🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟
♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد..
پس از پایان #ورزش یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آب به جد پرهیز کرد.
توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است..
لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکبارهی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید..
💎کانال رسمی و معتبر طب اسلامی
🎍🎍🎍🎍🎍
🌱 @tebsllamiirani
📌خواص کنجد
🔰 دانه کنجد دارای مواد معدنی بسیاری مانند مس، منیزیم، کلسیم، آلومینیوم، کرم، کلرور سدیم، سیلیس، آهن، فسفر، نیکل و ماده پروتئینی مهم لیزین، هورمون نباتی (لیستین)، چربی و 60 درصد روغن می باشد
🔰 این گیاه خستگی فکری را کاهش داده و بهترین غذا برای افرادی است که باید کارهای فکری مانند طراحی و درس خواندن انجام دهند
لیستین موجود در کنجد یک نوع چربی حاوی فسفر است که نه تنها یکی از ضروری ترین مواد مورد نیاز اعصاب است بلکه مغز و غدد بدن نیاز زیادی به آن دارند حتی برای تقویت حافظه مفید است
🔰 28 درصد مغز را لیستین تشکیل میدهد و مغز انسان بیش از سایر حیوانات از این ماده تشکیل شده است و راز موفقیت و پیشرفتها وابسته به همین لیستین است
🔰 مقدار خوراک طبی آن برای هر نفر معمولی 15 گرم است. البته در خوردن آن نباید زیاده روی شود زیرا کنجد دیر هضم است و افراط در خوردن باعث خارش اعضا و بوی بد دهان میشود
🔰 برای خنثی کردن این آثار نامطلوب باید کنجد را با مکمل های دیگری مانند عسل مصرف کرد
🌱@tebsllamiirani
✅ ماسک سدر
⚜ لایه بردار
⚜ سفید کننده
✍🏻 پودر سدر و ماست را خمیر کرده، 20 دقیقه روی نقاط تیره پوست قرار دهید سپس با آب ولرم بشوئید
🌱@tebsllamiirani
حرفهای تلخی که موقع عصبانیت
با صدای بلند به فرزندتان میزنید
مثل یک مشت کوبنده به عقل و شخصیت او آسیب میزند و باعث عصبانی شدن و خرد کردن شخصیت او میگردد.
#کانال_تربیتی_نوردیده 👇
Join @nooredideh
«تربیت کودک با فرمان واحد»
آنچه پدران و مادران در زمان اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان خود باید انجام دهند، این است که ابتدا دربارهٔ مسائل مهم تربیتی کودکان خود با یکدیگر صحبت و گفت وگو کنند و بهترین روش را برای تربیت فرزند خود انتخاب کنند.
زمانی که کودک بین پدر و مادر هماهنگی ببیند، به توانایی آنان بیشتر اطمینان پیدا می کند و توصیه های آنان را صددرصد به کار خواهد بست.
البته اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان در بین زن و مرد طبیعی است،اما بروز این اختلاف در مقابل فرزندان باعث فرصت طلبی آنان میشود
تضادهای رفتاری و گفتاری والدین روی کودکان تأثیر بسیاری دارد و این رفتارها زمینه ساز اصلی تخریب شخصیت کودکان است.
@nooredideh
#والدین_عزیز
هر گاه توانستید افکار منفی خود را
با افکار مثبت جایگزین کنید،
راحت تر می توانید کارهای مثبت فرزندتان را ببینید
و کارهایی که
شما را آزار می دهند،
🙏 نادیده بگیرید
@kodaknojavan 🌿🌹
#نوجوانی
پژوهش ها ثابت کرده هرگاه چیزی را بیشتر برای کسی توضیح دهید
و سعی در قانع کردن داشته باشید آن شخص کمتر قانع شده و بر نظرات خود پافشاری خواهد کرد .
به این پدیده "اثر نتیجه معکوس" گفته می شود.
@kodaknojavan 🌿🌹
🌷 #فرزندپروری 🌷
👈‼️👶🏻 به کودک نگویید: نباید بترسی!
این جمله حقیقت ترس را برای کودکتان تغییر نمیدهد،
👈 بهتر است با فرزندتان درباره ترساش صحبت و اعتماد به نفسش رو برای مواجهه با آن تقویت کنید
@kodaknojavan 🌿🌹
#مسئولیت_پذیری
برای تربیت فرزند مسئولیت پذیر پدر و مادر باید شرایطی فراهم کنن تا فرزندشون نتایج مثبت و جذابی از انجام درست مسئولیت بدست بیاره.
وقتی کودک حس کنه بابت پذیرش یک مسئولیت و درست انجام دادنش تشویق میشه
احساس خوبی نسبت به مسئولیت پذیری پیدا میکنه.
در نقطه مقابل اگه پذیرش مسئولیت همراه با اجبار باشه و مسئولیت پذیری با حس تسلیم در کودک همراه بشه، نباید امیدی به مسئولیت پذیر شدن کودک داشته باشیم.
بنابراین باید سعی کنید کارهایی که به عهده کودک گذاشته میشه طوری باشه که انجامش برای کودک ممکن باشه.
@kodaknojavan 🌿🌹