«طب سنتی»🌱
محتویات کافی میکس دارک:
☕قهوه
☕کاکائو
☕پودر خامه غیر لبنی
☕شکر مخصوص
«طب سنتی»🌱
#دانستنی 🙃
در تولید شکلات استاندارد تقریباً نیمی از فلاونوئیدها از بین میروند، اما شکلات تلخ تا 95% از فلاونوئیدهای خود را حفظ میکند. علت تلخی این نوع شکلات این است که هرچه مقدار لیکور (خمیر) کاکائو در شکلات بیشتر باشد، تلختر میشود و در شکلات تلخ لیکور کاکائو نسبت به شکلاتهای دیگر بسیار بیشتر است.
«طب سنتی»🌱
این محصول که از سال 1400 به جمع محصولات و گروه دانههای نیوشا اضافه شده است، منبعی غنی از کربوهیدرات
خواص تخم کتان:
🎀تنظیم فشار خون
🎀تنظیم قند خون
🎀تنظیم چربی خون
🎀بهبود عملکرد قلب و عروق
🎀بهبود عملکرد کبد
🎀رفع یبوست
🎀ضد افسردگی
🎀بهبود عملکرد دستگاه ادراری
🎀کاهش اشتها
🎀ضد التهاب
🎀تسکین دهنده علائم یائستگی
🎀تقویت مو
🎀ترمیم و جلوگیری از پیری پوست
«طب سنتی»🌱
این محصول که از سال 1400 به جمع محصولات و گروه دانههای نیوشا اضافه شده است، منبعی غنی از کربوهیدرات
#دانستنی 😄
کتان یا بَزرَک یکی از قدیمیترین محصولات زراعی است که بخاطر کاربردهای متنوعش به عنوان گیاه معجزهآسای طبیعت شناخته میشود. از این گیاه هم میتوان دانه و روغن گرفت و هم الیافِ ساقه آن در صنعت نساجی قابل استفاده هستند. بالاترین سطح زیر کشت و تولید کتان در دنیا متعلق به کشور کاناداست.
«طب سنتی»🌱
این محصول خوراکی که از سال 1400 به عنوان یکی از اولینهای گروه دانهها در سبد محصولات نیوشا قرار گرف
خواص دانه کینوا رنگارنگ:
🦋تنظیم قند خون
🦋بهبود عملکرد دستگاه گوارش
🦋کاهش وزن
🦋بهبود عملکرد کبد
🦋 تسکین علائم یائسگی
🦋تنظیم چربی خون
«طب سنتی»🌱
این محصول خوراکی که از سال 1400 به عنوان یکی از اولینهای گروه دانهها در سبد محصولات نیوشا قرار گرف
#دانستنی 😍
دانههای سفید کینوا نسبت به بقیه رنگها، پوسته نازکتر و بافت سبکتری دارند و زودتر پخته میشوند و بعد از پخت، شل و حجیم میشوند، درحالیکه دانههای قرمز و سیاه کینوا ضخیمترند و بعد از پخت، ظاهر و رنگ خود را حفظ میکنند. کینوای سیاه قویترین عطر و طعم را دارد و از دانههای سفید شیرینتر است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کینوا چیست ؟؟
°1مقادیر بالای #ویتامین ها و مواد معدنی در کینوا به عنوان مولتی ویتامین عمل میکنه.
#فیبر موجود در کینوا به پیشگیری ودرمان #یبوست مفید هست
°2فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و با بهبود حرکات روده خطر ابتلا به یبوست را کاهش می دهد.
°3منیزیم موجود در کینوا برای کاهش #فشار خون بالا مفید است.
°4آهن موجود در کینوا با افزایش تولید #گلبول های قرمز به درمان #کم_خونی کمک می کند.
°5دوران #شیردهی
#کینوا به دلیل مقادیر بالای #ویتامین ها و مواد #مغذی که دارد باعث #افزایش تولید #شیر در دوران شیردهی می شود.
°6بدنسازی
کربوهیدرات موجود در #کینوا به عنوان یکی از بهترین منابع تولید انرژی برای ورزشکاران و بدنسازان شناخته می شود.
°7کینوا حاوی مقادیر بالای #پروتئین و #آمینو_اسید های ضروری است که به بهبود #عضله_سازی در تمرینات بدنسازی کمک می کند.
°8دیابت و #قند_خون
رژیم غذایی حاوی فیبر بالا به #کاهش سطح قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به #دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
°9پرخوری
#پروتئین و #فیبر بالای موجود در #کینوا به #کاهش_اشتها کمک کرده
°10منگنز موجود در کینوا با اثر بر روی آنزیم های گوارشی به بهبود هضم غذا کمک میکند
°11فشار_خون
کینوا حاوی مقادیر قابل توجه #منیزیم است که با کاهش #استرس عروق خونی به درمان فشار خون بالا کمک می کند.
°12کلسترول_خون
مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به کاهش #چربی و #کلسترول خون بالا کمک می کند.
【♥️@New_Shaniik】
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشمزه بخور راحت وزن کم کن
صبحانه پرانرژی بهترین گزینست💪🏼
مواد لازم :
| دانه چیا ۳ ق غ
شیر نصف لیوان
| جو پرک ۲ ق غ
شیر ۱ فنجان
| توت فرنگی ۵ عدد
عسل ۱ ق
| شکر قهوهای ۲ ق
موز چند تکه
| کینوا ۳ ق غ
شیر ۳/۴ لیوان
【♥️@New_Shaniik】
هزاران سال پیش بشر با یه دانه خوراکی آشنا شد به نام کینوا
و حتی الان ناسا برای تامین غذای فضانورداش از کینوا استفاده میکنه و دنبال راهی برای کشت کینوا در خارج از جو زمین هست😳🧐
【♥️@New_Shaniik】
31.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شیرینی پاپاتیا
مواد لازم:
رنگ خوراکی به مقدار لازم
هات چاکلت نیوشا ۱ ساشه
تخم مرغ ۱ عدد
وانیل یک هشتم قاشق چایخوری
آرد سفید ۱ لیوان
ارد کینوا ۱ لیوان
پورد قند یک دوم لیوان
کره ۱۰۰ گرم
✔️ دستور تهیه در کلیپ
_نباید این خمیر رو زیاد ورز بدیم. با نوک انگشت کافیه.
😘 نوش جان
【♥️@New_Shaniik】
♻️درمان فیبروم رحم با طب سنتی
✅اصلاح تغذیه و رعایت نکات مربوط به تقویت معده و هضم کامل غذا
✅پرهیز از مصرف گوشت گاو و گوشتهای مانده مثل سوسیس و کالباس، نوشابه، قارچ؛ چون خون ناسالم در بدن تولید میکنند و منجر به تولید ورمهایی در بدن میشوند که همان فیبروم است
.
✅کاهش مصرف عدس، بادمجان، کلم و ترشیجات
✅پرهیز از پرخوری، مصرف فست فود، آب خیلی سرد، میوه همراه با غذا، مواد غذایی کارخانه ای
✅عدم مصرف ماست، سالاد خیار و گوجه، دوغ و آب سرد همراه غذا
✅عدم زیاده روی در مصرف قند و شکر و شیرینیهای قنادی
✅گنجاندن برنج قهوهای و کینوا در وعدههای غذایی هفتگی (در صورت دسترسی)
مصرف مواد غذایی سالم مثل میوهها و سبزیجات ارگانیک و غذاهای سبوسدار
【♥️@New_Shaniik 】
🍁خواص و نحوه مصرف دانه کینوا:
برخی از مردمان بومی آمریکای جنوبی از زمان قدیم، از کینوا استفاده می کرده اند. آنها دانه های کینوا را مثل برنج مصرف می کنند، دانه ها را برای سوپ آماده کرده و برای تهیه غلات صبحانه حجیم می کنند، یا برای تهیه محصولات برشته و نانوایی (انواع کلوچه، نان، بیسکوئیت، نودل، پرک، ترتیلا، پنکیک)، آنها را به شکل آرد آسیاب می کنند.
مواد معدنی: محتوای مواد معدنی کل (خاکستر) کینوا نسبت به گندم ، برنج سفید، دانه ذرت زرد و سایر غلات بیشتر است و از مواد معدنی شامل مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، آهن، مس و روی تشکیل شده است.
- تنظیم قند خون
-بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- تسریع کاهش وزن
- تنظیم کلسترول خون
- افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی
- بهبود عملکرد کبد
- تسکین علائم یائسگی
- تنظیم فشار خون
【♥️@New_Shaniik】
«طب سنتی»🌱
ثبت سفارش😉: @Unbrreakablle
به مناسبت عید غدیر
ارسال رایگان هستش
اگر سفارشی دارید درخدمتم☺️❤️