✅کودک باهوش می خواهید در سه ماهه اول بارداری گردو،فندق،بادام فراموشتان نشود. 🔹 فرزندان مادرانی که در سه ماه اول بارداری خود، هفته ای حداقل 30 گرم (6 قاشق چایخوری) آجیل مصرف کرده بودند در زمینه عملکرد شناختی توجه و همینطور تست های حافظه بهتر بودند محققان اسپانیایی می گویند، مصرف گردو بادام یا فندق می تواند موجب تولد کودکان باهوش شود. #آجیل سرشار از فولات و اسیدهای چرب ضروری است و این مواد وقتی در بافت های مغز جمع می شوند می توانند حافظه و مدت توجه را افزایش دهند. 👨‍👩‍👧‍👦 #دانستنی_مادرانه نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401