای رسیده ایم که بر حضور و نقش اجتماعی همه زنان صحه گذاشته می‌شود. 🔹باید سؤال کرد چرا یک الگوی هویتی و اجتماعی که ضمن پاسداشت آزادی‌های فردی و اجتماعی زنان بر نقش‌آفرینی محوری آنان در خانواده تأکید دارد به یکباره توسط دولت‌ها و رسانه‌های غربی سوژه حملات تبلیغاتی می شود؟ 🔹تاریخ زن در ایران و زن در غرب و آنچه وضعیت امروز زنان در دنیا نشان می‌دهد، ایجاب می‌کند که در جای یک پرسشگر بنشینیم و درخصوص بیراهه‌ای که غرب برای زن تعریف کرده است با صدای رسا سؤال کنیم. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 🍁 #ختم_صلوات....... 🧡 #کانال_مرکز_فرهنگی_خانواده_آذربایجانشرقی می نشینم چو گدا بر سر راهت ای دوست شاید افتد به من خسته نگاهت ای دوست به امیدی که ببینم رخ زیبای تو را می نشینم همه شب بر سر راهت ای دوست 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 جانی که ز سوی حق مؤید آمد مجذوب کلام پاک سرمد آمد نام خوش الله جهان گستر شد هرگاه به لب نام محمد آمد بــــــرمحــــــــــــمـــــــ🍁ـــــــــــــــــــــــــــــــد صـــــــــــــ🍂ــــــلــــــــــــوات 🍁دوستان همیشه همراه ؛ برای تعجیل در فرج منجی عالم بشریت و سلامتی رهبر معظم انقلاب اسلامی همراهیمان کنید با ذکر شریف #صلوات تا شاید لبخند رضایتی بر لبهای مولایمان بنشانیم 🍁 🍃تعداد صلواتهایتان را در لینک ختم صلوات کانال مرکز فرهنگی خانواده آ.شرقی 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

در این آرایشگاه زنانه رضایت خدا اولویت دارد! 🔹آرایشگرند اما نه دست به کاشت مژه می‌برند، نه برای مشتری ناخن می‌کارند و نه تتوزدن را قبول می‌کنند. دور خدمات نامتعارف مغایر با احکام اسلام را خط کشیده‌اند و قید سودهای هنگفت‌ آن را زده‌اند تا رضایت خدا را در اولویت بگذارند. 🔹آرایشگران گروه «صیانه» در تهران، مشهد، قم، اصفهان و یزد برداشتن کاشت ناخن را به‌صورت رایگان انجام می‌دهند. اعضای صیانه تلاش کرده‌اند مشتریان کاشت ناخن را از احکام شرعی کاشت ناخن و خطری که برای سلامتی‌شان دارد آگاه کنند. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🍃جلوه قدرت خدا هر چه به دنبال راز قدرت گشتم، به چیزی نرسیدم که بیشتر از عشق، قدرت‌آفرین باشد و هر چه در وجودم به دنبال عشق گشتم، به عشق هر چه و هر که رسیدم،‌ جز عشق تو. من عاشق نیستم، پس قدرت ندارم. من ضعیفم، پس می‌ترسم. با ترس نمی‌شود زندگی کرد، پس باید عاشق شد. آقا!‌عاشقم کن بگذار زندگی کنم. شبت بخیر جلوۀ قدرت خدا! #شبتون_پر_از_یاد_خدا 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

✍ رسول اکرم(ص): مَن بَکی عَلی مصائبِ هذِهِ البِنتِ کانَ کَمَن بَکی عَلی أخَوَیهَا الحَسَنِ و الحُسَینِ. هر کس بر مصیبت‌های این دختر (زینب سلام الله علیها) بگرید، همانند کسی است که بر برادرانش، حسن و حسین (عليهما السّلام) گریسته باشد. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🔴 #سیاستهای_زنانه 💠 لباس آشپزی را براي شوهر و لباس تميز و گران‌قيمت را برای مهمانی اختصاص ندهيد! 💠 بلكه بهترين و تميزترين لباس را برای شوهر خود بپوشيد! و از نتایج آن لذت ببرید! 💠 هر چند وقت یکبار، عطر و ادکن و لباس خود را عوض کنید چرا که مردها از ایجاد تنوّع در اطراف خود به وجد می‌آیند. 💠 مهم این است که شوهرتان احساس کند که برایش ارزش قائل هستید و برای لذّت و آرامش او وقت می‌گذارید. 💠 همیشه برای پوشش، عطر و آرایش خود سلیقه‌ی همسرتان را جویا شوید تا ظاهرتان صد در صد، برای او خوشایند و لذت‌بخش باشد. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

#تربیت_فرزند #بیش_فعال 🔹برای کودکان بیش‌فعال شنونده خوبی باشید برای فرزندتان یک شنونده خوب باشید گوش کردن به عقاید فرزندتان یکی از راه‌های کنترل کردن آن‌هاست. فرزند شما برای این که نمی‌تواند عقاید خود را خوب مطرح کند، دچار ناامیدی می‌شود. شما می‌توانید با یک جمله ساده از بروز این نا‌امیدی جلوگیری کنید؛ مثل «من می‌دونم تو چه احساسی داری و کاملاً درکت می کنم». با این جمله به او کمک می‌کنید که بر کشمکش‌های درونی خود غلبه کند. به او ثابت می‌کنید عقاید او مورد احترام شماست☺️ 🔹تقویت رفتارهای مثبت کودک بیش فعال کار خوب فرزندتان را تشویق و تقویت کنید وقتی فرزندتان به گونه‌ای رفتار می‌کند که شما می‌پسندید، می‌توانید او را با جملاتی مثبت تشویق کنید. وقتی فرزندتان تکالیفش را به موقع انجام می‌دهد، به او بگویید: «من به داشتن پسر یا دختری مثل تو افتخار می کنم».😌 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

💢 هفت حق واجب مؤمن بر مؤمن 💐 پيامبر اكرم صلّی الله عليه وآله: 🟠 مؤمن برگردن برادر مؤمنش هفت حقّ واجب دارد كه از سوى خدا بر او واجب شده است: 1️⃣ در چشمش به ديده احترام به او بنگرد؛ 2️⃣ در دلش محبّت او را داشته باشد؛ 3️⃣ در مالش او را هم شريک سازد؛ 4️⃣ غيبت او را حرام بشمارد؛ 5️⃣ هنگام بيمارى از او عيادت كند؛ 6️⃣ جنازه اش را تشييع كند؛ 7️⃣ پس از مرگش، جز خير و خوبى درباره او نگويد. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🌹 بابا در استفاده از وقـت خیلی منظـم بود و خساست به خرج می داد. مثلا شب ها از ساعت ۹:۴۵ تا ۱۱:۲۲ مطالعه میکرد. بماهم توصیه میکرد: «دوسـت دارم صبـح ها ورزش کـنید و همـه کارهاتون مرتب و منظم باشه و وقت تون را هدر ندید.» اما هیچ گاه وادارمان نمی کرد مثل خودش باشیم. 🔸 روی همین حساب، تلویزیون خیلی کم می دید. بیشتر اخبار و تحلیل های سیاسی را دنبال می کرد و بعضی سریال هایی مثل امام علی (ع) و مردان آنجلس. 🔹 حسرت به دلم مانده بود یکبار بیاید و همپای ما بنشیند فیلـمی، سریـالی نگاه کند. یکبار خیلی اصرارش کردم و قربان صدقه اش رفتم که بیاید همراه ما تلویزیون ببیند. بالاخره آمد و نشست. اما چه نشستنی؟! مثل اینکه روی میخ نشسته باشد. بعـد از یک ربـع گفـت: «ببخشـید! نمی خـوام ناراحـت تون کنم. امـا وقتی پـای تلویـزیون می نشینم انگـار وقتـم داره تلـف میشه؛ باید اون دنیا جواب بدم که وقتـم را بـرای چـی مصـرف کـردم. نمی تونم بنشینم و این برنامه را نگاه کنم! میشـه مـن بــرم؟!» .. معذرت خـواهی کـرد و رفت به اتاقـش! راوی: مریم صیاد شیرازی؛ دختر شهید #شبتون_پر_از_یاد_خدا 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

#حدیث روز امام باقر علیه السلام: از تنبلی و بی حوصلگی بپرهیز؛ که آن دو کلید هر زشتی اند. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🔴 #فرمول_آشتی_با_همسر 💠 قهر کردن، #سمّ مهلکی‌ است که روابط همسران را به شدّت سرد می‌کند. و توصیه می‌شود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود. 💠 یکی از سوالات زیاد زن و شوهرها این است که اگر همسرم قهر کرد چگونه پیش‌قدم شوم و با چه شیوه‌ای قهر او را تبدیل به #آشتی کنم. 💠 فرمولهای زیادی برای این کار‌ وجود دارد اما یکی‌ از راههای پیشنهادی این است که شما باید با یک رفتار یا گفتاری #شیرین و جذاب که باب میل همسرتان است او را بخندانید. البته دقت کنید شرایط این کار وجود داشته باشد. 💠 در این کار حتما #قلق همسرتان را در نظر بگیرید و با توجه به قلق او، کاری کنید که او بخندد حتی گاهی با قلقک کردن همسر می‌توانید او را بخندانید و فضای #آشتی را برای او آماده کنید. 💠 زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، #شیطان حجم ناراحتی را بیشتر کرده، تبدیل به #کینه می‌شود و راه برگشت را برای فرد سخت می‌کند. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

✅ علت گرفتگی بینی نوزاد و درمان آن از زبان حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران: 👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

#مرغ حلزونی دستور تهیه : من چون این مرغ رو روی هویج پلو استفاده کردم به صورت تک تک پیچیدم و با خلال دندان فیکس کردم و در بین پخت و قبل از طلایی شدن خلال دندان رو در آوردم(اگه زیاد طلایی بشه خلال دندان سخت تر در میاد) شما میتونید مرغهای حلزونی رو سر سیخ چوبی بزنید سرخ کنید(بسته به نوع غذا) سینه مرغ را برش نواری بزنید و ابتدا زعفران ساییده ،مقداری نمک،یکی دو قاشق آبلیمو اضافه و مخلوط کنید و در پایان پیاز را اضافه و روی ظرف را بپوشانید و حداقل 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مرغ کاملا مزه دار بشه. بعد تک تک به صورت حلزونی فرم بدید و بنا به نوع غذاتون در سیخ چوبی بزنید یا با خلال دندان فیکس کنید. در تابه مقداری روغن بریزید و با حرارت ملایم دو طرف مرغ حلزونی رو سرخ کنید تا طلایی و مغز پخت بشه. و با غذا سرو کنید 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

💠 بلعیدن خرده های غذا هنگام نماز 💬سوال: آیا در هنگام نماز، خوردن و آشامیدن و یا بلعیدن خرده های باقی مانده دردهان، جایز است؟ ✅ پاسخ: 🔹 آیت الله خامنه ای: خوردن و ‌آشامیدن در حال نماز، آن را باطل می کند چه کم باشد یا زیاد، ولی فرو دادن خرده ‌های غذا که در گوشه و کنار دهان باقی مانده یا مکیدن شیرینیِ قند و شکری که اندکی از آن در دهان هست، موجب بطلان نماز نمی شود. همچنین اگر سهواً یا از روی فراموشی چیزی بخورد یا بیاشامد به شرطی که از صورت نماز خارج نشود، نماز باطل نمی شود. 🔹 مسأله 1155- اگر در بین نماز، غذایی را که لای دندانها 1 مانده فرو ببرد، نمازش باطل نمی شود2، و اگر3 قند یا شکر و مانند اینها در دهان مانده باشد و درحال نماز کم کم آب شود و فرو رود نمازش اشکال پیدا می کند4. 1- خوئی، گلپایگانی، تبریزی،زنجانی، صافی، سیستانی: در دهان یا لای دندانها... 2- نوری: احتیاط واجب آن است که در بین نماز، غذایی را که لای دندانها مانده فرو نبرد... 3- گلپایگانی، خوئی، سیستانی، صافی، تبریزی: و نیز اگر کمی... بهجت: و همچنین اگر... نوری: ولی اگر... 4- سیستانی: نمازش اشکال ندارد. بهجت، نوری: نمازش (بهجت: بنابرأظهر) اشکال پیدا نمی کند. مکارم، مظاهری: رجوع کنید به مورد دهم از مبطلات. مکارم: دهم: خوردن و آشامیدن به گونه ای که صورت نماز را به هم زند، موجب باطل شدن نماز است ولی اگر ذراتی از غذا و مانند آن در دهان باشد و موقع نماز فرو برد نماز را باطل نمی کند. #احکام #شبتون_پر_از_یاد_خدا 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺

🔰 پنج میانبر برای مسیر بندگی خدا 🔻 چکار کنیم بنده شویم؟ روایت از حضرت امیرالمومنین علیه السلام است که العُبوديَّةُ خَمسَةُ أشياءَ : 🔹️ یکی خَلاءُ البَطنِ، شکم آدم از حرام خالی باشد اندرون از طعام خالی دار تا در او نور معرفت بینی. شکم پر، پرخوری خیلی بد است. مخصوصاً اگر از حرام باشد، روایت دارد یک لقمه حرام کسی بخورد، تا ۴۰ روز دعایش مستجاب نمی‌شود . 🔹️ دوم وَ قِراءةُ القرآنِ، قرائت قرآن زیاد بخوانید. حدیث دارد چرا ۵۰ آیه قرآن در شبانه روز نمی‌خوانید؟ 🔹️ سوم و قِيامُ اللَّيلِ، سحر بیدار شوید. هرکه سحر ندارد از خود خبر ندارد. 🔹️ یکی و التَّضَرُّعُ عِندَ الصُّبحِ، موقعی که می‌خواهد اذان صبح را بگویند، آن موقع گریه کند. یاد گناهانش بیفتد. یاد اینکه عمرش را به بطالت صرف کرده است. از خدا بخواهیم آماده شویم. 🔹️ پنجم و البُكاءُ مِن خَشيَةِ اللّه ِ . از ترس خدا گاهی آدم گریه کند. خدا به همه ما توفیق بدهد این پنج تا رو پیدا کنیم و بنده بشویم. 🌷"آیت الله مجتهدی تهرانی " 🌺🌸@MF_khanevade🌺🌸 🌺🌸🌺🌸🌺🌸 🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌺