. در کنار هنر و دست پخت مادرانه ، کینوایی که میشه انواع میان وعده ها رو باهاش تهیه کرد 👇👇 یکی از بهترین گزینه های ظرفه که : ✅پر از فسفره برای مغزش ✅پر از کلسیمه برای استخوناش ✅پر از فیبره برای روده و گوارشش ✅پر از ویتامینه برای قوت جونش #کینوا #میان_وعده #تغذیه_سالم .