بسم الله الرحمن الرحیم✨ یا طبیب من لا طبیب له💓 عرض سلام و خوش آمد خدمت شما دوستان عزیز🌷 اینجا کانال یه مامان دکتره🤱🏻🩺 فاطمه ام ، متولد یه صبح برفی☃️ تو آخرین ماه پاییز 🍁سال ۷۳ متولد تهران و بیش از ده ساله که همسایه ی حضرت معصومه(س)💚 هستم به سبب دانشگاه و ازدواج 💍 و ... از طفولیت بسیااار درسخوان بودم📚 سال ۹۲ کنکور دادم و رشته پزشکی🩺 قبول شدم سال ششم تحصیل پسر اولم به دنیا اومد 😍 و ۲ سال بعد یعنی ۱۴۰۰ با یه پسر کوچولو ، فارغ التحصیل شدم ... پزشکی عمومی 🥼 تا اینجای زندگی هدیه خدا به من دو تا آقا پسره 👦🏻👶🏻 متولد ۹۸ و ۴۰۲. تو مادری تلاش می‌کنم البته که اشتباه هم میکنم🙃 اما به جبران خدای رحمان و رحیم ایمان دارم و بچه هامو به خدا می‌سپارم🤍 طرح پزشک عمومی م رو سال ۴۰۲ به پایان رسوندم. در حال حاضر به صورت محدود درمانگاه 💊 میرم ، با پسر کوچولو ، البته 😬! و فعلا بیشتر مشغول مادری🤱🏻 و خانه داری🏠هستم ؛ البته در کنار ویزیت آنلاین ها🩺 و تولید محتوای کانال که زمان نسبتا زیادی می گیره. از اونجایی که ان شاالله ترکیب علم و تجربه بسیار راهگشا خواهد بود تصمیم گرفتم دانسته ها و تجربیاتم رو در حد توان با شما به اشتراک بگذارم. خوشحالم که همراه شما عزیزان هستم🌷 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 پی نوشت: چون چندبار پرسیدید... بچه دار شدن تو دوران اینترنی و کشیک پزشکی سخت نبود؟ چرا خیلی😢 برای دوستان دانشجوی پزشکی: سعی کنید بازه هایی که کشیک ندارید بچه دار بشید ، اینترنی و رزیدنتی وااقعا آسیب میزنه هم به مادر هم به بچه 😢 مثلا دوران طرح عمومی ، دوران قبل طرح تخصص و ...زمانی که بتونید با آرامش و مدت بیشتر کنار کوچولوتون باشید 👶🏻 #معرفی

از مهم ترین دانستنی ها برای مادرها کنترل تب🌡🤒🔥 هست. اول کودکان رو به دو گروه سنی تقسیم می‌کنیم 🟧زیر ۶ ماه و بالای ۶ ماه ❌زیر ۶ ماه اجازه استفاده از ایبوپروفن نداریم. فقط استامینوفن. 🟧بالای ۶ ماه استامینوفن و ایبوپروفن. 🟧در کنترل تب بهترین و اصطلاحا safe ترین دارو استامینوفن هست که به فرم های قطره، شربت ،شیاف و آمپول تزریقی وجود داره. خیلی وقتا از مامانا می شنویم شیاف قوی تره یا شربت قوی تره❗️ این ها تماما یک دارو هستند، به نام استامینوفن. نحوه‌ جذب و در پی اون سرعت اثر کمی متفاوت هست. 🟥 به فواصل هر ۴ تا ۶ ساعت میشه استفاده کرد اما بهتره بیش از ۵ بار در روز استفاده نشه. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تب #استامینوفن

🟧 قطره ی استامینوفن وزن بچه × ۲ تعداد قطره بچه ی ۸ کیلوگرمی ۱۶ قطره. ❗️ توجه❗️ قطره ی پاراکید که معمولا به صورت سوسپانسیون هست شمردن قطره ممکنه باعث خطا بشه . هر ۱ سی سی پاراکید ۱۰۰ میلی گرم استامینوفن داره . تقریبا ۱ سی سی متناسب وزن یک بچه ی ۸ تا ۱۰ کیلوگرمی. بقیه وزن ها رو به نسبت حساب کنید. از من به شما نصیحت پاراکید رو با قطره حساب نکنید لطفا💚 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تب #استامینوفن

🟧شربت استامينوفن وزن بچه تقسیم بر ۲ به سی سی 🟥بچه ی ۱۴ کیلوگرمی چقدر؟ ۷ سی سی همین جا بگم یا از پیمانه های مدرج استفاده کنید یا سرنگ. بچه ها به خصوص در وزن های پایین و شیرخواران رو حتما دقیق اندازه بگیرید نه با قاشق و چشمی ! https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تب #استامینوفن

🟧شیاف استامينوفن رو بهتره بالای ۱۰ کیلوگرم استفاده کنید. به ازای هر ۱۰ کیلوگرم یک شیاف ۱۲۵ یعنی بچه ی ۲۰ کیلوگرمی به دوتا شیاف ۱۲۵ نیاز داره! یا به تناسب اون شیاف ۳۲۵ میلی گرم. در کل تا جایی که بچه ها تحمل خوراکی دارند بهتره از فرم شیاف استفاده نشه. ( کاملا درکتون میکنم❤️ بچه ی غر غرو ، بی حال و بد اخلاقی که تنها چاره مادر نیمه شب شیافه) https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تب #استامینوفن #شیاف

🟧 شربت ایبوپروفن وزن کودک تقسیم بر ۳ سی سی از شربت بچه ی ۱۲ کیلوگرمی ۴ سی سی بروفن نیاز داره. این دارو با معده پر مصرف بشه. 🔴خطر خونریزی گوارشی قدم اول نباشه و بعد از ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت که تب با استامینوفن( به هر فرمی) پایین نیومد استفاده بشه. ❌ مجددا تاکید می‌کنم زیر ۶ ماه استفاده نشه. 🟥 بیش از ۳ بار در روز یعنی هر ۸ ساعت توصیه نمیشه. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تب #ایپوبروفن

اما راهکار های خانگی 🏡🏢 🟩 کم کردن پوشش کودک 🟩 دادن مایعات و در شیرخواران به دفعات شیر خوردن هر چه بیشتر بهتر😊 🟩 پاشویه و بهتر از اون تن شویه ی کودک با دستمال مرطوب با آب ولرم متمایل به خنک قفسه ی سینه ، پشت ( به خصوص در شیرخواران ) پهلو ها کشاله ی ران ، زیر بغل (به دلیل عروق زیاد و جریان خون بیشتر کمک کننده است. ) 🔴 هر چیزی که مطمئن بودم طب سنتی دانشگاهی و طب نوین کودکان تایید میکنه نوشتم. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تب #تن_شویه #پزشک #کودک

📗مادر بودن فطرت و شدن است؛ داشتن نیست. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #دکترسلطانی #مادرانه

اما در ادامه مطلبمون 🟧گاهی ممکنه تب و لرز با هم همراه باشن. وقتی در لحظه بیمار داره میلرزه چه کاری انجام بدیم؟ https://eitaa.com/Mamanpezeshk

این کار

🟧پتو پیچ کردن و گرم کردن بدن معمولا به آرامش فرد کمک میکنه. 🟧در کنارش درجه حرارت بدن رو اندازه میگیریم 🌡 و در این حالت که معمولا لرز همراه تب هست استامینوفن با دوز مناسب به بیمار می دیم. حدود ۳۰ دقیقه که گذشت با پایین اومدن دمای بدن معمولا نیاز بیمار به پتو کمتر میشه آروم آروم لایه ها رو کم می کنیم. 🟥 توجه : اگر این حالت ادامه پیدا کرد جهت علت یابی حتما به پزشک مراجعه کنید. 🟨 ممکنه بیماری خود محدود و ویروسی باشه‌. 🟨 ممکنه نیاز به آنتی بیوتیک باشه 🟨 ممکنه علت تب و لرز ، عوامل غیر عفونی باشن. 🍃 تندرست باشید.❤️ https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تب #لرز

اولین ماشین بازی هاش😍 https://eitaa.com/Mamanpezeshk

بازی فعالیتی است برای کسب شادی و لذت نه برای به دست آوردن نتیجه. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #بازی #دکترسلطانی

وزن گیری کودکان https://eitaa.com/Mamanpezeshk

یکی از مهم ترین دغدغه های مامان بابا ها به خصوص مامان ها 🟧وزن گیری کودک اول از همه درکتون میکنم که خیلی وقت ها رفتار اطرافیان باعث القای ناکامی، ناراحتی و استرس درباره وزن کودکتون میشه. چرا بچت انقد کم وزنه؟ شیرت به درد نمیخوره! به بچه باید رسید ! بچه ی بعدی باعث شده ایشون غذا نخوره! بچه داری بلد نیستی و خلاص😅🙃 امان از این حرفا مامانای عزیز فرشته های خدا روی زمین❤️ ما برای اینکه مامان خوبی باشیم اول باید محکم باشیم و در مقابل این طوفان صحبت ها کم نیاریم.😊 اما به صورت علمی 🟧هر بچه ای متناسب با وزن تولد و شرایط ژنتیکی و محیطی رشد میکنه. نوزادی با وزن تولد ۲ و نیم کیلوگرم اگر ۱ سالگی ۸ کیلو گرم باشه راضی هستیم نوزادی با وزن تولد ۳ و نیم کیلوگرم اگر ۱۰ کیلو باشه کمی کم وزن گرفته! پس اعداد رو نمیشه با هم مقایسه کرد بچه ی خواهرم ،دوستم تو این سن انقدر بود به ما مربوط نیست. 🟧 هر بچه ای طبق نمودار خودش باید جلو بره. 🟧 ژنتیک بسیار مهمه و پدر و مادر ریز نقش یا درشت هر دو یا یکی از اون ها میتونن باعث این زمینه ی ژنتیکی در فرزندشون بشن . 🟧 بحث عوامل محیطی و تغذیه ای هم قطعا تاثیر گذاره. 🟧حتما عوامل اقتصادی و فرهنگی روی رشد کودکان مؤثره. دو خط آخر رو در ادامه بیشتر توضیح میدیم. تندرست باشید🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #وزن #وزن_گیری #کودک #تغذیه

🟧عوامل موثر بر رشد : تغذیه ای ،اقتصادی ، فرهنگی منظورم چیه؟ خب متاسفانه به سبب شرایط اقتصادی امکان تهیه گوشت 🍗🥩و در پی اون تامین پروتئین برای مردم سخت تر شده. در نتیجه ممکنه بچه ها دچار اختلال در رشد بشن.😞 🟥خب تو این شرایط چه کاری می تونیم انجام بدیم؟ 🔶جایگزینی گوشت ها با لبنیات 🥛🧀حبوبات و تخم مرغ🐣🥚🍳 🔶همچنین استفاده از گوشت مرغ و پرندگان 🐔🦆 که با قیمت مناسب تری در دسترس هستند. 🟧 منظورم از عوامل فرهنگی تفکرات پدر و مادر هاست . چه گروه های مدرن که به رژیم های گیاهخواری روی آوردن چه گروه هایی که طرفدار شدید طب سنتی البته از نوع غیر دانشگاهی هستن! هر دو گروه میتونن با تغذیه نادرست باعث رشد نامناسب کودک بشن. سالم باشید 🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #تغذیه #کودک #گیاهخواری

خدایا ما که کم و کوچکیم... أَنَا الصَّغِیرُ الَّذِی رَبَّیْتَهُ❤️ خدایا به فضل و کرمت تو دستمون رو بگیر تا خادم مولا بشیم 🌷 وَ السَّائِلُ الَّذِی أَعْطَیْتَهُ وَ الْمُذْنِبُ الَّذِی سَتَرْتَهُ وَ الْخَاطِئُ الَّذِی أَقَلْتَهُ وَ أَنَا الْقَلِیلُ الَّذِی کَثَّرْتَهُ وَ الْمُسْتَضْعَفُ الَّذِی نَصَرْتَهُ 🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸 https://eitaa.com/Mamanpezeshk

🟧در ادامه بحث رشد و تغذیه باید با دو اصطلاح مقوی کردن و مغذی کردن غذا آشنا بشیم. 🔶 مقوی کردن: انرژی غذای کودک رو افزایش می دهیم. 🍽 🔸 به خصوص مناسب کودکانی که بیمار هستند یا وزن گیری و رشد نامطلوب دارند. 🔶 چه جوری؟ به وعده های غذایی کودک روغن زیتون، روغن مایع ، کره ، خامه یا آرد اضافه می کنیم. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #مقوی_کردن

#مقوی_کردن https://eitaa.com/Mamanpezeshk

🔶 مغذی کردن: علاوه بر افزایش انرژی غذا، املاح، پروتئین و ویتامین غذا رو افزایش می دهیم. 🔶 چه جوری؟ 🔸افزودن تکه های گوشت مرغ🐔 و ماهی🐟 و گوشت قرمز 🥩 به صورت تکه ای یا چرخ کرده 🔸افزودن حبوبات کاملا پخته و له شده مثل لوبیا ، نخود، عدس 🛑 توجه❗️: به دلیل خطر آسپیراسیون ( ورود مواد غذایی به دستگاه تنفسی) در شیرخواران ، به خصوص سن زیر ۱ سال حبوبات حتما له شوند. 🔸استفاده از تخم مرغ آب پز رنده شده🥚 ( زیر یک سال استفاده از سفیده تخم مرغ با احتیاط ، البته بستگی به روش تغذیه کمکی به صورت سنتی یا BLW دارد) 🔸 پودر جوانه ی غلات و حبوبات 🔸 آب قلم گوسفند🦙و گوساله🐄 تندرست باشید 🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #مغذی_کردن

https://eitaa.com/Mamanpezeshk #مغذی_کردن

🟧حلقه ی هوش می خواهیم به مرور درباره ی این اسباب‌بازی صحبت کنیم از دیدگاه استاد سلطانی. مطالب رو کم کم میذارم تا فرصت خوندن باشه.😊 https://eitaa.com/Mamanpezeshk

🟧اسباب بازی به نام حلقه ی هوش وجود دارد که یکی از مفید ترین اسباب بازی هاست ؛ یك مخروط و چند حلقه از بزرگ به کوچك روی آن قرار می گیرد . طبق تحقیقی که 15سال روی این وسیله انجام دادم ، بیش از یکصد تجربه برای کودک دارد . وقتی کودک با این وسیله بازی می کند یکصد بار با این وسیله تجربه و کشف می کند و ابداع می کند و به رضایتمندی می رسد و رشد می کند . مرتب در ذهن کودک « چرا » تولید می کند و این چراهای ذهنی به رشد ذهن کودک کمك بسیاری می کند . 🔶ممکن است حلقه ها را در مخروط نیندازد ؛ النگو کند ، قِل دهد ، سوت بزند ، تفاوت رنگها را تجربه کند و دائم کشف تازه با این وسیله کند . ما معمولاً به والدین سفارش می کنیم آن را خوب بشویند و در اختیار کودک بگذارند . به او یاد ندهند ؛ اما والدین عجول و جوان و بی حوصله بدون اهمیت به این سفارش کاملاً سعی در یاد دادن به کودک می کنند و با تمام دقت از اول سعی می کنند که کودکشان حلقه ها را به ترتیب در مخروط بگذارد . 🔶 می دانید حاصل این یاد دادن چیست ؟ محروم کردن کودک از بیش از صد نوع تجربه و کسب احساس خوشایند و رشد . https://eitaa.com/Mamanpezeshk #دکترسلطانی #اسباب_بازی #حلقه_هوش #رشد