بهبود کیفیت خواب 😴
🩺💊برخی مطالعات نشان دادهاند که افرادی که در #فعالیتهای_مذهبی و دعا شرکت میکنند، کیفیت خواب بهتری دارند. کاهش استرس و اضطراب و آرامش ذهنی که از طریق این مراسمات به دست میآید، میتواند باعث #بهبود_خواب و کاهش اختلالات خواب شود.
منبع: کتاب علوم نوین در اسلام 🔎
#دانستنی
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401