🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔
📜راهنمای جامع استفاده از مطالب مهم کانال
🎁 #لیستمشاورین
🎁 #لیست_مشاوران_عمومی_تنهامسیرآرامش
🎁 #لیست_مشاوران_طبی_کانال_تنهامسیرآرامش
🎁 #انتخاب_همسر فایل صوتی خانم #میرابیزاده #رادیوسرو
🎁 #نکات_همسرداری
🎁 #درمان_کرونا
🎁 #رضایت_مخاطب
🎁 #طبی
#رحم #پوست #مزاج #خودارضایی #مزاج
🎁 #تربیت_فرزند
🎁 #بازی_سرگرمی_کودک
🎁 #اعتماد_به_نفس_در_کودکان
🎁 #قهر_آشتی
🎁 #کنترل_زبان
🎁 #صمیمیت
🎁 #عواقب_تنبیه_بدنی
🎁 #همسر_بد_اخلاق
🎁 #انتقاد_از_همسر
🎁 #دوران_عقد
🎁 #ارتباط_کلامی
🎁 #راهکارهایکنترلخشم
🎁 #ارتباط_با_خانواده_همسر
🎁 #حفظ_احترام_زوجین
🎁 #آثارسلامدرخانواده
🎁 #کلیپ_استوری
🎁 #کلیپ_همسرداری
🎁 #کلیپ_تربیت_فرزند
🎁 #تعریفخانوادهخوب
🎁 #استادپناهیان
🎁 #مدیریتاقتصادخانواده
🎁 #گذشتدرزندگیمشترک
🎁 #مدیریت_مومنانه_خانواده دکتر حبشی
🎁 #کلیپ
🎁 #معرفی_کتاب
🎁 صوت های افزایش #ظرفیت_روحی
🎁 #وسواس
🎁 #اعتیاد
🎁 #تربیت_ولایی
🎁 #درآمدزایی
🎁 #حالخوب
🎁#تربیتفرزندبرایحرکتبهسویخدا
🎁 #سوال_تنهامسیری_ها
🎁 #انرژی_مثبت
🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔
کانال مشاورین تنها مسیر آرامش
@MoshaverTM
#اربعین
#تدابیرحینسفر
🚶♂هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید.
⏰نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
👇پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
👖زانو درد
👍 (محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه)
🗣 در هنگام گردن درد و کمر درد
🛏 در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
🤸♂نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود.
👤فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن
🥥 روغنمالی
@MoshaverTM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اطلاعیه
با سلام و تحیت🌺
خانم #بدیع_زادگان تا ۲۵ ماه صفر نوبت دهی ندارند.
#اطلاعیه
سلام صبح شنبه تون منور به انوار الهی🌺
عزیزانی که می خواهند مشاوره مزاج شناسی و یا طبی با خانم حسینی #هناس بگیرند به آیدی زیر پیام بدهند.👇
📲 @Salamatkade110
#اربعین
#تدابیرحینسفر
جلوگیری از عرق سوز شدن:
👕 لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی
✋موضعی که ممکن است عرق سوز شود را جهت تقویت با روغن گل بنفشه پایه زیتون مالش دهید.
✅خوردن خوراکهایی چون :
🌴خرما،
🌿سبزی تره،
🌱حب خونساز یا قرص خون،
🍃انجیر،
🥕هویج،
🍖ترید آبگوشت،
🍇انگور،
شیره
❌پرهیز از مصرف خوراکهایی گرم وحساسیت زا چون :
🍅گوجه،
ترشی ،
🌶فلفل،
🔥ادویه تند،
❄️غذاهایی باطبع سرد،
🥛لبنیات زیاد،
🐂گوشت گاو،
🌽ذرت،
🥔سیب زمینی
@MoshaverTM
AUD-20220912-WA0003.m4a
6.12M
#خیلی_مهم
#سوال_پرتکرار
✅ اولین گام در کارآفرینی چیست؟
✅ دقیقاً از کجا شروع کنیم و به درآمد برسیم؟؟
گام به گام همراه شما هستیم تا به درآمد برسید ☺️
__________________________
اگر واقعا تصمیم دارید که درآمدزایی رو به صورت جدّی شروع کنید،
میتونید روی کمک ما حساب کنید 👌👌👌
از اینجا درخواست مشاوره تون رو ثبت کنید
👇👇👇
@S_Noury
#اربعین
#تدابیرحینسفر
درمان خستگی و ماندگی:
💤 چرب کردن ناخن های پا ب صورت مکرر با روغن
🥣 اعتدال در سیری و گرسنگی
امام رضا(علیه السلام) در رساله الذهبیه خود در مورد آداب مسافر چنین می فرمایند که
مسافر اگر میتواند که در گرما به سفر نرود و اگر در گرما رفت، در حالت سیری کامل یا گرسنگی نباشد، بلکه در حد اعتدال باشد.
🍗 وقتی معده پر از غذا باشد و بدن در حال حرکت، چون خون در حین حرکت، متوجه دیگر اعضا میشود، لذا دستگاه گوارش کم خون شده، اختلال هضم به وجود میآید.
@MoshaverTM
#اطلاعیه
سلام و تحیت 🌹
آقای رحمانی از فردا نوبت دهی خواهند داشت.
مراجعین می تونن از آیدی زیر نوبت دریافت کنند.👇
@raeefeh14
#اربعین
#تدابیرحینسفر
رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات:
استحمام با آب گرم قبل از خواب برای رفع یا پیشگیری از گرفتگی عضلات بسیار مفید می باشد.
✅تذکر:
حتماً با آب گرم استحمام نمایید.
حتماً قبل از خواب استحمام نمایید.
برای جلوگیری از خیس شدن موهای سر و پیشگیری از سرماخوردگی، می توانید سرتان را نشویید و تنها بدنتان را شستشو دهید.
در صورت امکان ماساژ عضلات حین استحمام نیز توصیه می شود.
قبل از خروج از حمام، کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پایتان بریزید (مچ پا به پایین).
✅بدنتان را یکباره سرد نکنید و به سرعت در معرض هوای سرد قرار نگیرید. حتی بلافاصله پس از شستشوی بدن خود را در معرض جریان هوا قرار ندهید.
پس از استحمام بدن خود را با حوله، خوب خشک نمایید.
@MoshaverTM
جلسه هشتم
#روابط_پسر_دختر
👇👇👇👇👇👇👇👇
👈 زیاد شدن طلاق ها و فروپاشی خانوادهها:😔
👈 اغلب این گونه دوستی ها 👥 و روابط ، به ازدواج منتهی نمی شود 🤷♂، و اگر هم به ازدواج بینجامد 💍، پس از مدتی، جو بدبینی😒 و سوء ظن آن دو نسبت به هم، فضای زندگی شان را، جهنمی خواهد ساخت و هر دو در آن خواهند سوخت.
🤵پسر با خود می گوید: دختری که به راحتی با من رابطه نامطلوب و نامشروع برقرار کرد، از اعتقاد و ایمان قوی برخوردار نیست.
🤛 بنابراین از کجا معلوم که پیش از ارتباط با من، با فرد دیگری هم طرح دوستی نریخته باشد و از کجا که در آینده و پس از ازدواج با من، با دیگری ارتباط برقرار نکند؟
🙍♀دختر نیز همین تصور را نسبت به پسر خواهد داشت. بنابراین، این گونه ازدواج ها، پایدار نخواهد بود و تجربه نشان داده که منجر به طلاق و جدایی می گردند.
👌طبق آخرین تحقیقات افرادی که قبل از ازدواج با یکدیگر رابطه داشتهاند، بعد از ازدواج در حل مشکلات خود عاجزند،
👈چرا که نسبت به یکدیگر بسیار بدبین هستند.
👈 بنابراین، کسی که قبل از ازدواج عادت داشته که به نامحرم نگاه کند و همین نگاه مقدمه دوستیهایش میشد، پس از ازدواج هم به نامحرم نگاه خواهد کرد و چه بسا دختری یا زنی در نزد او از همسرش زیباتر جلوه کند. همین امر مقدمهای میشود جهت بهانهگیریها و بدخلقیها که نتیجه نهایی آن طلاق است.
👌بنابراین، نتیجه این دوستیها، طلاق بیشتر و تبعات سوء طلاق مثل فرزندان طلاق، مشکلات روانی و روحی خصوصاً نسبت به خانمها، عدم رغبت جوانان به تشکیل خانواده و تزلزل در نسلها و... است.
#قربانی
آیدی نوبت دهید👇
@shamim_yas59