🍏قوز نکنید،چاق میشید قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما ب مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید

🔴آلوئه ورا ضد چروکی 💠کافی است یک برگ آلوورا تازه را برش بزنید و سپس ژل درون آن را بیرون بیاورید، این ژل میتواند به عنوان یک کرم ضد چروک موثر باشد. #آلوئه_ورا

🔴 خواص دمنوش دانه پنج انگشت برای بانوان 💠 قاعده آور 💠 تنظیم کننده قاعدگی 💠رفع تنبلی تخمدان 💠درمان نازایی 💠 رفع کیست تخمدان #دمنوش #دانه_پنج_انگشت

🔴 آشنایی با خواص اعجاب‌انگیز آب زنجبیل ... 🔸کمک به کنترل دیابت 🔸تاخیر روند پیری فکر و ذهن 🔸مبارزه با سرطان 🔸حفاظت در مقابل سرطان معده-روده 🔸کاهش کلسترول 🔸تسکین ورد ورم مفاصل ‌‌

🔴 ️روغن کنجد، سفید کننده دندان ... ▫️روغن کنجد حاوی اسید های پلی اتیلن است که موجب سفیدی دندان میشود ▫️شستشوی دهان با روغن کنجد باعث بازسازی لثه و سلامت دهان و دندان میشود #سلامت

#ویتامین_C 🔸از جمله ویتامین های لازم واسه تقویت استخوان و تاندون ها است که کمبودش میتونه باعث درد و تورم مفاصل و در نتیجه تخریب مفاصل بشه😑‌‌👇

. ✅مهمترین فواید لوبیا سبز ⚡️سرشار از ویتامین A،C,K ⚡️کالری کم ⚡️سرشار از فیبر و فولات ⚡️جلوگیری از عفونت ⚡️کنترل بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون ⚡️تنظیم کلسترول خون و قند خون در بدن‌‌👇

🔴بادمجان بر درمان کم خونی چه اثری دارد؟ 💠در بادمجان آهن و مس به مقدار زیاد وجود دارد و باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون شده و به درمان آنمی و کم خونی ناشی از فقر آهن کمک می کند. 💠 بادمجان باعث جلوگیری از علائم کم خونی مانند سردرد ، خستگی ، ضعف و افسردگی می شود #بادمجان

🔴 درمان خارش پا 💠 با استفاده از دو راهکار زیر برای از خارش پاشنه پا راحت شوید‼️ 💠 حنا را با آبلیمو و نمک مخلوط کنید و بر روی موضع بمالید 💠 روغـن مالی پا با روغن دنبه #خارش #حنا