🧚‍♀️ #هفته_به_هفته_بارداری 🧚‍♂️ 💐 هفته سی و یکم بارداری ✨ به هفته ی 31ام بارداری خوش آمدید 💐 زودتر از اون چیزی که فکرش رو می کنید، دوران شیرین بارداری می گذره و تنها 63روز دیگه روی ماه فرزندتون رو می بینید😍 👈 کوچولوی شما در این چند روز باقی مانده درحال وزن گیری هست، پس حتما مصرف غذاهای مغذی و مکمل هاتون رو در برنامه ی خودتون داشته باشید 😊 👈 استراحت و داشتن آرامش در سه ماهه سوم بارداری خیلی مهمه، پس سعی کنید آرامش داشته باشید. 👈 پیاده روی رو در برنامه ی خودتون داشته باشید. 👈 مصرف داروهای گیاهی به صورت خودسرانه در بارداری توصیه نمیشه و حتما درخصوص مصرف داروهای گیاهی خصوصا داروهای قاعده آور، هوشیار باشید👌 ✨ بعضی از پزشک ها در بین هفته های 31تا34 بارداری یک سونوگرافی جهت بررسی وضعیت جنین و جفت و هم چنین عضو نمایش جنین درخواست میدن، که انجام اون خالی از لطف نیست. 👈 کلا 2الی 3 سونوگرافی در بارداری توصیه میشه که باتوجه به شرایط مادر بهتره که انجامش بده. #هفته_سی_ویکم_بارداری 🔹 خانواده برای نسل قیام #فرزند_آوری_یک_جهاد_است 🔹 رسانه ما باشید واتساپ https://chat.whatsapp.com/IA75SRPcowUHTAPbkD3XXU ایتا https://eitaa.com/Nasleghiyam