#خودنظمبخشی #سبک_زندگی_اسلامی 🔷 ترموستات انتظارات 🎙استاد پسندیده 🔹 مسئله زندگی: نوسانات شدید روحی در روانی ▫️ ترموستات روان؛ تنظیم و تعدیل کننده ▪️ ترموستات چهار بعدی روان: ترموستات لذت ترموستات رغبت ترموستات اسناد و اما ترموستات انتظارات 🔹 معنی انتظارات ▫️ خواسته‌ها و طلب‌های من از فرد یا چیز دیگر 🔹 قانون انتظارات انتظار، اجتناب‌ناپذیر 🔹 قانون اول ▪️ نقش و اثر انتظارات 🔹 اثر روانی انتظارات چیست؟ نوع انتظارات تعیین کننده حال انسان تحقق انتظار، عامل خوشحالی و رضامندی عدم تحقق انتظار، عامل ناراحتی و نارضايتی 🔹قانون دوم ▪️ تعیین انتظارات ‼️ 🔹 چگونه انتظارات خود را تعیین می‌کنیم؟ 🔹مبنای(۱): انتظارات مبتنی بر «من»! 🔹 هر چه من می‌خواهم فارغ از هر چیز دیگر ▫️ نقد مبنای اول: عدم تطابق با واقعیت 🔹 مبنای(۲): انتظارات واقع‌گرا ▫️ تفاوت شرایط و تفاوت‌های افراد با يکديگر ▫️ بی‌نظیر بودن هر فرد امام صادق و انتظارات محال ‼️ پیامبر اکرم و واقعیت دنیا انتظارات واقع‌گرا، عامل تعدیل نوسانات روحی و روانی 🗓 ۱۴۰۳/۰۹/۰۹

#معرفی_کتاب #کمالگرایی 📗«کمال‌گرایی نسبت به همسر و درمان آن» 🖌آقای دکتر مجتبی فرهوش متخصص مشاوره فردی 🔖درباره کتاب از عواملی که رضایت‌زناشویی را کاهش می‌دهد، کمال‌گرایی نسبت به همسر است. کمال‌گرایی با انتظارات بالا، قوانین انعطاف‌ناپذیر، منفی‌نگری و سرزنش همسر همراه است. سازه کمال‌گرایی نسبت به همسر شامل سه مؤلفه اصلی و یازده ریزمؤلفه است که عبارتند از: خودمحوری (انتظارات بالا از همسر، سلطه‌جویی نسبت به همسر، عدم تمایزیافتگی از همسر)،‌ عدم انعطاف‌پذیری (ناتوانی در بخشش، عدم توجّه به افکار و احساسات همسر، مشکل با خانواده همسر)،‌ منفی‌نگری نسبت به همسر (تحریف‌های شناختی نسبت به همسر، حساسیت عاطفی و زودرنجی، حساسیّت افراطی به جزئیات، مشکلات کاری و اجتماعی). بسیاری از آموزه‌های اسلامی موجب ایجاد نگرش‌ مثبت و انعطاف نسبت به همسر می‌شوند. بر این اساس بسته تعدیل کمال‌گرایی نسبت به همسر بر اساس آموزه‌های اسلامی ارائه شده است. ـ لینک_محصولات

#معرفی_کتاب #ازدواج 📗راهنمای نامزدی (۴جلدی) 🖌آقای دکتر هراتیان متخصص مشاوره پیش از ازدواج ✍️ کتابی کاربردی در خصوص دوران نامزدی 🔹 اگر با اين دوران، با ظرافت و ماهرانه برخورد شود و به وظايف مخصوص آن عمل شود، مي‌تواند در بالندگي و پرباري و استحکام زندگي مشترک، تأثير عميقي داشته باشد. اما اگر در اين دوران، خشت اول رابطه را كج بگذارید، مقدمات از دست دادن عاطفي يا حقوقي كسی را فراهم كرده‌ايد كه اكنون عاشقش هستيد... .

#مقتدرانه #روانشناسی_سیاسی 🔷 گستره مقاومت 🎙امام خامنه ای 🔹مقاومت این است، جبهه مقاومت این است: هرچه فشار بیاورید محکم‌تر می‌شود، هرچه جنایت کنید، پرانگیزه‌تر می‌شود. هرچه با آنها بجنگید، گسترده‌تر می‌شود و من به شما عرض می‌کنم به حول قوه‌ی الهی گستره‌ی مقاومت بیش از گذشته تمام منطقه را فرا خواهد گرفت. ۱۴۰۳/۹/۲۱

#تربیت #روانشناسی_رشد 🔷ساختن آینده 🎙 امام خامنه ای: 🔹️شما که در آفرینش های هنری خودتان، کودک را مخاطب قرار میدهید، بدانید درست روی نقطه‌ی اصلی حرکت می کنید. 🔹️آن کسی میتواند از کار خود خشنود و از رضای الهی خاطرجمع باشد که خلأِ لحظه را پر کند. 🔹️کار برای کودکان و نوجوانان در حقیقت برای آینده، برای خانواده‌ها، برای کشور و تاریخ است. ✅ دیدار مربیان با رهبر انقلاب ۷۷/۰۲/۲۳

#روانشناسی_اجتماعی_سیاسی #روانشناسی_نظامی #جنگ_شناختی #سبک_زندگی 🖌حمید سعیدبخش 🔷 عبرتهای تاریخی 🔹بشار اسد و پدرش حافظ اسد بیش از ۴۰ سال بر کشور سوریه حکومت کردند و کمتر از ۱۰ روز این کشور و نظام سیاسی سقوط کرد.ارتش و مردمی که اسد را نخواستند در این آموزش و پرورش تربیت شدند. دور از انصاف است که این پدر و پسر را با حاکمان بی لیاقت عرب مقایسه کنیم و یا با پادشاهان ایران عصر پهلوی که سرشار از فساد و لودگی و بی عرضگی بودند پس این حکومت که عمری برای این مردم زحمت کشید چرا مغضوب ملت شد و نتوانست مردم را مطابق با اهداف آرمانهای خود بسازد. 🔹این مردم در آموزش و پرورشی آموزش دیدند و تربیت شدند که پولش را حکومت بشار اسد داد ولی بهره اش را آمریکا برد چون نظام تربیتی که در آن حاکم بود برای غربزدگی طراحی و اجرا شده بود نه برای مقاومت در برابر غرب. 🔹آموزش و پرورشی که برای ساختن انسان مطلوب غرب طراحی شده در تقابل غرب و غیر غرب در بزنگاه تصمیم گیری به نفع غرب متمایل میشود و این عبرت اصلی در همه کشورهای منطقه مقاومت و جهان مقابل غرب است. 🔹نظام تربیتی ما و دیگر کشورهای منطقه بر اساس ادبیات انسان شناسی غربی برای رسیدن به انسان مطلوب غرب پایه ریزی شده. نرم افزار اصلی در تربیت انسان در دوران آموزش به بلوغ رسیده جهتگیری های انسان را مشخص می کند... هشدار جدی به مسئولان امنیتی... از حوادث سوریه درس بگیرید.

#مقتدرانه 🔷 علم و اقتدار 🔹سالگرد اخبار مقتدرانه سال ۱۴۰۱ 🎙 امام خامنه ای امروز ما احتیاج داریم به یک حرکت مبتکرانه‌ای از سوی دستگاه‌های علمی کشور تا عقب نیفتیم. ما حرکت کردیم، امّا دیگران هم حرکت کردند؛ حتّی عدّه‌ای از کشورهای منطقه با مشاهده‌ی پیشرفت ایران تشویق شدند به حرکت کردن، در حالی که عقب بودند؛ امروز ما به آمارها که نگاه میکنیم، می‌بینیم اینها خیلی جلو آمده‌اند. بیمِ آن وجود دارد که ما از مسابقه‌ی علمی دنیا عقب بمانیم؛ جدّاً این بیم وجود دارد. میدانید و بارها گفته‌ام که «اَلعِلمُ سُلطان»؛(۱) علم قدرت است. اگر بخواهیم کشور از آسیب‌های متعارف کشورهای دنیا مصون و برکنار بماند، در درجه‌ی اوّل، یک کار مهم پیشرفت علمی است؛ اگر عقب ماندیم، آسیب‌پذیر خواهیم شد؛ باید تلاش کنیم عقب نمانیم.۱۴۰۲/۰۷/۲۵ بیانات در دیدار نخبگان و استعدادهای برتر علمی ۱ ) ) شرح‏ نهج‏ البلاغة، ابن ابی الحدید، ج۲۰، ص۳۱۹ ✅ العِلمُ سُلطانٌ مَن وَجدَهُ صالَ بِهِ وَ مَن لَم يَجِدهُ صيلَ عَلَيه. دانش، سلطنت و قدرت است، هر كه آن را بيابد با آن يورش برد و پیروز شود، و هر كه آن را نیابد بر او يورش برند و مغلوب گردد.