🔴 #حریره_سرماخوردگی
🔸 از این حریره میتوانید علاوه بر مواقع سرماخوردگی در بیماران دچار ضعف قوای بدنی و نقص سیستم ایمنی نیز استفاده کرد:
🔹 ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل را در دو لیوان آب حل کنید و روی حرارت بگذارید سپس شکر و کمی گلاب و یک قاشق روغن زیتون اضافه کرده و با حرارت ملایم به قوام فرنی برسانید.
🔹 اگر بیمار دچار سرفه است به جای گلاب، چند عدد بادام یا شیره بادام استفاده کنید.
🔹 این ترکیب میتواند جایگزین غذای فرد سرماخورده شود و برای همه افراد از جمله #کودکان بالای یک سال و #زنان_باردار مفید است.
📝#نسخه_های_شفابخش
https://eitaa.com/New_Shaniik
🍹نوشیدنی مقوی
♻️مزاج :گرم وتر (مفید برای#سوداوی_ها)
⚜خواص:👇👇
⚜مفیدبرای #کم_خونی
⚜ملین
⚜تقویت استخوان
⚜افزایش #حافظه
⚜نشاط آور😍
⚜مفید برای #کودکان
♻️موادلازم:
⚜خرما
⚜شیر
⚜پودربادام شیرین
♻️روش تهیه:
⚜ده عدد خرما را پوست کنده از قبل دریک لیوان شیرخیس کرده و بعد له کنید،سپس پودر بادام شیرین اضافه کنید
به عنوان میان وعده نوش جان کنید☺️
#غذاهاو_خوراکی_های_مفید
https://eitaa.com/New_Shaniik
#پیام_سلامتی
🍯بهترین صبحانه برای دانشآموزان غذاهای با طبع گرم است
تا مانع رخوت و سستی آنها سر کلاس شود.
ارده و عسل، کره مربا، حلوا ارده، شیر عسل، عدسی با گلپر، فرنی با مربا از بهترینها هستند.
#صبحانه
#کودکان