. برای رهایی از #استرس آدامس بجویید! 👌🏻 ❇️ در تحقیقی معلوم شد کسانی که #آدامس می‌جویدند در مقایسه با کسانی که این کار را انجام نمی‌دادند، عملکرد بهتری در تست هوش داشتند. + همچنین جویدن آدامس روحیه را تقویت می‌کند و سطح #کورتیزول یا همان هورمون اضطراب را در بدن پایین می‌آورد.‌‌👇