🚨عالم اخلاقی که از مزاجها خبر نداشته باشه...!!! 🎥 سبک زندگی اسلامی از دیدگاه استاد #پناهیان 🔅حتما یکبار ببیند #مزاج #تغذیه #طب_المعصومین 💠 کانال سخنرانی @sghanrani

✳️#اینفوگرافیک/ویتامین های ضروری بدن #تغذیه #سلامت ✅سلامت_بمان ایتا↙️ 🆔 https://eitaa.com/sghanrani سروش↙️ 🆔https://splus.ir/dinvsiast

✳️10 ماده غذایی مهم که بعد از 40 سالگی باید خورد 🔸با افزایش سن، دیگر بدن شما توانایی قبل را ندارد. زمانی که شما 40 سالگی را رد می کنید، چین و چروک روی صورت تان نمایان می شود، سیستم گوارش شما کندتر از قبل عمل می کند و حتی ممکن است دچار بیماری هایی چون قلبی یا پوکی استخوان... شوید اما راههایی وجود دارند که می توانید به کمک آنها روند پیری را به تعویق بیاندازید. یکی از این راهها خوردن مواد غذایی سالم است. برخی از مواد هستند که مصرف آن به افراد بالای 40 سال پیشنهاد می شود👇 🔸دارچین 🔸بادام 🔸آواکادو 🔸تخم مرغ 🔸سیر 🔸هندوانه 🔸چغندر 🔸اسفناج 🔸بروکلی 🔸روغن زیتون #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان ایتا 🆔https://eitaa.com/sghanrani سروش 🆔https://splus.ir/dinvsiast

✳️#اینفوگرافیک/ مواد غذایی مفید برای سلامت ذهن و جسم #تغذیه #سلامت ✅#_سلامت_بمان ایتا 🆔 https://eitaa.com/sghanrani سروش 🆔https://splus.ir/dinvsiast

🔸تاثیرات ویتامین E بر بهبود عملکرد جنسی👇 🔸اگر می خواهید عملکرد جنسی خوبی داشته باشید بهتر است نسبت به دریافت برخی ویتامین ها از جمله ویتامین ای بیشتر دقت کنید 🔸در این زمینه می‌توان ویتامین E را به‌عنوان نوعی ویتامین لذت‌آور در نظر گرفت، چون توانایی زیادی در افزایش هورمون‌های جنسی، تقویت میل جنسی و بهبود وضعیت خلق‌وخو دارد. 🔸ویتامین E، به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، شکل‌گیری نشانه‌های پیری را هم به تاخیر می‌اندازد و درنتیجه می‌تواند به‌طور غیرمستقیم، عملکرد جنسی مطلوب را در سنین بالاتر تقویت کند. بادام، بادام‌زمینی و اسفناج، همگی از بهترین منابع برای دریافت ویتامین E هستند. #تغذیه #سلامت 🆔 https://splus.ir/dinvsiast https://eitaa.com/sghanrani

 ✳️خواص های درمانی سوپ پای مرغ 👇 🔸بهترین درمان برای افراد سرماخورده و افرادی ک کرونا گرفته اند 🔸 بهترین درمان برای پوکی استخوان 🔸 بهترین درمان برای راشیتیسم 🔸 بهترین جلوگیری پوسیدگی مفاصل 🔸 بهترین درمان صدای مفاصل 🔸 بهترین جایگزین قرص غضروف ساز 🔸 بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان 🔸 بهترین درمان سرماخوردگی و ضعف شدید 🔸 بهترین منبع گلوکزامین و سولفات 🔸 بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان 🔸 بهترین بهبود دهنده کمردرد و دیسک +سوپ پای مرغ «15» برابر سنجد کلسیم دارد و سوپ پای مرغ در درمان راشیتیسم کمک می کند. #تغذیه #سلامت ✅#سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanrani

✳️#اینفوگرافیک/ غذاهایی که به شما در مبارزه با کم خونی کمک میکند #تغذیه #سلامت ✅#سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanrani

✳️⁣خواص ميوه و سبزيجات سبز !👇 🔸کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی 🔸فلفل دلمه: تقویت حافظه 🔸کاهو: خواب آور 🔸کرفس: تقویت اعصاب 🔸زیتون: سلامت قلب 🔸بروکلی: ضد پوکی استخوان 🔸خیار: زیبایی پوست ‌ #تغذیه #سلامت ✅#کانال_ سخنران 🆔 https://eitaa.com/sghanrani

✳️ غذاهایی را که در کودکی از آن ها بدتان می آمد دوباره امتحان کنید به احتمال زیاد از همان غذاها خوشتان می آید چون که جوانه های چشایی هر 7 سال یک بار تغییر پیدا می‌کنند. #تغذیه #سلامت ✅سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanran

✳️ غذای مانده ازشب گذشته رانخورید.👇 🔹آلودگی هوا،استرسهاي مداوم،پرخوری، مصرف غذاهای سنگین یا بسیار پرکالری،و خوردن غذاهای مانده از دیگر عوامل مهم بروز سکته به شمار می روند. #تغذیه #سلامت ✅_سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanran

✳️#اینفوگرافیک | کدام افراد نباید به گوشت قرمز لب بزنند؟ #تغذیه #سلامت ✅سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanran

✳️#اینفوگرافیک/خوراکیهایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر می کند #تغذیه #سلامت ✅#_سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanran

✳️ زردآلو،طلای تابستان!👇 🔹زردآلو سرشار از ویتامین های A و C و آهن است.مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و ویتامین A موجود در آن می تواند از بیماری های بینایی مرتبط با سالخوردگی جلوگیری کند و همچنین فیبر موجود در آن سطح قند خون را تنظیم کند. 🔹همچنین ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و در درمان تب نیز موثر می باشد. #تغذیه #سلامت ✅#_سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanran

✳️خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با👇 🔹کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی 🔹کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان 🔹کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان 🔸افزایش سطح آنتی اکسیدان 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر 🔸کاهش مشکلات گوارشی 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم 🔸کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 #تغذیه #سلامت ✅#_سلامت_بمان 🆔 https://eitaa.com/sghanran

✳️۷ هشدار خطرناک بدن درباره مصرف نمک که باید بدانید+#اینفوگرافیک #تغذیه #سلامت https://eitaa.com/sghanran

✳️#اینفوگرافیک/ ۸ کمک نان جو به بدن #تغذیه #سلامت ✅#کانال سخنران ♨️👇 🆔https://eitaa.com/skhanran

🍱 تاثیر تغذیه بر روحیات انسان 🎥 سبک زندگی اسلامی از دیدگاه استاد #پناهیان (۲) 🔹 کلیپ بسیار زیبا و دیدنی👌 #مزاج #تغذیه #طب_المعصومین 💠https://eitaa.com/skhanran