👩‍🍳#ساندویچ_تن_ماهی👩‍🍳 مواد لازم : 1 قوطی تن ماهی (در آب خودش) 2.5 ق غ سس مایونز کم چرب 1 ق غ سس تند (سس کچاپ تند هم میشه استفاده کرد) سس تند دلخواه 1 ساقه کرفس خرد شده 1/2 پیاز قرمز خرد شده 4-5 برش هالاپینو (ترشی) نمک فلفل فلفل سیاه جعفری خشک برش های گوجه فرنگی خیار ورقه شده اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

🧑🏻‍🍳#ساندویچ_تن_ماهی👩🏻‍🍳 تن ماهی یک عدد نون تست ۱۲ عدد هویج پخته و رنده شده یک عدد چند برگ کاهو پیازچه خرد شده ٢٠ گرم شوید ساطوری ۲۰ گرم لیمو ترش تازه ی عدد (یا آبلیمو) خیارشور رنده شده ۲ عدد متوسط سس مایونز + سس فرانسوی + سس خردل ادویه نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و سماق روغن زیتون به مقدار لازم اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

🧑🏻‍🍳#ساندویچ_تن_ماهی👩🏻‍🍳 تن ماهی یک عدد نون تست ۱۲ عدد هویج پخته و رنده شده یک عدد چند برگ کاهو پیازچه خرد شده ٢٠ گرم شوید ساطوری ۲۰ گرم لیمو ترش تازه ی عدد (یا آبلیمو) خیارشور رنده شده ۲ عدد متوسط سس مایونز + سس فرانسوی + سس خردل ادویه نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و سماق روغن زیتون به مقدار لازم اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#ساندویچ_تن_ماهی هم میتونین به عنوان #سالاد سرو کنید 🥗 هم میتونید خیلی شیک به عنوان یه #ساندویچ سالم و فوری برای #شام یا #افطار درست کنید 🥔🐟 اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#ساندویچ_تن_ماهی 🌯 😋 🔸یک قوطی تن ماهی رو بیست دقیقه بجوشونید بعد روغنش رو کاملا خالی کنید ، تن ماهی رو با یک سوم قوطی کنسرو ذرت و حدودا نصف پیمونه خیار شور ریز خرد شده همراه با سس مایونز و آبلیمو و فلفل سیاه مزه دار کنید و همراه با کاهو و نون باگت یا نون تست ساندویچ درست کنید اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#ساندویچ_تن_ماهی روغن تن رو خالی کنید ،تن ماهی رو با١/٣قوطی کنسرو ذرت،١/٢پيمانه خیار شور ریز خرد شده،سس مایونز،آبلیمو،فلفل سیاه مخلوط كنيد در اخر با كاهو و نان سرو كنيد اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#ساندویچ_تن_ماهی طرز تهیه دوتا سه تا پیاز را نیم خلالی یا نگینی خرد کنید وتوی روغن ترجیحا زیتون تفت دهید پوره سیر وزنجبیل اضافه کنید وتفت دهید تا طلایی بشه جعفری تازه ریز خرد شده را اضافه حدود یک لیوان می شه خرد شده اضافه ونمک حواستان باشه تن ماهی خودش نمک داره من نزدم وفلفل سیاه بزنید وتفت دهید ویک تا دوقاشق از مواد را بردارید واسه سس ومن سه تا قوطی تن اضافه کردم وتفت دادم ودر صورت تمایل یه تکه ذغال را افروخته کنید وتوی فویل بذارید وکمی روغن بریزید ودر تابه را بذارید تا دودی بشه میتونید تا زمان تمام شدن دود صبر کنید یا چند ثانیه بعد بردارید بستگی داره که چقد دوست دارید بوی دود بگیره بعد ذغال رابردارید وشعله پخش کن بذارید با حرارت خیلی کم تا مواد پخته بشه سس ساندویچ دوقا شق ماست ویک قاشق ارده اگر نبود یک قاشق سس مایونز ومواد پیاز وجعفری را که برداشتیم ساطوری کنید تا ریز بشه واضافه ونمک وفلفل ومخلوط کنید نکته. ماست به واسطه ارده ومواد جعفری که سیرو زنجبیل داشت طبع کاملا گرم داره وارده هم طبع گرم داره بنابراین مشکلی نداره پیچیدن ساندویچ را هم که توی فیلم نشون دادم وکاملا واضح است اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#ساندویچ_تن_ماهی اینجا 1 دقیقه ایی یاد میگیری🔰🔰 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 https://eitaa.com/joinchat/2769682510C6805f24c5e

#ساندویچ_تن_ماهی سری قبلی که آموزشش رو گذاشتم همه گفتین نباید ماهی رو با تخم مرغ مصرف کرد ⚠️ اینسری بدون تخم مرغش رو آوردم که دیگه حتمنی تستش کنید 😋 چیا میخواد ⁉️ تن ماهي بدون روغن سیب زمینی آب‌پز شوید تازه پیازچه خیارشور ذرت آب‌پز اگر از مامان مهداگلی نظر بخواین 🧕 میگه حتتتتما از پیاز خام هم توی این ترکیب استفاده کنید که عجیب خوشمزه اش میکنه 😋 اگر زیتون اسلایس شده هم داشتین ، بزنین تنگش که دیگه صعود میکنید به اورست 🌤 #ساندویچ #ساندویچ_خونگی #غذا_رژیمی #فست‌_فود #فستفود #آشپزی #شام ‌╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────