جلسه دهم.mp3
34.64M
💌 #سفر_به_بینهایت ۲۰
🎯تعریف خدا از ما🎯
✅تعریف صحیح #تقوا
👌روزه برای رسیدن به تقوا 🌹
❌دور افتادن از اصل خویش، عامل اصلی گرفتاری ها❌
🎙#حامدجوارانی
#خودشناسی
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @Rahaei
روزه_دریچه_ای_به_عالم_معنا.pdf
497.4K
✅روزه دریچه ای به عالم معنا
👌کتابی زیبا برای شناخت بهتر و استفاده بیشتر از #ماه_رمضان 🌹
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @Rahaei
❤️فهرستی از فواید روزه گرفتن از معتبرترین منابع علمی دنیا(قسمت اول):
✅بهبود اختلالات متابولیسمی مرتبط با چاقی
🖥سایت nature ( ارجاع داده شده ترین سایت علمی جهان)
➡️https://www.nature.com/articles/s41598-019-39380-2
✅ محافظتدربیماریهای خودایمن(مثل ام اس)
🖥سایت علمی science direct
➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413118303139
✅بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده
🖥سایت علمی science daily
➡️https://www.sciencedaily.com/releases/2014/06/140605141507.htm
✅ حفاظت قلب و اعصاب از التهاب ناشی از سن
🖥سایت علمی science direct
➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014488614001198
🔗 tlgur.com/d/8QeA0ZQ8
✅کاهش اختلالات مرتبط با پیری
🖥سایت insuder
➡️https://www.insider.com/intermittent-fasting-slows-aging-cancer-diabetes-heart-disease-study-2019-12
✅ بهبود حافظه
🖥سایت scientific american
➡️https://www.scientificamerican.com/article/caloric-restriction-intelligence
✅کاهش چربی و کلسترول
🖥بخش پزشکی دانشگاه هاروارد
➡️https://news.harvard.edu/gazette/story/2010/06/with-fasting-enzyme-turns-off-bodys-production-of-fats-cholesterol
✅پیشگیری و درمان سرطان
🖥سایت springer
➡️https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-42118-6_12
✅کاهش آسیب بافت ناشی از سکته
✅ کاهش التهاب
🖥سایت science direct
➡️https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014488614001198
✅تنظیم انرژی
🖥سایت libert pub
➡️https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/rej.2014.1624
➡️https://www.pnas.org/content/105/38/14447.short
#ماه_رمضان
#کارکرد_دین
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @Rahaei
⚠️حساس باشیم
در انتخاب کتابی که میخوانیم
فیلمی که میبینیم
آدمی که با آن معاشرت میکنیم
موضوعی که به آن فکر میکنیم
❤️همه اینها درون #قلب (روح)ما میریزند و هضم میشوند و زندگی ما رو میسازند
✅اینها غذای روح ما هستند ...
و ارتباط مستقیمی به آرامش و شادی ما دارند...
#تلنگر
#شادی_آرامش
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @Rahaei
❤️حجاب و آرامش روان❤️
👈مقایسه دختران مسلمان با حجاب و بی حجاب
✅نتايج پژوهشهای تجربی منتشره توسط كتابخانه ملی پزشكی در آمريكا در اكتبر 2016:
1⃣دختران مسلمان با حجاب از اندام و ظاهر خود رضایت بیشتری دارند
2⃣آنان کمتر از دختران مسلمان بی حجاب در غرقاب مدگرایی و شيوه پوشش غربی گرفتارند
3⃣در نتیجه، آنان از آرامش روان بیشتری برخوردارند.
4⃣دين در حفظ آرامش روان دختران با حجاب، نقش محافظتی ويژه اي دارد.
📚منبع: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27477544/
✍البته این آثار، صرفنطر از نتایج اخروی فوق تصور #حجاب است.
#کارکرد_دین
📚منبع
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @Rahaei
رمضان دریچه رویت.pdf
1.55M
✅رمضان دریچه رویت
👌کتابی بسیار پرنکته و زیبا برای
استفاده بهتر و بیشتر از #ماه_رمضان🌹
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @Rahaei
جلسه یازدهم.mp3
20.88M
💌 #سفر_به_بینهایت ۲۱
🎯دو عامل تأثیرگذار،در انتخابها و رفتارهای انسان🎯
🤔چرا انسان ها،هر چه بیشتر برای خوشبختی و #شادی_آرامش تلاش می کنند، کم تر می رسند⁉️
✅چه چیزی آینده مارا
میسازد⁉️
🌸روزه راه رسیدن به تقوا😍
🎙#حامدجوارانی
#خودشناسی
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
🆔 @Rahaei