پاسخ دو برنده عزیز 👇

سلام خدمت شما بانوی گرامی،بسیار عالی هست که کار های مثبت همسر و محبت ایشان را میبینید و به آن اذعان دارید. در همین ابتدا می خواستم صبر و احترام شمارو نسبت به خانواده همسرتون تحسین کنم.قطعا این صبر پاداش زیادی خواهد داشت اما در ضمن توجه بفرمایید ما در عین حالی که صبوری می کنیم اما به خاطر امنیت روانی خودمون هم باید تلاش کنیم. پیشنهاد می کنم در مرحله اول سعی کنید نگاه و نگرشتون رو به خانواده همسرتون تغییر بدید.اینکه آنها علیرغم اینکه مذهبی و محترم هستند اما عدم داشتن امکانات کافی باعث این رفتار میشه. این نوع نگاه می تونه باعث شفقت و دلسوزی بشه و تحمل مارو بالاتر ببره. مضاف بر اینکه در این زمینه با خدا معامله کنید و این مسأله رو امتحانی از سمت خداوند در نظر بگیرید که برای افزایش رشد روحی شما قرار داده شده. اجازه ندید این مسائل در صمیمیت زناشویی شما و همسرتون تأثيرگذار باشه سعی کنید در عین احترام به همسرتان و خانواده ایشان اگر مشکلی هست با آرامش رفع کنید . سعی کنید تفریحات خانوادگی خودتون رو داشته باشید تا زمینه انس و تجدید قوای روحی شما و همسرتون فراهم بشه. در مورد سوال با توجه به اینکه خانواده همسر شما جزء ارحام همسر شما محسوب می شوند قطعا مدارا کردن با خانواده همسرتان اولویت محسوب می شود. اکیدا توصیه می کنم برای حل مسأله شما شخصا به عنوان عروس ورود نکنید. و حل این مساله را به همسر خود بسپارید. شما فقط در زمینه فکری به همسر خود کمک کنید. در رابطه‌با ‌مسئله‌ای‌که‌فرمودید،در میزان ارتباط با خانواده همسر (چه‌مرد،چه‌زن)، باید اعتدال را رعایت کرد. و قاعده بر دوری و دوستی است ، ولی،با توجه به تمام سختی‌ها و شرایط باز هم قطع ارتباط و صله رحم نباید صورت بگیرد، منتها باید شرایط را مدیریت کنید که: ✔️برنامه ریزی شده رفت و آمد داشته باشید. ✔️گاهی همسر محترم بصورت فردی ، ارتباط داشته باشند. ✔️گاهی شما پیشقدم شوید و به خانواده همسر سربزنید و در صورت فراهم بودن شرایط، آنها را دعوت کنید تا از این طریق، ارتباط،احترام،تعامل و صمیمیت بین شما و خانواده ایشان بیشتر و بهتر حفظ شود. ✔️مدت زمان دید و بازدیدها را مدیریت کنید. 🔺البته،آقایان نسبت به خانواده خود حساس‌اند و درواقع خط قرمز آنها محسوب می‌شود و اگر مرتب بنای گِله و شکایت داشته باشید برای همسرتان قابل تحمل نخواهد بود و باعث دلخوری می‌شود،بنابراین،برخورد اولیه شما در برابر خواسته‌های ایشان مخالفت نباشد بلکه تبعیت کنید اما در فرصتی مناسب مشکل خود را بیان کنید تا عدم همراهی شما را حمل بر نخواستن و نرفتن نکند. ✔️در‌نهایت‌اینکه، کسی که شما با او طرف هستید همسرتان است. پس این مشکل را با همسرتان حل کنید و با بی‌احترامی به خانواده‌ها، عصبانیت و ناراحتیتان را خالی نکنید. بنابراین،در فضایی آرام و به دور از تنش با ادبیاتی محبت‌آمیز و متناسب با طبع باهم، صحبت کنید. خواهر گرامی می بایست یاد بگیریم که تعامل کردن با آدم هایی که سلیقه شان با ما متفاوت است، با همه سختی ها و اذیت هایش باعث ارتقا ارتباط اجتماعی ما میشود. لذا این دسته افراد حال دل خوبی دارند و افرادی که مدارا کردن بلد نیستند فرصت حال خوب خیلی نصیب شان نمیشود. در نتیجه گام اول، مدارا است. دوم اینکه غلبه های مزاجی خود را نیز بررسی کنید در صورتی که حساسیت بیش از حد یا وسواس دارید اصلاح مزاج داشته باشید تا راحت تر بتوانید خودتان را با شرایط به وجود آمده وفق دهید. سوم، یاد بگیریم که از انرژی های منفی جاخالی دهیم و مدام در ذهن مان تکرار نکنیم و از آن دست افراد نباشیم که خودشان را در معرض و جلوی انرژی های منفی می اندازند تا موضع گیری کنند. در ارتباط با مسئله پیش آمده، طبیعی است که اختلاف فرهنگی و رفتاری خانواده شما و خانواده همسر، برای شما هنوز پذیرفته نشده و ازجهت این عدم پذیرش، خودتان اذیت میشوید و بازخورد منفی به همسرتان نیز انتقال میدهید. شماباید تمام سعیتان را بکنید تا با این مسئله کنار بیایید و این تفاوت الگوی رفتاری خانواده ها را به عنوان یک واقعیت بپذیرید چون مدل رفتاری آن ها، این گونه هست و مدت ها به این شکل رفتار کردند،پس شما نمیتوانید از آن ها انتظار داشته باشید خودشان را به خاطرشماتغییر بدهند و به گونه ی دیگری رفتار کنند. خانواده همسرتان به همین شکل هستند، درست یا غلط، سال های زیادی این گونه رفتار کردند و به این مدل رفتاری عادت کردند، این که از آن ها انتظار داشته باشید الان تغییر کنند، انتظار غیرواقع بینانه ای هست. آن ها قطعا شما را دوست دارند و به شما احترام میگذارند اما مدل نشان دادن این محبت و احترام با مدل خانواده شما متفاوت هست،من نمیگویم آن ها هیچ خطایی ندارند یا صد در صد درست رفتار میکنند اما با فشار شما در این سن، تغییر خاصی نمیکنند، پس بهتر هست مدل رفتاری خانواده ها را همان گونه که هستند بپذیریم و آن چه ک

ه به نظر ما درست هست در زندگی خودمان به کار بگیریم و اجرا کنیم و در حیطه ای تلاش کنیم که میتوانیم تغییر ایجاد کنیم، نه در حیطه ای که دست ما نیست و نمیتوانیم... با این حال سعی کنید، اولا خودتان با همسرتان روابط خوبی با هم بسازید و برای همدیگر همسران خوبی باشید، بعد در شرایط مناسبی که روابط مثبت هست با ایشان صحبت کنید و به ایشان بفرمایید که کاملا محترمانه و به صورت غیر مستقیم با خانواده اش در این زمینه صحبت کند . یکی از مهمترین فاکتورهای هوشمندی انسانها، میزان تحصیلات، درآمد و .. نیست بلکه میزان سازگاری اونهاست با محیط و انسان ها. به خانواده همسرتان محبت داشته باشید و در این کار پیش دستی کنید و گاهاً همسرتون رو غافل گیر کنید، نه اینکه خدای نکرده با غر زدن، با جبهه گرفتن و ... ایشون رو بی اعتماد و زمینه لجبازی رو فراهم کنید، کافیه به آقا اثبات بشه که همسرش هیچ دیدگاه و گارد منفی با خانواده اش نداره. اما مهارت هایی که نیاز دارید تا در ارتباط با خانواده همسر رعایت کنید، اولاً اصل بخشش و چشم پوشی از بسیاری از رفتارها و حرف هایی است که ممکن است از آنها دلخور شوید، چرا که اعتراض مداوم و درگیری با خانواده همسر، موجب از دست دادن امتیازات زیادی در زندگی مشترک شما خواهد شد، که این معامله قطعاً برای شما سراسر زیان خواهد بود، بنابراین با چشم پوشی از بسیاری از موارد از طرف خانواده همسر، هم تعامل مثبتی با همسر و خانواده ایشان خواهید داشت و هم آرامش خود را در زندگی بیشتر حفظ خواهید کرد. دوم اینکه با ابراز محبت های کلامی، رفتاری و کمک کردن های گاه و بی گاه در هنگامی که میدانید نیاز دارند یا در هنگام بیان درخواست کمک از طرف خانواده همسر، محبت خود را به ایشان نشان دهید و موجبات نزدیکی قلب ها را فراهم آورید، اما لازمه همه این اقدامات همدلی و همراهی همسر شماست. در این مورد ان شاالله به چند نکته عمل کنید: یکی اینکه جلوی همسر انتقاداتتون نسبت به خانواده اش را بیان نکنید،چون حتی اگر حرفتون کاملا درست باشه،،ممکن هست اوایل با شما همراهی کنند اما به هر حال،آن ها خانواده همسرتون هستند و هر چقدرم که رفتار های غلط داشته باشند،همسرتون آن ها را کنار نمیگذاره یا ازشون دوری نمیکنه،این گلایه ها و انتقادات از طرف شما،نه تنها هیچ مشکلی از شما حل نمیکنه،بلکه فقط بین شما و همسرتون فاصله عاطفی را بیشتر میکنه و باعث موضع گیری همسرتون علیه شما میشه. بنابراین هرگز خودتون را بین همسرتون و خانوادش قرار ندهید،چون بازنده این بازی خواهید شد،اولا سعی کنید تا حد ممکن با همسرتون همراهی کنید و حتی محبت خودتون را به خانواده همسر هم نشان بدهید تا ارتباط مثبت شکل بگیره،این طور خیلی راحت تر میتونید،طریقه ای که مد نظرتون هست را پیگیری کنید. طبیعتا نمیتونید ارتباط خودتون را با خانواده همسر قطع یا به شکل معنا داری محدود کنید،پس به شکل دیگری آن را مدیریت کنید،مثلا مدت زمانی که اون جا میمونید را کمتر کنید اما تعدادش را بیشتر کنید ،مثلا به جای اینکه یک بار برید چند ماه بمونید،چندین بار برید اما هر دفعه چند روز یا نهایتا یک هفته بمونید و برگردید، یا اگر برای شما مقدور هست به لحاظ مالی،مکانی را نزدیک به محل زندگی خانواده همسر تهیه کنید و تا هر موقع اونجا میرید،در عین اینکه به آن ها نزدیک هستید،مکان مستقلی داشته باشید و رفت و آمد را بتونید خودتون کنترل کنید. در ضمن نوع بیان شما بسیار مهم هست در این زمینه،طبیعتا اگر با همین جملاتی که در سوالتون فرمودید،مسئله را به همسر منتقل کنید،ایشون قبول نخواهند کرد،بلکه اولا نکات مثبت خانواده همسرتون را هم باید ببینید،و در مواردی هم که مشکل ساز هست،حقیقتا نیت خوانی مثبتی از اقدامات آن ها داشته باشید،یعنی نیتشون خوبه مثلا ما و فرزندمون را خیلی دوست دارند،اما نحوه ابراز این محبت ، مشکلاتی را ایجاد میکنه. سعی کنید با تکیه بر نقاط مثبت خانواده همسر و لزوم تغییر نوع رفت و آمد اتفاقا در جهت بهبود روابط و افزایش محبت بین دو طرف ،صحبت خود را به همسر محترم منتقل کنید. و الگو و اصولی که بین خودتون تعیین میکنید را یکسان برای خانواده هر دو طرف به کار بگیرید،ولو اینکه تفاوت هایی وجود داشته باشه،به هر حال اگر بخواهید این مسئله و نوع تربیت فرزندتون را مدیریت کنید که مهم ترین مسئله هست،باید مسائلی را متحمل بشید و هزینه هایی را بدهید که صد البته ارزشش را داره و سود این زحمات به خودتان برخواهد گشت. موفق باشید. #مشاور_شو : مقتدایی

باسلام.اشاره شماخواهرگرامی به اینکه همسروخانواده همسرتان افرادی شریف ومومن ومحترم هستند،نشان دهنده اینست که شما فردی قدرشناس هستید که نکات مثبت ایشان رامی بینید،ضمناًاین نکته قوت زندگی شماست وبه شکرانه این نعمت سعی کنید راه حلهای پیشنهادی را فعالانه به کار ببندید. ۱.دروهله اول مشکلات رادر ذهن خود کوچک کنیدتافاجعه سازی نشودوباتوکل به خدابه رفع مشکلات اقدام کنید وایمان داشته باشیدکه خدا به حرکت وتلاش شما برکت می دهد. ۲.درمرحله بعد ضمن حفظ اقتدارهمسرتان وایجاد رابطه صمیمانه،بابیانی نرم ودلنشین از دغدغه هاوخواسته هاومسائلی که رنجتان می دهدباهمسرتانصحبت کنیدوبه زیبایی وآرامش طرح نیاز کنیدوبگذارید او بدون تنش وبحث فرصت فکردراین باره داشته باشد.باصبروحوصله بدون شتاب مشارکت اورا دراین رابطه جلب کنید.مثلا مدت مهمانی درمنزل خانواده ایشان کوتاهترشودیاوقتی آنجاهستیدازشوهرتان بخواهیدآب آشامیدنی بهداشتی را بصورت دبه ای یا آب معدنی برایتان تهیه کندو.... بحث کردن باهمسرتان باعث ایجادفاصله وسردی دررابطه تان میشود. ۳.باهمکاری ومشارکت همسرتان دروپنجره منزل خانواده اورا توری بزنید.بااین کارتاحدزیادی ازشرحشرات موذی راحت میشوید درضمن باعث میشود بطور غیرکلامی اهمیت این موضوع به اطلاع خانواده همسرتان برسد. ۴.میتوانید درمدتی که درخانواده همسرتان هستیددوستانه وباملایمت مسئولیت آشپزی را به عهده بگیریدتامواردبهداشتی درپخت غذاراخودتان رعایت کنید. ۵.باتوکل به خدا وقصدقربت الهی سعی کنیدرابطه ای حسنه باخانواده همسرتان داشته باشیدتابتوانیدبانرمی ومتواضعانه درمورد خواسته هایتان درباره نظافت وبهداشت صحبت کنید. ۶.زمانی که مهمان درخانه شماهست ازقبل بااستفاده از روفرشی یارومبلی میتوانید کاری کنید که خانه کمترکثیف شود. ۷.باهمکاری همسرتان به ترغیب وتشویق خانواده ایشان بپردازید که از طریق مراجعه حضوری ونامه نگاری واستشهادمحلی ازشورای شهر وشهرداری یاارگانهای مربوطه اقدام به طرح مطالبات جهت بهبود شرایطشان یاحداقل جمع آوری زباله ها کنند.هرچند ممکن است این کار ظاهراً فایدهای نداشته باشدولی حداقل مطالبه گری درایشان ایجاد میشود. درآخرتوصیه میشود به این مسئله به چشم امتحان الهی نگاه کنید.شایدرسالت شماهمین باشد که بدون مخدوش شدن روابط ودلخوری بتوانیدهمسر تان وخانواده ایشان را تشویق به نظافت وبهداشت کنیدکه ازدستورات موکد دین اسلام است.البته باید مراقب بود که درمسیرپاکیزگی به ورطه وسواس وارد نشد. درپناه خدا #مشاور_شو : رویت وند

#ظرفیت_روحی جلسه هشتاد و چهارم

#سوال_تنهامسیری_ها #رشدفردی سلام وقت بخیر برای تقویت اراده راهکار عملی چی هست خیلی وقت ها آدم با اراده قوی یه کاری رو شروع می کنه ولی یک دفعه متوقف میشه چی کار باید کنیم که این اتفاق نیوفته و تنبلی نکنیم ؟ 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 خانم #رحمانی پاسخگوی این سوال هستند: با سلام وعرض ادب،خداوند بزرگ را شاکریم که توفیق خدمت به شما بزرگواران راداریم. پيامبر اکرم(صلي الله عليه و آله) (خدايا) نعمت سرزندگي و کوشايي را به ما ارزاني دار و از سستي، تنبلي، ناتواني، بهانه آوري، زيان، دل مردگي و ملال، محفوظمان دار. ميزان الحکمه، همانطور که میبینید تنبلی زمینه دل مردگیست، وشخص با اراده کسی است که وقتی در مورد کاری، به خوبی تأمل کرد، تصمیم به انجام آن می‌گیرد و با فعالیت و ثبات قدم آن‌را به اجرا در می‌آورد. راه‌کارهای زیر برای تقویت اراده سفارش می‌شود: 1-ابتدا هدف و یا اهداف دقیق و مشخص خود را از زندگی یا کاری که می‌خواهید انجام دهید، برای خود ترسیم کنید. ۲. توانایی‌ها و استعدادهای خود را بشناسید.و اصلا خود را با دیگران مقایسه نکنید ۳-برای تمام کارها و فعالیت‌های شبانه‌روزی، برنامه‌ای مدون و منظّم باتوجه به حوصله وتوانایی خوتان داشته باشید.واین برنامه را از مقدار کم وکوتاه شروع کنید،یعنی از کارهای کوچک ۴-برای به دست آوردن اراده‌ای قوی و محکم، توجه به تدریجی بودن آن و نیاز به تمرین و ممارست، نیاز است. ۵-اگر تا الان تنبلی کردید به خودتون برچسپ منفی نزنید چون خیلی از عملکردهای ما از برچسپ های ماست وباعث میشه نتونیم ادامه بدیم،تلقین مثبت داشته باشید. 6. ساعات معینی از روز ورزش ومطالعه داشته باشید. 7-سعی کنید با افراد موفق وپر تلاش قرار بزارید وارتباط بگیرید،وزندگی موفق افرادرا مطالعه کنید. ۸-نماز اول وقت را تمرین کنید ۹-توکل به خدای مهربان داشته باشید. خانم #رحمانی آیدی نوبت دهی👇 @Kabirr

#تربیت‌فرزند‌برای‌حرکت‌به‌سوی‌خدا #پناهیان جلسه پنجم @MoshaverTM

#معرفی_کتاب #کودک #نوجوان کتاب قصه های قرآنی(مفید برای کودک و نوجوان) @MoshaverTM

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 🌸اگر دیدی مردم از تو خوششان می آید 🌸 پس بدان آن ها از نعمتی که خداوند به تو عطا کرده خوششان آمده 🌸و از عیوبی که خداوند آن ها را پوشانده خبر ندارند 🌸پس خدا را شکر کن و مغرور نشو🌸 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 #انرژی_مثبت @MoshaverTM

🌼☝️لیست مشاورین مجموعه تنهامسیرآرامش🌼☝️

⬅️جلسه نهم #اعتیاد 📖 درمان های جهانی که در جوامع، در مورد اعتیاد☠ انجام میشه. -👈گروه پشتیبانی از ایمن ترین روشهای غلبه بر انواع مختلف اعتیاد است،در تمام جوامع . 📝 برنامه ‌های ۱۲ مرحله ‌ای مانند سازمان الکلی‌ های گمنام 👥 و معتادان بی ‌نام 🗣 به بسیاری از مردم کمک می ‌کنند تا به بهبودی دست یابند. 👈 این برنامه ها به روشهای درمانی انواع اعتیاد 🍷خودیاری متکی هستند. و شامل حمایت گروهی ناشناس از سایر افراد در جهت بهبود هستند. 🤗 راهنمایی دیگران برای بهبودی می ‌تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. با این حال، این برنامه ‌ها معمولا به اندازه کافی از خودشان حمایت نمی ‌کنند. به علاوه، مدل ۱۲ مرحله‌ ای برای همه موثر نیست. ✅مشاوره اعتیاد و روان ‌درمانی می ‌تواند به بهبود کمک کند، بخصوص اگر فردی برای مقابله با احساسات رنج ‌آور شروع به استفاده از مواد مخدر کرده باشد. ✅یک روان درمانگر می ‌تواند به آنها کمک کند تا برخی از دلایل استفاده از مواد را کشف کرده و برای مقابله با چالش ها، راهکارهای جدید مقابله ای ارائه دهند. ✅داروهای ترک اعتیاد به مواد مخدر بوپرنورفین (به عنوان ضد وسوسه جایگزین مواد مخدر و اعتیادآور و همچنین ترک سیگار) می شود. 👈شربت تریاک (یک ماده مخدر و مسکن درد و اعتیاد آور)هست. ✅متادون (داروی نگهدارنده برای مهار اعتیاد به هروئین و مواد مخدر و اعتیاد آور)هستند. ✅حب جدوار (داروی ترک اعتیاد، مسکن قوی و ضد درد با اثرات تقویتی ) ✅نالوکسان (برای تشخیص و درمان مسمومیت‌ها با مواد مخدر یا کومای ناشی از آن مصرف می‌شود) ✅نالتروکسان (به عنوان داروی کمکی برای درمان اعتیاد به کار می‌رود). 🔘در کل خانواده های عزیز بدانند🌹 👈بیشتر این داروها ، وابستگی ایجاد می‌کنند،و جایگزینی هستند ، و اصل مسئله درمان با خود فرد بیمار و رفتار درست خانواده ها رقم میخورد. 👈درمان موثری دیگر که از طرف متخصص های طب سنتی مطرح شده ،می تواند به افراد بیمار کمک کند و ،وابستگی ها و ضرر ناشی از مصرف را کمتر کند. ✨ #قربانی آیدی نوبت دهی👇 @Banoye_mojahed_Arezoo82

احساس ناامنی، یکی از عوامل حال بد #جلسه_دهم