⚜ کلاس آمادگی جسمانی 🔹افزایش قدرت بدنی 🔸بالارفتن سرعت و استقامت 🔹انعطاف پذیری و تعادل 🔸کاهش و افزایش وزن 🔹حرکات اصلاحی بدن 📣 همراه با #برنامه_غذایی و اردوهای ورزشی مربی : استاد گشاده‌رو 📆 روزهای زوج ⏰️ از ساعت ۱۸:۱۵ الی ۱۹:۱۵ 📍 میدان شهدا جنب کفش ملی پاساژ پلاسکو سالن ورزشی راه روشن 💵 شهریه ۶۵۰ هزار تومان 💠 یک ماه ۱۰ جلسه 🙋 رده سنی ۱۱ الی ۱۵ سال 👌💯باشگاه کاملا شاداب و با محیطی به شدت تربیتی جهت ثبت نام 👈 @Raheroshansport #آمادگی_جسمانی #قدرت #چابکی #انعطاف_پذیری #استقامت #سرعت #تعادل https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308

⚜ کلاس آمادگی جسمانی 🔹افزایش قدرت بدنی 🔸بالارفتن سرعت و استقامت 🔹انعطاف پذیری و تعادل 🔸کاهش و افزایش وزن 🔹حرکات اصلاحی بدن 📣 همراه با #برنامه_غذایی و اردوهای ورزشی مربی : استاد گشاده‌رو 📆 روزهای زوج ⏰️ از ساعت ۱۸:۱۵ الی ۱۹:۱۵ 📍 میدان شهدا جنب کفش ملی پاساژ پلاسکو سالن ورزشی راه روشن 💵 شهریه ۶۵۰ هزار تومان 💠 یک ماه ۱۰ جلسه 🙋 رده سنی ۱۱ الی ۱۵ سال 👌💯باشگاه کاملا شاداب و با محیطی به شدت تربیتی جهت ثبت نام 👈 @Raheroshansport #آمادگی_جسمانی #قدرت #چابکی #انعطاف_پذیری #استقامت #سرعت #تعادل https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308

⚜ کلاس آمادگی جسمانی 🔹افزایش قدرت بدنی 🔸بالارفتن سرعت و استقامت 🔹انعطاف پذیری و تعادل 🔸کاهش و افزایش وزن 🔹حرکات اصلاحی بدن 📣 همراه با #برنامه_غذایی و اردوهای ورزشی مربی : استاد گشاده‌رو 📆 روزهای زوج ⏰️ از ساعت ۱۸:۳۰ الی ۱۹:۳۰ 📍 میدان شهدا جنب بانک صادرات ساختمان راه روشن سالن ورزشی راه روشن 💵 شهریه ۸۵۰ هزار تومان 💠 یک ماه ۱۲ جلسه 🙋 رده سنی ۱۱ الی ۱۵ سال 👌💯باشگاه کاملا شاداب و با محیطی به شدت تربیتی جهت ثبت نام 👈 @Raheroshansport #آمادگی_جسمانی #قدرت #چابکی #انعطاف_پذیری #استقامت #سرعت #تعادل https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308