eitaa logo
مرتضی قره‌باغی|کلینیک روانشناختی مثبت سرو
7.6هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
444 ویدیو
108 فایل
پازل فرزندپروری اینجا تکمیل کنید طرح #رایگان سنجش و پایش قم. بلوار امین 21 من اینجام 👇. @psycologist_gharahbaghi 09220121964
مشاهده در ایتا
دانلود
بنده مشکلی که دارم این هست که پسر17ساله ای دارم که پسرخوب وخوش اخلاقی هست ازایشون راضی هستم ولی تنهاچیزی که منوخیلی ناراحت کرده اینه که پسرم نمازنمیخونه.... ابتدا بامهربونی خیلی باهاشون صحبت کردم و هرچه درتوانم بود تلاش کردم اوایل باجایزه ولی اصلااجبارنکردم ولی خودش همیشه میگه خداخودش به دلم بندازه نمازخوان بشم.... وحتی چندباردعوامون شده گریه میکنه میگه توکارنداشته باش دوست ندارم بخونم... چون من ازپدرش جداشدم بخاطربیماری روانی وپسرم سالی دوبارپدرشومیبینه وپدرش هم اصلا ازش حمایت نمیکنه ...حالا میگه چرا من بایداینقدردرزندگی سختی بکشم حوصله نمازخواندن ندارم .حتی جدیداگوشی موبایلی خریدم که نمازشوبخونه تادوروزخوندبعدش گفت پول گوشیومیدم که به من نگی نمازبخون ..میگه مگه بخاطرتومیخونم نگوبزارهروقت دلم خواست بخونم وازش تعریف میکنم میگه نگو خوشم نمیاددرضمن ازهمه لحاظ عالیه هرکاری بگم انجام میده به دیگران کمک میکنه... فقط میگم نمازناراحت میشه.. ممنون میشم استادراهنمایی بفرمایید آیااصلا بهش نگم یاوقتی میگم تندی میکنه چکارکنم؟ 😊
💠راهکارهای افزایش خودآگاهی 🔸یکی از اموری که بر تاثیر دارد، داشتن هدف است. 🔹افرادی که در زندگی هستند، هم زودتر و هم بیشتر از دیگران پیشرفت می کنند. 🔹شاید تا به حال برای شما این سوال پیش آمده باشد، چگونه دوستی که هم‌کلاس شما بود و با هم در یک محیط بودید، پس از مدتی رشد چشم‌گیری کرد و از شما پیشی گرفت؟ گزینه های مختلفی برای پاسخ به این سوال وجود دارد ولی یکی از اصلی ترین گزینه ها، داشتن هدف است. فردی که در زندگی هدف دارد برای رسیدن به آن هدف می کند، آسیب ها را پیدا می کند و برای رفع آن تلاش می کند. 🔸برای مثال کسی که می خواهد از تهران به مشهد برود، میزان زمان، هزینه سفر، نیازها و.... را محاسبه می کند و برای ان برنامه‌ریزی می کند. ✅در زندگی هم باید داشته باشیم. مثلا بنشینید و برای یک ماه آینده، یک سال بعد، دوسال بعد و.... برنامه‌ریزی کنید. ببنید تا دو سال آینده می خواهید به چه موفقیتهایی دست پیدا کنید. این کار باعث می شود بدانید که چه کار باید انجام دهید و شما را از روزمرگی و بی برنامه‌گی نجات می‌دهد. 🔴نکته: باید بین هدف و تفاوت قائل شد. آرزو تمام آن چیزهایی است که در ذهن خود داریم و یا بر زبانمان جاری می کنیم اما هدف چیزی یا جایی است که می خواهیم به آن برسیم و در آن توانایی، امکانات و واقعیت را در نظر می گیریم. 😊 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209