✅ مهارت‌های دهگانه زندگی❓ مهارت‌های زندگی مهارت‌هایی هستند که توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می‌دهد و موجب می‌شود تا او بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه شود. هرقدر مهارت‌های زندگی فردی بالاتر باشد، او بهتر می‌تواند سلامت روان و رفتار خود را حفظ کند و به شیوه‌ای منطقی و کارآمد مشکلات ﭘیش‌آمده را برطرف کند. ۱ – مهارت‌های خودآگاهی ۲ – مهارت همدلی ۳ – مهارت روابط بین فردی ۴ – مهارت ارتباط موثر ۵ – مهارت مقابله با استرس ۶ – مهارت مدیریت بر هیجان ۷ – مهارت حل مسئله ۸ – مهارت تصمیم‌گیری ۹ – مهارت تفکر خلاق ۱۰ – مهارت تفکر نقادانه 🌀مهارت خودآگاهی مهارت خودآگاهی توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت هر فرد است. اگر هر فرد بتواند تصویری واقع ‌بینانه از خود کسب کند و نیازها و تمایلاتش را به‌خوبی بشناسد، می‌تواند با حقوق فردی، اجتماعی و مسئولیت‌های فردی و اجتماعی‌اش آشنا شود. 🌀مهارت همدلی همدلی به این معنی است که فرد در هر شرایطی، چه خوب و چه بد، بتواند دیگران و مشکلاتشان را درک کند. به این ترتیب، دیگران را دوست دارد و دیگران نیز او را دوست دارند و به هم توجه می‌کنند که در نتیجه، روابط اجتماعی افراد با یکدیگر بهتر می‌شود. 🌀مهارت روابط بین فردی این مهارت، مشارکت و اعتماد واقع‌بینانه و همکاری با دیگران را مشخص می‌کند و موجب می‌شود تا روابط دوستانه‌ای را با دیگران ایجاد کند و دوستی‌های ناسالم را خاتمه دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند. 🌀مهارت ارتباط موثر با کسب این مهارت، افراد می‌آموزند برای درک بهتر دیگران، به شیوه‌ای درست، به صحبت‌های آن‌ها گوش دهند همچنین فرد بتواند نیازها واحساسات خودش را با دیگران در میان بگذارد تا هم نیازهای دیگران را برآورد و هم نیازهای خودش برآورده شود و در نتیجه ارتباطی رضایت‌بخش شکل گیرد. 🌀مهارت مقابله با فشار عصبی زندگی در دنیای مدرن با فشارهای روحی و روانی بسیاری همراه است، اگر این فشارهاد بیش‌ازحد به طول بینجامند بر زندگی افراد تاثیر منفی می‌گذارد و زمینه‌ساز بروز مشکلات جدی می‌شود. با آموخت این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آن‌ها ایجاد نکنند.   🌀مهارت مدیریت بر هیجان هر انسانی در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند. 🌀مهارت حل مسئله زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می‌توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می‌دهند، از سر راه زندگیمان برداریم. 🌀مهارت تصمیم‌گیری برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم‌گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم‌گیری‌های او مشخص می‌کنند. با آموختن این مهارت اهداف خود را واقع‌بینانه تعیین و از میان راه‌حل‌های موجود بهترین را انتخاب می‌کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می‌گیریم. 🌀مهارت تفکر خلاق تفکر یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده‌ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری‌ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می‌کنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می‌آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه‌حل‌های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه‌ای حل کنیم که کسی تا کنون این کار را نکرده باشد. 🌀مهارت تفکر نقادانه مهارت تفکر نقادانه موجب می‌شود هر چیزی را به‌سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به‌خوبی مورد بررسی قرار دهیم و ﭘس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم‌گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی‌خوریم و به عاقبت امور به‌خوبی فکر می‌کنیم و دقیق و درست تصمیم می‌گیریم و ارتباطات درستی برقرار می‌کنیم.

☝ جکسون هینکل (تحلیلگر آمریکایی) توییت زد: #رئیس‌جمهور پزشکیان انسان ساده‌لوحی است که شیاطین اطراف او را گرفته اند #او یا باید استعفا بدهد، یا مسیرش را تغییر دهد!

️تهدید حمله به ایران توسط کارشناس اسراییلی!

🔴زیر نویس شبکه یک سیما به اشتباه ظریف را وزیر امور خارجه آمریکا عنوان کرده بود 🟡الآن فهمیدیم این درستترین اشتباه بود😂

◾️فرزند کوچک سید حسن نصرالله: خداوند عزّوجل است که مارا هدایت و راهنمایی می‌کند حجت‌الاسلام سید محمدمهدی نصرالله: 🔹خیال کرده‌اید از این راه کناره گیری می‌کنیم؟! علی رغم همه فداشدن‌ها در طول تاریخ پرچم حق بر زمین نیفتاده و نخواهد افتاد ان‌شاءالله. 🌍به کانال خبری🇮🇷#آتـش‌نـیـوز🇮🇷 بپیوندید👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/1891631134Cdb2484b0a6

🎥 راستینه، نماینده مجلس: انتصاب آقای ظریف بعنوان معاون راهبردی مخالف ماده ۲ قانون انتصاب اشخاص در مشاغل حساس است 🔸افرادی که خود، فرزندان یا همسرشان تابعیت مضاعف دارند طبق قانون نمیتوانند در مشاغلی چون معاون رئیس جمهور منصوب شون

🎥سید حسن نصرالله : عربستان سعودی از آمریکایی ها خواسته بود شخصا من را ترور کنند و در صورت وقوع جنگ حاضر است هزینه های جنگ را بپردازد ✍️ امروز نیز رژیم سعودی هزینه های جنگ لبنان را می پردازد.

لحظه شخم زدن اسرائیل توسط ایران

میراث کسی که دوست داشت اسرائیل را نابود کند به سرزمین‌های اشغالی رسید. همه مدیونش هستیم. #شهید_حسن_تهرانی_مقدم

. 📌هارتص: 🔹چند ثانیه قبل از حملات موشکی ایران یک حمله سایبری وحشتناک رادارهای گنبد آهنین را در خود هضم کرد و از کار انداخت حجم عملیات سایبری با هیچ چیزی قابل مقایسه نیست، قدرت سایبری ایران حتی از موشک‌های آن‌ها نیز خطرناک‌تر است.

♦️فیلم لو رفته از جلسه نتانیاهو با کابینه #نتانیاهو @AkhbareFori

🎥 وقتی سید علی و یارانش وارد میدان میشوند... حتما ببینید و حتما نشر دهید✌️ 🔴

فقط حرف زدن این 😂 🏴اجتماع‌ همدانی

در میدان چه می‌گذرد:

کنفرانس بصیرتی ۱۴۰۳/۶/۲۵ موضوع : شگفتی ترین سورپرایز تاریخ بزودی .. قواعد ظهور .. سپاه یمانی ، سپاه خراسانی رونمایی از موشک مافوق صوت عدم توانایی سامانه های دفاعی دشمن در رهگیری موشک های محور مقاومت .. قدرت نمایی محور مقاومت و استیصال اسراییل مجازات اسراییل نزدیک است بسم الله الرحمن الرحیم و افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد سلام علیکم جمیعا عرض ادب و احترام دارم خدمت همه شما عزیزان بحث امشب کوتاه ولی بسیار مهمه حتما با دقت مطالعه بفرمایید در آخرالزمان و در نزدیکی ظهور سپاه جبهه حق می‌ره به سمت قدرت گرفتن همون قدری که قدرت نظامی در حوزه آفندی ( تهاجمی ) مهمه به همون اندازه و حتی بیشتر در حوزه پدافندی( تدافعی ) هم اهمیت داره الحمدلله به برکت تدبیر حضرت آقا ما در حوزه آفندی یعنی تولید انواع کلاسهای پهپاد و موشک در لبه تکنولوژی دنیا ایستادیم و به جرأت میشه گفت که ما الان در جمع پنج کشور قوی در حوزه تسلیحات آفندی هستیم یکی از برکات عملیاتهای طوفان الاقصی و وعده صادق این بود که باعث شد تا ما کل جبهه سپاه یمانی رو در حوزه تهاجمی چندین سطح بالاتر ببریم ما یک زمانی خودمون موشک درست میکردیم و برای جبهه مقاومت ارسال میکردیم اما این خبر رو بهتون بدم که الان دیگه خیلی از کشورهای محور مقاومت به سطحی رسیدن که خودشون موشک و پهپاد درست میکنند دو تا خبر عالی بدم خبر اول اینکه حزب الله لبنان مجهز به یک موشک بالستیک بسیار قوی شده که براحتی قلب تلاویو رو میتونه هدف بگیره خبر دوم اینکه یمن چند مدتی است که وارد مرحله ساختن موشکهای هایپرسونیک شده یعنی قبلا یکی دو نوع موشک هایپرسونیک داشت الان تعدادش انواع موشکهای هایپرسونیکش خیلی بیشتر از چیزی است که تصور کنید یک خبر دیگه بدم قبلا محور مقاومت غالبا از طریق موشک و‌ پهپاد حملاتش رو‌ انجام میداد در حالی که مدتی است که جنگ رو به زیر زمین داره منتقل میکنه دلیلش هم اینه که اسرائیل در جنگ با حماس و غزه با توجه به اینکه خیلی از غزه رو تصاحب کرد ولی نتونست تونلهای محور مقاومت رو کشف کنه و از همین تونلها بیشترین ضربه رو هم دریافت کرد این دستاوردها در حوزه تهاجمی بسیار بسیار مهم و در آینده نزدیک کاربردی خواهد بود البته یه خبر هم بدم که پهپاد شاهد ۱۳۶ با ارتقا باور نکردنی آماده عملیات شده که در عملیاتهای آینده باعث سورپرایز اسرائیلی ها خواهد شد شاهد ۱۳۶ رادارگریز بودن رو کم‌داشت که با ارتقا جدید بهش اضافه شده و از همه مهمتر اینکه این پهپاد مجهز به هوش مصنوعی است و در صورت حمله گله ای میتونه تمام اسکادران رو فرماندهی کنه تا به مقصد برسه و در همون حال با استفاده از هوش مصنوعی تمام نقاط ضعف سیستم پدافندی دشمن رو شناسایی و حمله میکنه این پهپاد آماده تقابل با سامانه دفاعی کمان اسرائیله و این سامانه رو کاملا از بین خواهد برد اما در حوزه پدافندی هم اخبار عالی وجود داره چند تاشو عرض میکنم بعد از ترور اسماعیل هنیه در تهران و همچنین چندین عملیات اسرائیل در تهران و اصفهان ، و به دستور فرماندهی کل قوا ، ما در حوزه پدافندی(دفاعی) هم در حال ارتقا هستیم ساخت سامانه هایی مجهز به انواع رادارهایی با موج گنبدی شکل و ۳۶۰ درجه و همچنین قدرت تشخیص ریز پرنده ها تمام شده این سامانه ها تا ۷۰۰ کیلومتر دایره ای رو پوشش میدن و برد اون ان شاءالله به زودی دوبرابر خواهد شد این سامانه ها در کریدور های پدافندی ما تا خود اسرائیل چیده شده و سورپرایز ما در حوزه پدافندی برای اسرائیلی ها رونمایی خواهد شد البته اینی که عرض کردم یک درصد از صد درصد اتفاقی است که داره در حوزه ارتقا پدافند محور مقاومت در حال رخ دادنه جدیدا هم مراوداتی با روسیه داشتیم که تونستیم تسلیحات آفندی و پدافندی خوبی ازشون بگیریم دلیل طولانی شدن عملیات ما بر علیه اسرائیل ، لِوِل آپ (بالا بردن سطح) سیستم پدافندی محور مقاومت بود که بحمدلله با موفقیت کامل انجام شد دلیلش هم این بود که در دنیای جدید ، دیگر سیستم تهاجمی بازدارندگی خودش رو از دست داده و نوبت به ارتقا سیستم های تدافعی رسیده قطعا سپاه یمانی در حال تجهیز خودش در حوزه پدافندی داره به نقاط عالی میرسه و به زودی سورپرایز ایران رو هم به چشم خواهید دید والسلام علیکم و رحمة الله و برکاته ✍️

☘🌹🏴هوالشهید🏴🌹☘ 🍁🌻خبر مهم برای خانوادها🌻🍁 مراسم مشترک هیات رزمندگان ثارالله و نیروی انتظامی استان برگزاری دعای پرفیض کمیل «خانوادگی» در اولین روز هفته نیروی انتظامی وهفتمین روزشهادت سیدحسن نصرالله وهشتمین سالگردشهادت سرلشگرشهید حاج حسین همدانی 🌻 مداح ودعاخوان : حاج علی مهدوی نژاد از تهران 🌻 زمان: روزپنجشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۳ ساعت: ۲۰ و پخش مستقیم از شبکه سراسری قرآن و مرکز همدان 🌻 مکان : شهرهمدان حسینیه امام خمینی(ره) از شما دعوت میشود برای جلای روح و عهد وپیمان مجدد باشهیدان گلگون کفن باخانواده محترم در این مراسم شرکت فرمایید شهدا منتظر قدم های مبارک شما هستند ..🌷🌷🌷🌴🌷🌷🌷..

🔘 نتانیاهو در سازمان ملل گفت من در حال جنگ در هفت جبهه هستم . پیش بینی تورات را در این باره بشنوید ، الله اکبر 😳😳😳 🍃🌸🌿🌸🍃🌸🌿🌸

🔴 انتصاب مجری ۲۰۳۰ همزمان با وعده صادق ۲ چه معنایی دارد؟ ⭕️ سخنان پزشکیان بعد از شهادت سید مقاومت، حرفهای خوبی است اما باید توجه داشت که نباید با این سخنان از این مطلب مهم غافل شد که لایه های زیرین دولت پزشکیان بدون توقف و با سرعت در حال پیاده سازی طرح های خود هستند. ⭕️به عنوان نمونه دقیقا در بحبوحه روز عملیات وعده صادق۲، ناگهان دکتر نصیری قیداری مجری سند ۲۰۳۰ در ایران به عنوان سرپرست دانشگاه تحصیلات تکمیلی علوم پایه زنجان منصوب کرد. در لابلای اخبار گم می شود!! ⭕️نصیری قیداری زمانی که رئیس کمیسیون ملی یونسکو در ایران بود در پیشگفتار سند ۲۰۳۰ پس از تمجید از بخش‌های مختلف سند چنین می‌نویسد: «کمیسیون ملی یونسکو در ایران از طریق گروه‌های پنجگانه فعالیت تخصصی خود، گام‌های اولیه را برای عملیاتی‌کردن اهداف توسعه پایدار ۲۰۳۰ با رویکرد فرابخشی و مشارکت همه نهادهای ملی اعم از دولتی و غیردولتی و بخش خصوصی آغاز کرده است.» ⭕️هرچند امیدواریم این گونه انتصابات در شورای عالی انقلاب فرهنگی تایید نشود اما واقعاً جای سوال است چرا مجموعه‌های انقلابی ستادی و دانشجویی دانشگاه‌ها و وزارت علوم در برابر این اقدامات سکوت کردند و کنشگری و مطالبه‌گری ندارند؟ 🚨شنیده شده است که وزارت آموزش و پرورش هم بنا دارد #طوفان_انتصابات را برپا کند که با توجه به شهادت سید مقاومت چند روز به تاخیر افتاده است که درباره آن مفصل خواهیم گفت. 🚨اینکه دستگاههای ناظر ذیربط کجا هستند نمی دانیم ولی یا خوابند یا گیر تعارفات نابودگر #دوستان_خودرا #به_گروه_دعوت_کنید 🍃🌸🌿🌸🍃🌸🌿🌸

⭕️وقتی کمدین انگلیسی بازپرس اسرائیل رو با خاک یکسان میکنه😂

🙋‍♂✌️🙋‍♂ آواز حماسی بسیار زیبا با لهجه شیرین بختیاری ببینید و منتشر کنید اللهم عجل لولیک الفرج و فرجنابه. ان شاءالله

احتمالا امروز قراره توی نماز جمعه ورژن ۲۰۲۴ این سخنرانی رو ببینید 😎🇮🇷 #لبیک_یا_خامنه‌ای

محمدرضا شاه و پیشکش کردن دختران ایرانی به پادشاه عمان 🔹اسدالله علم وزیر دربار و نخست وزیر شاه در خاطراتش مینویسد: زمانی که سلطان قابوس پادشاه عمان به ایران آمد و رفت، شاه از من پرسید:در این دو شب چه کرد؟ 🔹عرض کردم :هر شبی چند خانم در اختیارش بود! فرمودن: تازه داماد احیانا ناخوش نشود! گفتم:خیر، دخترهای ایرانی تمیز بودن و او هم دوستشان داشت.