#نشریه_باختر سه شنبه ۱۸ بهمن۱۴۰۱

#باختر را آنلاین بخوانید.

#زلزله زلزله ترکیه، گسل کرمانشاه را فعال می‌کند؟ مسؤول شبکه لرزه‌نگاری استان کرمانشاه گفت: مسبب زلزله ترکیه، گسل آناتولی شرقی است که اصلا ربطی به گسل‌ زاگرس ندارد؛ این دو گسل کاملا از هم مجزا و فاصله‌ای ۶۰۰ تا ۷۰۰ کیلومتر با هم دارند.

#هواشناسی کاهش ۴ تا ۸ درجه‌ای دمای هوا از فردا 🌨 در استان‌های خراسان شمالی، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، کرمان و یزد بارش باران و برف داریم. همچنین استان‌های جنوبی کشور رعدو برق دارند. ⛈ چهارشنبه و پنجشنبه گستره بارش‌ها علاوه بر مناطق اعلام شده استان‌های ساحلی خزر را در برمی‌گیرد. ❄️ از چهارشنبه تا جمعه نیز در بیشتر مناطق کشور کاهش دمای ۴ تا ۸ درجه‌ای رخ می‌دهد. 🌦 آسمان تهران نیمه‌ابری، در برخی ساعات همراه با باراش باران پیش‌بینی می‌شود.

#اطلاعیه جدول میزان پاداش پایان سال (عیدی) کارمندان و بازنشستگان در سال ۱۴۰۱ افزایش حق عائله‌مندی به ۹۰۰ و حق اولاد به ۴۰۰ هزار تومان رئیس سازمان اداری و استخدامی: حق عائله‌مندی در سال ۱۴۰۲ با میزان ۵۰ درصد افزایش به حدود ۹۰۰ هزار تومان و حق اولاد با صد درصد افزایش به ۴۰۰ هزار تومان خواهد رسید.

#سلامتی قره قروت رو دست کم نگیرید ! ▫️قره‌قروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند. همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفلوانزا جلوگیری می‌کند ▫️کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود. دقت کنید که قره‌قروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی

#بیشتر_بدانیم کم خوابی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟ وزارت بهداشت: ▫️کاهش روحیه و افسردگی ▫️اختلال در عملکرد شناختی ▫️پیری زودرس ▫️افزایش وزن ▫️خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن ▫️مشکلات سیستم گوارشی

#سبک_زندگی بعد از ازدواج چه خانواده زن چه خانواده شوهر عیب‌ها را نبینند... 👤حجت‌الاسلام سجادی زاده

#تربیت_فرزند گاهی والدین برای سرگرمی موبايل را به عنوان اسباب‌بازی در اختيار كودک قرار می دهند. غافل از اینکه اين امرعلاوه بر آثار مخرب امواج، باعث انتقال انواع ميكروب ازطريق موبايل به كودكان می شود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#همسرانه عادتهای مهم زوجهای خوشبخت هیچ گاه بدون خداحافظی یکدیگر را ترک نمی کنند. هر روز با هم رو در رو گفتگو می کنند. به هم ابراز عشق می کنند. یکدیگر را شگفت زده می کنند.

#هردوبخوانیم گذشته ها، گذشته! چنانچه همسرتان با رفتار یا گفتارش باعث آزردگی شما شده است، او را ببخشید. هرگاه اختلافی به وجود آمد، گذشته ها را به رخ او نکشید، به خصوص اگر اظهار پشیمانی کرده است. ‎‌‌‌‌