✳️کلیپ تقویت حس عمقی👆👆👆 🌺حس عمقی ، حسی است که در #عضلات و #مفاصل وجود دارد و #مغز را از موقعیت اعضای بدن #آگاه می نماید. 🔴کودکانی که اطلاعات مناسبی از وضعیت بدن دریافت #نمی_کنند ، به نظر : ناشی ، #حواس_پرت و #دست و پا چلفتی می رسند . این کودکان هم مانند بچه هایی که درک لامسه ضعیفی دارند باید به محرکهای بینایی و دیگر آموزشهای شناختی اتکا کنند تا بتوانند کارهای ساده مثل نشستن روی صندلی یا استفاده صحیح از چنگال را انجام دهند . 🔴از ویژگی های دیگر کودکان با اختلال در حس عمقی #ضعیف به کار بردن نیروی خیلی کم یا خیلی زیاد در فعالیت هایی مثل #نوشتن #دست زدن #راه_رفتن یا #تایپ کردن است . #شکستن اسباب بازی ها #برخورد به افراد نیز ناشی از حس عمقی #ضعیف هستند که ممکن است بر تعاملات اجتماعی تاثیر بگذارند . 💥 بازی بالا برای #تقویت حس عمقی و بهبود مشکلات #دیکته و #نوشتن مفید خواهد بود👌 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ کانال راهبرآموزشی: مختار رحیمی @mokhtar98

💥 #اولین مرحله آموختن ، #دقت و توجه است که به دنبال آن #ادراک و #یادگیری صورت می گیرد. 👌 کافی است #تمرکز وجود داشته باشد تا اطلاعات از طریق #حواس پنجگانه در #مغز جایدهی شوند. این مهارت مهم شناختی در انجام کلیه فعالیت ها و وظایف روزمره ما #سودمند و موثر خواهد بود و فقدان آن خصوصا در دانش آموزان باعث ناکارآمدی و #ضعف تحصیلی خواهد شد. ♦️ دانش آموزی که اعداد را #اشتباه رونویسی می کند ، #رقم انتقال داده شده را در #محاسبه فراموش می کند ، در طول عملیات #جمع برخی اعداد را از هم کم می کند ، در #دقت_و_تمرکز مشکل دارد. 🌀راهکارهای پیشنهادی: 🔹 #اختلاف بین دو تصویر را پیدا کند. 🔹اشکال #مخفی شده را در یک زمینه شلوغ پیدا کند 🔹تصاویر #مشابه را پیدا کرده و به هم وصل کن. 🔹 از میان #ماز های پر پیچ و خم بهترین مسیر را انتخاب کند. 🔹 #نقص تصاویر را یافته و آن را تکمیل کند. 🔹تمرینات مربوط به #رمز_گردانی را انجام دهد. مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 eitaa.com/Rahimi98

? اهمیت #چشم و #گوش در مشکلات پردازش شنیداری یا دیداری چشم‌ها و گوش‌ها ابزار ابتدایی انتقال اطلاعات به #مغز هستند، این فرآیند را گاهی «درون‌داد» می‌نامند. اگر هر یک از این دو درست کار نکنند، می‌توانند روی #یادگیری اثر #منفی بگذارند. ♦️اختلال #پردازش_شنیداری: متخصصان قدرت شنوایی #خوب را در زبان تخصصی مهارت‌های «پردازش شنیداری» یا «زبان دریافتی» می‌نامند. درست شنیدن اثر مهمی روی توانایی #خواندن، #نوشتن و #هجی کردن دارد. 💥 #عدم توانایی در تشخیص #تفاوت‌های ظریف بین صداها یا شنیدن صداها با #سرعتی کندتر یا تندتر، #بیان کلمات و درک مفاهیم پایه‌ای #خواندن و #نوشتن را دشوار می‌کند. ♦️اختلال #پردازش_دیداری: متخصصین از کاری که چشم انجام می‌دهد به عنوان «پردازش دیداری» یاد می‌کنند. اختلال در #ادراک دیداری شامل عدم تشخیص #تفاوت‌های ظریف در اشکال، #معکوس کردن حروف یا اعداد (آیینه نویسی)، #جاانداختن کلمات، جاانداختن #خطوط، ادراک غلط عمق یا #فاصله، و وجود اختلال در #هماهنگی بین دست‌ با چشم‌ها‌ست. 💥ادراک بینایی می‌تواند بر مهارت‌های حرکتی درشت و ظریف، #خواندن و #درک_مطلب ، و #ریاضیات اثر بگذارد ⬅️ ارسالی از : سرکارخانم زهرا دالوند مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

Zahra Derakhshan: ۳ عادتی که برای جوان نگه داشتن مغز باید از آن اجتناب کرد 📱 ۱.پس از بیدار شدن در صبح از موبایل استفاده نکنید!‌ ❌ پس از بیدار شدن از خواب مغز در حال گذار از فاز «تتا» به «آلفا» است. این بدان معنی است که ضمیر ناخودآگاه ما در وضعیت قابل برنامه ریزی بیشتری» قرار دارد این یعنی مغز انسان «قابل تلقین» است و تاثیر بیشتری بر خلق و خوی ما در طول روز دارد و این هورمون دوپامین ما را به هم می ریزد. 🍱 ۲.شما هم همان چیزی هستید که میخورید! غذاهای فرآوری شده با پیری مرتبط بوده و منجر به «ابری شدن هوشیاری» و فراموشی می شود. گفته این متخصص مغز و اعصاب ارتباط روده و مغز بسیار واقعی است. در نهایت کمی خودپسندی برای روح و ذهن خوب است! 💖 ۳.مديتيشن یا مراقبه ذهنی را جدی بگیرید! مدیتیشن یکی از ابزارهای اثبات شده برای دستیابی به ذهنیت مثبت است که مک دونالد توصیه میکند هر روز صبح قبل از کار انجام دهید چرا که مراقبه ذهنی باعث افزایش تولد سلولهای مغزی جدید میشود و یادگیری و حافظه ما را کنترل میکند و به عبارت دیگر این مغز شما را جوان نگه می دارد.» امیلی مک دونالد‌، متخصص مغز و اعصاب #مغز #تمرکز این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

🍱 رابطه #صبحانه و #قدرت_یادگیری کودکان 👌 صبحانه کافی و مناسب قدرت یادگیری کودکان را #بالا می برد. افزایش نسبی قند خون بدنبال صرف #صبحانه موجب بهبود عملکرد #مغز و تامین #انرژی لازم برای #فعالیت روزانه می شود. در حالی که #نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان برجای گذاشته و در نتیجه بر اثر #مختل شدن فعالیت طبیعی مغز، #یادگیری و #تمرکز حواس #کاهش می یابد. ♦️ کودکانی که از خوردن صبحانه #امتناع می ورزند، در انجام تکالیف ریاضی کارایی #کمتری داشته و قدرت خلاقیت و ابتکار آن ها #کاهش می یابد با حذف صبحانه وعده های غذایی مواد مغذی که در این وعده دریافت می شود، در وعده های دیگر #جایگزین نخواهد شد و فرد را دچار #کمبود کالری، ویتامین ها و املاح می کند. در وعده #صبحانه دانش آموزان، #نان به عنوان منبع تامین انرژی، #پنیر یا #تخم_مرغ به عنوان یک منبع پروتئین و #شیر برای تامین پروتئین و کلسیم باید گنجانیده شود. #کره همراه با مربا یا عسل و یا #خرما بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه را تامین می کند، علاوه بر آن کره منبع خوبی از ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین آ – ب است ✔️ شیر #اهمیت خاصی در رژیم غذایی دانش آموزان دارد. شیر #حاوی مواد مغذی مهم از جمله پروتئین، کلسیم، فسفر و بعضی از انواع ویتامین ها است که به خانواده ها توصیه می شود حتی الامکان از شیرهای #پاستوریزه #کم_چرب استفاده کنند. این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 مختاررحیمی(راهبرآموزشی) 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98

اگر می خواهید مغزتان ۱۱ سال جوانتر شود این ماده غذایی را روزانه مصرف کنید نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف یک وعده روزانه سبزیجات با برگ سبز می‌تواند حافظه و مهارت‌های تفکر را حفظ کند و روند پیری آن را کاهش دهد. در این تحقیق، سالمندانی که حداقل یک وعده از این سبزیجات را مصرف کردند، از نظر شناختی معادل ۱۱ سال جوان‌تر باقی ماندند. این نتایج با داده‌های افرادی مقایسه شد که سبزیجات با برگ سبز کمتری مصرف کردند. دکتر مارتا کلر موریس، اپیدمیولوژیست تغذیه و محقق ارشد این تحقیق اظهار کرد: این روش ساه از افزایش شدید درصد افراد مبتلا به زوال عقل جلوگیری خواهد کرد در این مطالعه ۹۶۰ نفر با میانگین سنی ۸۱ سال مورد بررسی قرار گرفتند که هیچ یک از آنان زوال عقل نداشتند. حافظه و مهارت‌های تفکر آنان سالی یک بار به مدت حدود پنج سال آزمایش می‌شد و هر فرد گزارش کرد که چند بار سبزیجات ازجمله سالاد و کاهو خورده هنگامی که داده‌های این گروه پیگیری شد، نتایج نشان داد که هر چه افراد سبزیجات برگدار بیشتری مصرف کرده بودند، سلامت شناختی آنان نیز بهتر بود. نتایج این تحقیق در نشریه Neurology منتشر شده #مغز #سلامت این کانال را به دیگران معرفی کنید👇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/Rahimi98