پذیرش چهار اصل در زندگی باعث میشه که کمتر خشمگین بشیم : 1- زندگی بسیار سخت و مشکل است. 2- من با همه اختلاف نظر دارم ، حتی با خودم . 3- دنیا ، دنیای تفاوت هاست . ... و از همه مهم تر 4- من هیچوقت از هیچکس هیچ توقع و انتظاری ندارم . کدامیک از این چهار مورد جزو باورهای فکری شماست؟ @majd_psy #سجاد_کریمان_مجد #برای_رابطه_بهتر #مهارتهای_زندگی #روانشناسی #عصبانی #نکات_طلایی #روانشناسی_عشق #کریمان #خوبحالی #خشم #کنترل_خشم #مشاوره_ازدواج #اختلال_روانی ‏#sajjad_kariman_majd #براي_رابطه_بهتر https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5