یکی از مشکلات شایع بچه های امروز ، فقر حرکتی است. بچه ها نسبت به گذشته کمتر تحرک دارند. کمتر ورزش می کنند و کمتر بازیهای تحرکی انجام می دهند.
این مسئله دلایل مختلف دارد:
_ خانه های آپارتمانی
_نبودن فضای کافی در مدارس
_عدم بازی و مراوده با دوستان، همسایگان و اقوام
_ استفاده زیاد از بازیهای کامپیوتری، گوشی، تبلت، و سایر بازیهای مجازی
_عدم مشارکت فرزندان در کارهای خانه( خرید کردن، نظافت منزل ، آشپزی و ...)
✔️اگر به کم تحرکی فرزندانمون اهمیت ندهیم، به تدریج دچار مشکلاتی مثل انحراف ستون فقرات ، چاقی، دیابت، فشار خون، و بسیاری دیگر از مشکلات جسمی و حتی روانشناختی مثل افسردگی می شوند.
🗓️حتماً در برنامه هفتگی بچه ها، بازیهای تحرکی، رفتن به طبیعت و پارک، قرار با هم سن و سالهای بچه ها، و پیاده‌روی بذارید.
و اگر براتون مقدور هست ، در یک کلاس ورزشی اون رو ثبت نام کنید
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
آیا #چشم_زخم حقیقت داره؟!
چطور از چشم زخم در امان بمانیم؟!
⭕حرز امام جواد علیه السلام
🎤حجة الاسلام محمدی شاهرودی
.........................
🌸آیدی ثبت سفارش
@maahdiua
@maahdiua
🍃 کانال حرز رضوان
@Rezvan0313
ما نمی‌توانیم مشکلاتمان را با همان تفکری حل کنیم که با استفاده از آن، آنها
را به‌وجود آورده‌ایم.
👤 آلبرت اینشتین
🔺 همین استدلال هست که ضرورت مشورت رو اثبات میکنه.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
پشتوانه ازدواج
در ازدواج پشتوانه اصلی که خانواده هست رو به هیچ وجه دست دوم یا چندم به حساب نیارید. قوی‌ترین پشتوانه هر کس در سختی و راحتی خانواده‌اش هست و اون‌ها بهترین تجارب و قدرت رو برای حمایت دارند.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
همیشه راه خلاصی از گرفتاری‌ها و رنج‌ها و دردهای ما این نیست که روی آنها تمرکز کنیم و سعی کنیم مستقیما آنها را از میان برداریم. گاهی باید بزرگ شویم، گسترده‌تر و عمیق‌تر بنگریم و دنیا را بزرگ‌تر ببینیم و جهان را درست ادراک کنیم.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥ایلان ماسک :
ثروتمندترین مرد جهان، پس از به دنیا آمدن فرزند یازدهمش گفت:
فقط افراد #باهوش فرزندان زیادی دارند و یک #مغز عقب مانده جهان سومی است که پذیرفته سگ را بجای فرزند تیمار کند!!!!
#فرزندآوری
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
⚜آنچه مجردها قبل از ازدواج باید بدانند
🔰 یکی از عوامل «طلاق جوان های کم سن و سال» امروز: تنبلی، بی مسئولیتی و وابستگی زیاد پسران جوان به خانواده هایشان از یک طرف و رویایی بودن و داشتن توقعات بالای مالی از سوی دختران جوان است.
🔰وقتی پسران جوان تا روزی که داماد می شوند از مادرشان برای پیدا کردن جوراب هایشان هم سرویس می گیرند
🔰 دختران بی علاقه به خانه و آشپزخانه، جز دریافت محبت به سبک سریال های رمانتیک و حضور در مراکز خرید لوکس، تصور واقع بینانه دیگری از زندگی مشترک ندارند، در ابر رویاهایشان، جایی برای سختی کشیدن وجود نداشته باشد، غافل از اینکه اگر روزگاری برای آن ها زندگی بدون دغدغه های مالی و داشتن مهارت های کافی ممکن شده است، بخاطر زحمات و حضور همیشگی پدران و مادران در پشت صحنه است.
🔰 قطعا هر جوانی برای ازدوج موفق و پایدار به «آموزش مهارت های ارتباطی ، حل مسئله، خودآگاهی، خودکنترلی، پختگی و مسئولیت پذیری، فرزندپروری، همسرداری، گذشت، همراهی و همدلی و...» نیاز دارد و آموزش این مهارت ها به زوجین در مشاوره های قبل از ازدواج امری حیاتی و ضروری است.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرز رضوان|سید علی سجادی
⁉️ برات سحر و جادو نوشتن؟!
⁉️فکر میکنی طلسمت کردند؟!
⁉️بختت چی؟! بسته شده؟!
🔸اگه تو هم از این گیر و گرفتاری ها
داری این ویدئو برای توئه🌺
🎙#استاد‌رائفی‌پور
#حرز_امام_جواد
#حرز_ابودجانه
┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅
ادمیــن مشــاوره و ثبــت سفارش👇
@maahdiua
🍃حرز رضوان
@Rezvan0313
حرز رضوان|سید علی سجادی
ماشین داری و #حرز امام جواد هنوز براش نگرفتی⁉️
میخوای خودت و ماشینت رو #بیمه_مذهبی کنی⁉️
#پک_خودرو ( حرز امام جواد و حرز ابی دجانه) یه پک کاملا ضروری برای ماشین داراست که شما رو از خطرات جانی و مالی ان شاء الله محافظت میکنه😍
💢برای ارتباط با ما به آیدی زیر پیام دهید
🌸آیدی ثبت سفارش
@maahdiua
@maahdiua
🍃حرز رضوان
@Rezvan0313
⚜️با افراد نامتعادل ازدواج نکنیم ❗️
شخص نامتعادل، انتخاب مناسبی برای ازدواج نیست. ممکن است شما به عشق و دلبستگی استناد کنید و معتقد باشید که چون دوستش دارید میتوانید با او کنار بیایید.❌️
حتی اگر با استناد به عشق، گمان کنید که چون دوستش دارید می توانید در آینده به او کمک کنید تا مشکلش را حل کند، این به معنای پذیرش یک ریسک بزرگ است. شواهد نشان داده که ازدواج، مشكل افراد نامتعادل را تشدید می کند.💥
یادتان باشد که کنار آمدن، هنری نیست که حتی اگر خوب انجامش دهید به رضایت برسید!!
اگر با گروه بزرگی که امروز در حال کنار آمدن هستند گفتگو کنید، در نگاه خود به موضوع، تجديد نظر خواهید کرد❗️
🔹️این افراد انتخاب مناسبی برای ازدواج نیستند:
👈 افراد عصبی، تکانشی و زود تحریک
👈 افراد بد دهن و پرخاشگر
👈 افراد بدبین و شکاک
👈 افراد مغرور و خودشیفته
👈 افراد نابالغ و ناپخته
👈 افراد کم هوش و ساده لوح
⚠️از کنار این علائم به سادگی نگذرید. هر عدم تعادلی را در طرف مقابل جدی بگیرید.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
💹 تخریب گران هفت ریشتری:
هفت عادت زیر می تواند به راحتی آب خوردن و به شدت زلزله ای هفت ریشتری ارتباط شما را تخریب کند.
۱) انتقاد کردن
۲) غرغر کردن
۳) سرزنش کردن
۴) تنبیه کردن
۵) تهدید کردن
۶) گلایه و شکایت
۷) باج و رشوه دادن
اما خواندن عبارات ۷ کلمه ای بالا اکتفا نمی کند و برای حل مسائل شما کافی نخواهد بود.
برای بهبود ارتباط تان لازم است لیستی از این عوامل در جایی مقابل دیدتان نصب کنید و در طی روز به بررسی این سوال بپردازید که
“تخریب گران ارتباطی در رابطه ی شما چقدر فعال هستند؟”
پس از شناسایی این عوامل، می توانید گام بعدی را شروع کنید.
در این مرحله لازم است گله، شکایت، تهدید و.. را متوقف کنید و فعالیتی مناسب تر جایگزین آن کنید.
🔆 اگر سرزنش و تهدید نه، پس چه؟!
کلیدی ترین کلمه ای که برای تربیت نوجوانی سالم به آن احتیاج خواهید داشت ” رابطه ” است.
اگر بتوانید رابطه ی خود با نوجوان را به درستی حفظ کنید، بیش از نیمی از مسیر را با موفقیت طی کرده اید.
ممکن است بگویید با تهیه ی چک لیست روزانه متوجه شده ام که در ارتباط با فرزندم زیادی غرغر می کنم، همواره در حال تهدید او هستم و یا بسیار سرزنش گر هستم.
❓می خواهم این رفتارها را تغییر دهم اما چگونه؟ اگر سرزنش و تهدید نکنم پس باید چه کاری انجام دهم؟
والدین که برای سال های طولانی بر اساس سیستم تخریبی با فرزندشان روبه رو شده اند، ممکن است برای تغییر عادات ارتباطی خود تا حد زیادی گیج شوند و احساس کنند تغییر ممکن نیست.
✅ در اینجا نیاز دارید تا عادت های ۷ گانه ی تحکیم رابطه را جایگزین عادت های قبلی خود کنید.
این عوامل عبارتند از:
۱) حمایت کردن
۲) احترام گذاشتن
۳) تشویق کردن
۴) اعتماد کردن
۵) پذیرش نوجوان همان گونه که هست
۶)گوش سپردن
۷) گفت و گو درباره تفاوت ها و اختلاف
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
💔 ورشکستگی عاطفی چیه؟
▪️ما همیشه به دخترها و پسرها توصیه می‌کنیم: فقط زمانی روی یه نفر سرمایه‌گذاری عاطفی کنید که کاملا متعلق به شما باشد. یعنی قانونی، شرعی و عرفی همسر شما باشد.
▪️در غیر این صورت همه‌ی سرمایه‌ی روانی و عاطفی خودتون رو روی جایی متمرکز می‌کنید که هنوز برای شما نیست و بعد با رفتن اون فرد، بخش عظیمی از سرمایه‌ی شما به باد میره. یعنی در یک کلمه دچار #ورشکستگی_عاطفی می‌شید.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیادی حساس نشو 😭😂
🍂 کسانی که زیادی حساسیت رو جزئیات نشون میدن!!! 👆
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی احساس میکنی
همه درها بسته شده‌اند،
مهرِ خدا
از روزنه‌یِ ناممکن‌ها
به تو خواهد رسید 💚
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
غمگین نباشید؛
چرا که خوشبختی می‌تواند از درون تلخ‌ترین روزهای زندگی شما زاده شود .
باور کن در تقدیر هر انسانی معجزه‌ای از طرف خدا تعیین شده که قطعاً در زندگی در زمان مناسب نــمــایــان خــواهد شــد.
یک شخص خاص ، یک اتفاق خاص یا یک موهبت خاص... منتظر اعجاز خدا در زندگی‌ات باش بدون ذره ای تردید...
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
🌙خدایا آرامم کن
⭐️همانگونه که دریارا
🌙پس از هرطوفانی
⭐️آرام میکنی
🌙راهنمایم باش که در این
⭐️چرخ و فلک روزگار مبهوتم
🌙ایمانم را قوی کن که تو را
⭐️درتنهایی خودم گم نکنم
شبتون سرشار از ارامش
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇
#زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و #خودخواهی است.
در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ از #علائم_بلوغ_زود_رس و دردسرهای آن | تا حقایقی که والدین باید بدانند ❌
🌹بلوغ زودرس برای دختران پیش از ۸ سالگی و برای پسران حوالی ۹ سالگی اتفاق می‌افتد، عواملی دارد که بعضا قابل پیش‌گیری نیستند.
✨پیشگیری‌هایی در حوزه سلامت روان و جسم نوجوان و اطلاع به هنگام از بروز علائم بلوغ زودرس، افسار این پدیده را در دست والدین محکم‌تر می‌کند.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
حرز رضوان| سید علی سجادی
سلام #احساس_خوبی دارم و خدا رو شکر #رزق_و_روزی زندگیم زیاد شده🙏
❤️ رضایت شما عزیزان 😍
الحمدلله افتخار این رو داریم که
حرزی اصیل و سفارشی به دست
شما خوبان برسونیم 🍀
@maahdiua
.
حرز رضوان| سید علی سجادی
🍃افزایش رزق و روزی🌿
تجربه ثابت شده است که همراه داشتن حرز امام جواد(ع) برای افزایش رزق روزی مخصوصا افزایش روزی درشغل بسیار موثراست.
همچنین حرز امام جواد(علیه السلام) سبب میشود که اگر شخص بیکار بوده به لطف خدا شغل پیداکند ...
🌸آیدی ثبت سفارش
@maahdiua
@maahdiua
🍃حرز رضوان
@Rezvan0313
❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇
#زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و #خودمحوری است.
در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
یکی از ریشه‌های مهم #وسواس (چه فکری و چه عملی) #اضطراب است.
وجود اضطراب بالا در فرد وسواسی باعث افکار و رفتار وسواسی میشود.
پس اگر دچار افکار وسواسی هستید حتما به دنبال ریشه های اضطراب باشید و آن ها را شناسایی کنید زیرا اضطراب و استرس مانند بنزین روی آتش عمل می‌کنند.
با درمان اضطراب در شخص وسواسی، افکار و رفتار وسواسی شخص نیز به شدت کاهش می‌یابد.
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
😓 با کودک خجالتی‌تان چطور رفتار می‌کنید؟!!
❌ هرگز او را به زور مجبور به کاری که دوست ندارد نکنید.
❌ کودک برای آشنا شدن با محیط نیاز به زمان دارد. ( تا یخش آب شود😊)
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅چهار چیز اگر در خانه ای بیاید
برکت از آن خانه میرود..😔😔
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
❌چه زمانی خطر طلاق بین زوجین از بین می رود؟ ❓
❤️ چه موقع #خطر_طلاق با وجود دعوا بین زوجین از بین میره و کم رنگ میشه؟
مثلاً والدین شما ممکنه بیشتر از شما با هم دعوا کنن، اما احتمال طلاقشون خیلی خیلی کمتر از تو و همسرت هست. چرا؟
✅ وقتی احتمال طلاق از بین میره و به شدت کاهش پیدا می کنه که دو حالت زیر در بین زوجین به وجود بیاد/.
1️⃣ اولاً: زوجین همدیگر را به عنوان زن و شوهر پذیرفته باشن و قبول کنن که همسری دیگه در کار نیست، همین هست که هست،
این شوهر یا این زن اول و آخرش هست
و از ازدواج با یکی دیگه ناامید باشن و
به فکرش هم نباشن.
(یعنی پذیرش همسر به عنوان همسر).
2️⃣دوم اینکه: شکست و پیروزی در برابر هم براشون مهم نباشه. یا حداقل خیلی مهم نباشه و زود و سریع فراموش کنن که چه کسی برد و چه کسی در اون دعوا باخت.
مثلاً خیلی برات مهم نباشه که خانم داره داد میزنه و داره شیرتر و افضل تر میشه نسبت به تو و یا برعکس.
و در این مسابقه برد و باخت راحت کوتاه بیاد و فراموش کنه و براش برد و باخت مهم نباشه.
مثلاً شوهر اجازه میده که زن در یک دعوا و بحث پیروز بشه و اون کوتاه بیاد، با اینکه میدونه اگر سر و صدا بده، اون پیروز میشه.
آیا زندگی زناشویی شما این دو شرط را داره و به این نقطه رسیده؟ 😊
─═हई @Sajjadi141 ईह═─
حرز رضوان|سید علی سجادی
من برا خودم و بچهام و همسرم و یه تابلو حرز هم برا خونمون گرفتم
خداروشکر اینقد رزق و روزیمون زیاد شده
من همه اینا رو از برکت این حرزها تو زندگیم می بینم و واقعا احساس میکنم
#رضایتمندی
حرز رضوان|سید علی سجادی
✨تاثیر حرز امام جواد(ع) بر معیشت
🔸امام جواد(ع) در فرازهایی از حرز خود، از خداوند مسئلت می‌کند تا صاحب حرز را از نقص در معیشت که از مصادیق آن کم شدن رزق و روزی است، در امان بدارد.
🔸️امام نوشته‌اند: فَقِه اللهم ...نقصٍ فی دین أو معیشة...
┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅
ادمیــن مشــاوره و ثبــت سفارش👇
@maahdiua
🍃حرز رضوان
@Rezvan0313